Beyni zədələyən alkoqollu içkilər: Rusiyalı həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Beyni zədələyən alkoqollu içkilər: Rusiyalı həkimdən XƏBƏRDARLIQAlkoqol beyin hüceyrələrini zədələyir və onun fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir.

Oxu.Az-ın xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı həkim, diyetoloq və nutrisioloq Yevgeni Arzamastsev "Moskva 24" telekanalına müsahibəsində danışıb.

Mütəxəssis xəbərdarlıq edib ki, spirtli içkilər beyni ciddi şəkildə zədələyir və bununla yanaşı, bütün orqanizmə də mənfi təsir göstərir.

"Alkoqol periodik olaraq içilərsə, bu, zehni qabiliyyətlərin azalmasına və yaddaşın pisləşməsinə səbəb ola bilər", - deyə həkim qeyd edib.

Onun sözlərinə görə, alkoqoldan həddindən artıq istifadə qaraciyər sirrozu və ensefalopatiya - beyin funksiyasının pozulması ilə nəticələnə bilər. Həkim vurğulayıb ki, bu halda insan tez və düzgün düşünə bilməz, reallığı düzgün dərk etməz.

Beyni dəstəkləmək üçün mütəxəssis təzə sıxılmış meyvə və tərəvəz şirələri içməyi tövsiyə edib. Çünki onların tərkibində çoxlu vitamin və antioksidantlar var.

Mütəxəssis, həmçinin xəbərdarlıq edib ki, beyin qocalmağa meyillidir və şirələrdən alınan maddələr onu mənfi təsirlərdən qorumağa kömək edəcək.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 695   Tarix: 23 yanvar 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

2025-ci ildə hansı gözlənilməz hadisələr baş verə bilər? - PROQNOZ

Bu ssenarilər 2025-ci ildə dünyanı dəyişə biləcək aşağı ehtimallı, lakin potensial olaraq genişmiqyaslı hadisələri təsvir edir. xəbər verir ki, Amerikanın "Politico" nəşri 2025-ci ildə "qara qu quşları" kimi tanınan mümkün gözlənilməz hadisələrin proqnozunu təqdim edib. Bu ssenarilə

23 yanvar
.

Pişik sahibini həm işdən, həm də illik mükafatdan məhrum etdi - Çində məzəli hadisə

Çində pişik təsadüfən müdirə məktub göndərərək öz sahibini "işdən çıxarıb". Nəticədə, qadın həm işini, həm də illik mükafatını itirib. -ın "South China Morning Post"a istinadla məlumatına görə, hadisə Çunqin şəhərində yaşanıb. Bildirilir ki, şəhərin 25 yaşlı sakini yanvarın əvvəlind

21 yanvar
.

Dünyanın ən çirkli əlləri hansı xalqdadır? – SİYAHI

Avropalıların əl yuma vərdişləri bəlli olub. xəbər verir ki, bəzi ölkələrin vətəndaşları tualetdən istifadə etdikdən sonra da əllərini yumurlar. Əl yuma əsas gigiyena təcrübəsi olsa da, Avropada əl yuma vərdişlərində böyük fərqlər var. Statista jurnalında dərc olunan avropalıların əl yuma vərdişlər

17 yanvar
.

Hərəkət zamanı çox tərləyənlərin DİQQƏTİNƏ

Yarışa hazırlaşanlar və ya idmanla çox məşğul olanlar müəyyən uğura çatdıqdan sonra vucudu qorumaq barədə düşünməlidirlər. Bədəninizdəki minerallar tərlə yuyulub xaric olursa sonra orqanizmin yenidən özünə gətirmək üçün qidalanmağa ciddi fikir vermək lazımdır. xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, itirilə

22 yanvar
.

Qız sevdiyi oğlana ELÇİ GETDİ - VİDEO

Sosial şəbəkələrdə yayılan video marağa səbəb olub. xəbər verir ki, sözügedən görüntüdə gənc qızın sevdiyin oğlan elçi getməsi əks olunub. Türkiyədə yaşanan olay müzakirələrə səbəb olub. Həmin anları təqdim edirik:

25 yanvar
.

Alimlər nəhəng ikiayaqlı dinozavrın izlərini aşkarladılar

Okayama Elm Universitetinin və Monqolustan Elmlər Akademiyasının Paleontologiya İnstitutunun alimlərinin rəhbərlik etdiyi beynəlxalq ekspedisiya möhtəşəm kəşfə imza atıb. xəbər verir ki, bu barədə phys.org yazır. Qobi səhrasının qərb hissəsində tədqiqatçılar dünyanın ən böyük dinozavr izlərindən birin

23 yanvar
.

Təbiisi baha, ucuzu zərərli: Bəs hansından istifadə edək ki...

Ötən ilin yanvar-noyabr aylarında Azərbaycanda 45 min 151,1 ton marqarin istehsal edilib ki, bu da bir il əvvələ nisbətən 8,3 faiz çoxdur. 2024-cü ilin dekabrın 1-nə ölkədə 3 min 634,8 ton duru bitki yağı ehtiyatı, 3 min 747,7 ton isə marqarin ehtiyatı yaranıb. Bu da illik müqayisədə müvafiq olaraq 5,

19 yanvar
.

Balığı necə təzə saxlamaq olar? – Qadınların 90 faizinin etdiyi SƏHV

Balığı təzə saxlamağın ən yaxşı yolu soyuducuda saxlamaqdır. Amma balığı sadəcə soyuducuya qoymaq kifayət etmir. -ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, balıqları soyuducuya qoymazdan əvvəl soyuq suda yaxşıca yuyun və kağız dəsmallarla qurudun. Bundan sonra, məhsulun tez xarab olmasına səbəb ol

18 yanvar
.

Dəniz suyunu içməliyə çevirən yeni texnologiya: Tonlarla kimyəvi maddəyə ehtiyac yoxdur

Dəniz suyunun içməli suya çevrilməsini asanlaşdıran və təmizləmə xərclərini əhəmiyyətli dərəcədə azaldan yeni texnologiya icad edilib. -ın verdiyi məlumata görə, ABŞ-nin Miçiqan və Rays Universitetlərinin mühəndisləri tərəfindən aparılan tədqiqatın nəticələri "Nature Water" jurnalında dər

22 yanvar