Yeni il süfrəsinin "təhlükəli ərzaqları"

Yeni il süfrəsinin "təhlükəli ərzaqları""Qarşıdan gələn yeni il süfrəsində yemək bolluğu mədə üçün zərərlidir".

Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə Gazeta.ru-ya rusiyalı həkim-diyetoloq və qastroenteroloq Yevgeni Arzamastsev açıqlama verib.

Onun sözlərinə görə, bayram süfrəsindəki "ən təhlükəli" məhsullar kolbasa, sosis və sardelkalardır. Bundan sonra hisə verilmiş ərzaqlar gəlir. Üçüncü yeri alkoqol və mayonez, dördüncü yeri piyli və ya yağda qızardılmış ət, sonra isə şirniyyat və tortlar tutur. Siyahı duzlu şorabalarla yekunlaşır.

Ekspertin sözlərinə görə, ağır yeməkləri bir yerdə qəbul etmək daha çox zərər verir. Məsələn, göbələk, mayonez və pendiri birgə yemək olmaz.

"Qabda təkcə salatın olması təhlükəli deyil, amma onunkürülü buterbrod, yağlı isti yemək və ya tortla kombinasiyası mədə-bağırsaq sisteminə zərər vura bilər".

Həkim mayonezi zeytun yağı ilə, duzlu xiyarı təzə xiyarla əvəzləməyi məsləhət görür.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 379   Tarix: 18 dekabr 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Milli qadın atletlər yarışın ortasında əlbəyaxa dava etdi

Türkiyə Qapalı Məkan Atletika Çempionatında Tuğba Danışmaz ilə Sedef Çevik arasında baş verən dava yarışı dayandırıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, İstanbulda keçirilən çempionatın üç təkanla tullanma yarışında yaşanan insident səbəbilə yarış yarımçıq saxlanılıb. Milli atletlər Tuğba Danışma

3 fevral
.

Həmişə "hə" deyən rəqəmsal dostlar: Real insanlarla ünsiyyət niyə çətinləşir?

Psixoloqlar "rəqəmsal yaxınlıq" adlanan yeni bir davranış asılılığı növünün inkişafına diqqət çəkirlər. Bu, istifadəçilərin virtual yoldaşlara, çatbotlara və süni intellektlə işləyən tərəfdaşlara dərin emosional bağlılıq yaratmasına aiddir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı psixoloq Mariya Makarenk

6 fevral
.

ABŞ-də ilk dozadan sonra HİV virusunu neytrallaşdıra bilən peyvənd yaradıldı

Amerikalı molekulyar bioloqlar insanda immun çatışmazlığı virusunu (HİV) ilk dəfə tətbiq etdikdən sonra neytrallaşdıra bilən ilk HİV peyvəndi prototipini yaradıblar. Peyvəndin effektivliyi primatlar üzərində təcrübələrdə uğurla sınaqdan keçirilib. TASS-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə tədqiqatı

4 fevral
.

Ceki Çan mahnı yazdırdı: ölümündən sonra yayımlanacaq

"Gözlənilməz ailə" dramının premyerasında əfsanəvi aktyor Ceki Çan gözlənilməz etiraf edib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, o, öz ölümünə mənəvi olaraq necə hazırlaşdığını danışıb. O qeyd edib ki, son düşüncələrini yeni bir musiqi kompozisiyasında əks etdirib və bu bəstənin reliz

2 fevral
.

Tısbağanın bu anları sosial şəbəkədə viral oldu - VİDEO

Sosial şəbəkədə yayılan maraqlı görüntülər izləyicilərin diqqətini çəkib. xəbər verir ki, videoda kiçik bir tısbağanın yemini qovaladığı anlar əks olunub. Qısa müddətdə minlərlə baxış toplayan görüntülər istifadəçilər arasında gülüş və maraqla qarşılanıb. Bir çox sosial media istifadəçisi tısbağanı

3 fevral
.

Tənhalıq hissini necə yüngülləşdirmək olar - 3 təsirli üsul

İstəsək də, istəməsək də, hər birimiz həyatımızın müəyyən dövründə tənhalıq hissi ilə qarşılaşmalı oluruq. Əgər tənha qalmaq fikri - istər müvəqqəti, istərsə də daimi sizi narahat edirsə, peşəkar psixoterapevtlərin tövsiyə etdiyi üsullarla bu hiss üzərində işləməyə cəhd edə bilərsiniz. bu mövzu ilə bağl

3 fevral
.

Tarixdə ilk dəfə evtanaziyalı donordan üz köçürüldü

İspaniyada pasiyent evtanaziya tətbiq edilmiş donordan alınan üz transplantasiyası sayəsində yeni simaya qovuşub. bu barədə "Euronews" telekanalına istinadən xəbər verir. Məlumata görə, Barselonada yerləşən Val-d"Ebron Universitet Klinikası tarixdə ilk dəfə olaraq evtanaziya tətbiq edilmi

3 fevral
.

Ronaldoya oxşayan gənc artıq ona bənzəmir!

Kristiano Ronalduya bənzərliyi ilə tanınan Gökmen Akdoğan son görüntüsü ilə sosial mediada müzakirələrə səbəb olub. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, istifadəçilərin böyük bir hissəsi artıq onun məşhur futbolçuya o qədər də bənzəmədiyini iddia edərək paylaşıma müxtəlif şərhlər yazıblar. Uzun müddə

2 fevral
.

Dəridəki təhlükəli xallarla bağlı rusiyalı onkoloqdan vacib xəbərdarlıq

Rusiyalı onkoloq Yevgeni Çeremuşkin təhlükəli xalların əlamətləri barədə xəbərdarlıq edib və nə vaxt həkimə müraciət edilməli olduğunu izah edib. xəbər verir ki, bu barədə "Abzats" nəşri məlumat yayıb. Yevgeni Çeremuşkinin sözlərinə görə, dərinin xarici görünüşündəki dəyişikliklər həyəcan siqnal

5 fevral