Tik-Tokda çox vaxt keçirənlər şəkər xəstəsi ola bilər

Tik-Tokda çox vaxt keçirənlər şəkər xəstəsi ola bilərSon 30 ildə dünyada şəkər xəstəliyi halları ikiqat artıb. Dünya Səhiyyə Təşkilatı və NCD-RisC tərəfindən aparılan araşdırmaya görə, hazırda dünyada 828 milyondan artıq insan şəkərli diabetdən əziyyət çəkir.

Bəs Azərbaycanda şəkər xəstələrinin sayında artım müşahidə olunurmu? Ümumiyyətlə, xəstəliyin artmasının səbəbləri nədir?

Milli.Az xəbər verir ki, mövzu ilə bağlı Bakupost.az-a açıqlama verən endokrinoloq həkim Emin Ağabalayev şəkərli xəstələrin sayının artmasının bir sıra amillərlə bağlı olduğunu bildirib:

"Səbəblərdən birincisi irsiyyət faktıdır. Çünki bu xəstəliyin irsi başlanğıcı olur. Hər nə qədər insanlar bunun sonradan yarandığını desə də, diabet orqanizmdə tədricən formalaşır və irsidir. İkinci səbəb düzgün qidalanmamaqdır. Ümumiyyətlə, qida mədəniyyətimiz şəkər tərkibli qidalarla o qədər zəngindir ki, biz onları tərk edə bilmirik. Bu da həmin irsi meyilliliyi bir az da dərinləşdirir. Fiziki aktivliyin və düzgün yuxu rejiminin olmaması şəkərli diabetin formalaşmasına səbəb olur".

Mütəxəssis Azərbaycanda bu xəstəliyin cavanlaşdığını da vurğulayıb:

"Əvvəllər 40 yaşındakı insanlara qoyduğumuz diaqnozları indi 20 yaşlarındakılar qoyuruq. Bu, artıq mövcud vəziyyətin göstəricisidir.

Bu sahədə tədbirlər görülməlidir. Cəmiyyət TV və radio vasitəsilə maarifləndirilməli, düzgün qida rejimi, fiziki aktivlik və yuxu rejiminə riayət etməyə təşviq edilməlidir. Əfsuslar olsun ki, sosial şəbəkələr insanlara vaxtında yatmaq və oyanmağa imkan yaratmır. Bu da səbəblərdən biridir. Çünki yuxu rejiminin olmaması şəkərli diabetin yaranma səbəblərindən biridir. İnsanlar kütləvi halda vitamin D çatışmazlığından əziyyət çəkir. Vitamin D çatışmazlığı da insanlarda şəkərli diabet formalaşmasında xüsusi rol oynayır".


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 661   Tarix: 17 noyabr 2024  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Necə rahat yuxu yataq?

Rahat və keyfiyyətli yuxu üçün bir neçə sadə, amma çox təsirli qaydaya əməl etmək kifayətdir. rahat yatmaq üçün məsləhətləri təqdim edir:. 1. Yuxu rejimi yaradın. Hər gün eyni saatda yatıb, eyni saatda oyanmağa çalışın. Bu, bədənin bioloji saatını tənzimləyir. 2. Yataq otağını uyğunlaşdırın. Otaq qaranlı

26 yanvar
.

Bütün daxili orqanlar üçün təhlükəli olan 2 məhsul

Bu məhsullar bağırsaqlara, ürəyə və qan damarlarına, sümüklərə və dişlərə mənfi təsir göstərir. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, həkimlər rasiondan şirin qazlı içkiləri və tez hazırlanan paket şorbaları tamamilə çıxarmağı qətiyyətlə tövsiyə edirlər. Bu xüsusilə 18 yaşına qədər olan uşaqlar v

3 fevral
.

Beyin sizi aldadır - Qərar anları üçün 5 saniyəlik üsul

Gündəlik həyatda yeni işə başlamaq, çətin bir e-poçt göndərmək və ya toplantıda söz almaq kimi məqamlar bir çox insan üçün daxili tərəddüdlə müşayiət olunur. Ölkə.Az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bu anlarda insan beyninin verdiyi "bir az da gözlə", "indi uyğun vaxt deyil"

4 fevral
.

Yeni Klinikada ilk robotik cərrahi əməliyyat icra olundu

22.01.2026-cı il tarixində Yeni Klinikada ilk dəfə robotik cərrahi əməliyyat uğurla həyata keçirilib. xəbər verir ki, ölkə səhiyyəsində yeni dövrün başlanğıcı kimi qiymətləndirilən bu mühüm hadisədən sonra Yeni Klinikada media nümayəndələri üçün brifinq təşkil olunub. Brifinqdə TƏBİB-in İcraçı direktor

22 yanvar
.

Kamran Musayev: İl ərzində meyit donordan ürək transplantasiyaları planlaşdırılır

İl ərzində meyit donordan ürək transplantasiyaları planlaşdırılır. "Report" xəbər verir ki, bunu Azərbaycan Ürək və Damar Cərrahiyyəsi Cəmiyyətinin fəxri sədri professor Kamran Musayev jurnalistlərə açıqlamasında deyib. Onun sözlərinə görə, uzun illər ərzində Mərkəzi Klinikada bu əməliyyatlar

31 yanvar
.

Qışın gizli silahı: bu qarışım immuniteti gücləndirir

Soyuqdəymə və qripə qarşı təsirli hesab edilən təbii bir ikili diqqət çəkir. Bu qarışımın qripal infeksiyaların qarşısını almağa kömək etdiyi, eyni zamanda immun sistemini gücləndirdiyi bildirilir. Ölkə.az xəbər verir ki, soyuq havaların başlaması ilə birlikdə qrip, zökəm və müxtəlif virus infeksiyalarını

21 yanvar
.

Xərçəng riskini azaldan sadə vərdişlər - Həkimdən vacib açıqlama

Xərçəng hallarının təxminən 30%-i həyat tərzi ilə bağlıdır və qarşısı alına bilər. Fiziki aktivlik, siqaretdən imtina və çəkinin nəzarətdə saxlanılması riski 25-30% azaldır. xəbər verir ki, bu təsir hətta genetik riski olan və yetkin yaşda başlayan insanlarda da qalır. Ağır stresin xərçəngə birbaşa səbə

24 yanvar
.

Gün ərzində enerjili olmağın sirri

Səhər yeməyi sadəcə bir vərdiş deyil, günün necə keçəcəyini müəyyən edən əsas amillərdən biridir. Bir çox insan üçün bu yemək tələsik içilən qəhvə və ötəri bir şirniyyatla əvəz olunur. Halbuki orqanizm məhz səhər saatlarında düzgün "yanacağ"a ehtiyac duyur. "Qafqazinfo" xəbər veri

30 yanvar
.

Kalori saymadan formada qal: Bədəninizi yormayacaq sağlam reseptləri

Kalori saymaqla məşğul olmadan sağlam qidalanmaq mümkündür. Həqiqi sağlamlıq reseptləri: tox tutan, balanslı və qidalı olanlardır. Qaynarinfo xəbər verir ki, diyetoloq Dilara Koçakın paylaşdığı bu reseptlər məhdudlaşdırmaq üçün yox, bədəninizi dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulub. Qidalanmada şəkərsiz, unsu

5 fevral