Gec yuxuya keçənlərin nəzərinə: Bu xəstəliyə tutula bilərsiniz

Gec yuxuya keçənlərin nəzərinə: Bu xəstəliyə tutula bilərsiniz Alimlər yuxunun REM (sürətli göz hərəkəti) fazasına keçməkdə çətinliklərin Alzheimer xəstəliyinin əlaməti ola biləcəyini müəyyən ediblər.

Sonxeber.az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, "Science Daily"nin məlumatına görə, tədqiqatçılar orta yaşı 70 olan və yarısına daha əvvəl Alzheimer diaqnozu qoyulmuş 128 nəfəri klinikada yatıraraq müşahidə ediblər.

Tədqiqatçılar subyektlərin beyin dalğalarının fəaliyyətini, ürək döyüntülərini və tənəffüs nümunələrini ölçdülər.

Tədqiqatçılar yuxuya getdikdən sonra orta hesabla 98 dəqiqədən az müddətdə REM mərhələsinə çatanları "erkən" qrup, 193 dəqiqədən çox müddətdə keçənləri isə "gec" qrup kimi təsnifatlandırdılar.

Araşdırma nəticəsində məlum olub ki, yuxunun REM mərhələsinə "gec" çatan insanlarda Alzheimer xəstəliyinə daha tez diaqnoz qoyulub.

Tədqiqatçılar yuxu apnesi və həddindən artıq spirt istehlakından qaçınma kimi vəziyyətlərin müalicəsi üçün çağırış edərək, yuxunun REM mərhələsinə əhəmiyyət verilməsi lazım olduğunu vurğuladılar.

Araşdırmanın nəticələri "Alzheimer's Association" jurnalında dərc olunub.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 1483 Tarix: 09 fevral 2025

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Sevgilisinə sürpriz etmək istəyən gənc həyatının şokunu yaşadı

ABŞ-da sevgilisini ziyarət etmək üçün uzun yol qət edən gəncin romantik planı gözlənilməz şəkildə qalmaqallı hadisə ilə nəticələnib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, sevgilisinə sürpriz etmək istəyən gənc, onun qaldığı lüks otelə xəbərsiz gedərək otağın qapısını döyüb. Lakin qapı açılanda qarşılaşdığ

14 aprel

Tramp çıxış zamanı çaşdı: "Bunu kim yazıb?" - VİDEO

ABŞ-nin prezidenti Donald Trump-ın çıxışı zamanı yaşanan maraqlı an sosial şəbəkələrdə geniş müzakirələrə səbəb olub. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, hazırlanan çıxış mətnini oxuyan Tramp bəzi ifadələri anlamaqda çətinlik çəkib. Xüsusilə mətndə yer alan "köşə dükanı" ifadəsi onun diqqətin

17 aprel

Arda Güler tribunada minlərlə insan arasında görün kimi axtardı

Arda Güler Bayern Munich ilə oyun öncəsi diqqət çəkən anlarla gündəmə gəlib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, UEFA Çempionlar Liqasının 1/4 final mərhələsinin cavab oyununda Avropanın iki nəhəngi Almaniyada üz-üzə gəlməyə hazırlaşarkən, qarşılaşmadan əvvəl maraqlı görüntülər qeydə alınıb. İsinm

16 aprel

Gülləri uzun müddət necə saxlamaq olar?

Son dövrlərdə insanlar aldıqları və ya hədiyyə edilən güllərin daha uzun müddət təravətli qalması üçün müxtəlif üsullara maraq göstərirlər. Floristlər və mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün qulluq qaydalarına əməl etməklə güllərin ömrünü xeyli uzatmaq mümkündür. xəbər verir ki, ən vacib məqamlarda

17 aprel

Oturaq işlə məşğul olanlar üçün sağlamlığı qorumağın yolları açıqlandı

"Oturaq iş zamanı əzələ tonusunu qorumaq üçün hər 30 dəqiqəlik fəaliyyətdən sonra qısa fasilə vermək tövsiyə olunur". xəbər verir ki, bu barədə -ya rusiyalı yoqa-terapevt və homeopat Marina Orlova məlumat verib. Mütəxəssis qan dövranını tənzimləmək üçün gündə ən azı 7 00 addım atmağın vacibliyin

15 aprel

16 yaşlı uşaq yaşıdları tərəfindən dəmir dəyənəklərlə döyüldü - VİDEO

İstanbulun Bayrampaşa rayonunda 16 yaşlı yeniyetmənin küçənin ortasında dəmir dəyənəklərlə amansız şəkildə döyülməsi ilə bağlı dəhşətli hadisə baş verib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, hadisə dünən Bayrampaşanın Yıldırım Mahallesi ərazisində qeydə alınıb. İddialara görə, əvvəllər "ya

14 aprel

Nəhəng buynuzlarına baxmayaraq mağaraya daxil ola bildi - VİDEO

Türkiyənin Gümüşhane bölgəsinin dağlıq ərazilərində görüntülənən yetkin dağ keçisi diqqətçəkən anlara səbəb olub. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, güclü və iri buynuzlarına baxmayaraq, dağ keçisi dar bir mağaraya daxil olaraq və çevik hərəkətləri ilə seçilib. Bu anlar təbiət həvəskarlarının marağın

14 aprel

Bu xəbərdən sonra hər kəs yatmazdan əvvəl QATIQ YEYƏCƏK - Məşhur həkimin tövsiyəsi

"Qatıq ümumiyyətlə, Allahın insana verdiyi ən qiymətli qidadır. Qatığın tərkibində amin turşuları var. Bildiyimiz kimi qocalma hüceyrələri gecə fəaliyyət göstərir. Bir istəkən qatıq içməklə siz qocalma hüceyrələrinin fəaliyyətini bloklamış və ləngitmiş olursunuz". Bu sözləri -a açıqlamasınd

19 aprel

Zeytun yağı ilə qəhvə içməyin faydası və zərərləri

Son illərin ən çox müzakirə olunan qida trendlərindən biri "oleato" - yəni zeytun yağı əlavə edilmiş qəhvədir. İlk baxışda qəribə görünsə də, bu içki faydalarına görə getdikcə daha populyar olur. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bu içki əsasən keto pəhrizinə əməl edənlər arasında məşhurdur

16 aprel