Gözlənilməz təhlükə: Mavi işıq dərini sürətlə qocaldır
Smartfon ekranlarından, notbuklardan və digər qadcetlərdən yayılan mavi işıq dərinin qocalma prosesini sürətləndirir. Bu təsir əsasən oksidləşdirici stresin artması və kollagenin parçalanması ilə əlaqələndirilir.
Oxu.Az xəbər verir ki, fəlsəfə doktoru, dermatoveneroloq Natalya Mixaylova bu barədə Rusiya mətbuatına açıqlama verib.
Onun sözlərinə görə, mavi işıq ultrabənövşəyi şüalardan daha dərinə - dərinin dərin qatı olan dermaya qədər nüfuz edir və sərbəst radikalların yaranmasını artırır. "Bu proses oksidləşdirici stresin güclənməsinə, kollagenin daha sürətlə parçalanmasına və nəticə etibarilə dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb olur", - deyə həkim bildirib.
Mütəxəssis qeyd edib ki, qadcetlər yalnız birbaşa zərərli radiasiya ilə deyil, eyni zamanda mikrosirkulyasiyanın pozulması, üz əzələlərinin - xüsusilə göz ətrafı nahiyənin - gərginləşməsi və dərinin quruması ilə də mənfi təsir göstərir. Bundan əlavə, cihazların yaydığı istilik və onlarla daimi əl təması dəridə çirklərin, o cümlədən sebum və toz mikrohissəciklərinin toplanmasına səbəb olur. Bu amillər tez-tez iltihabi proseslərə yol açır, dərini daha həssas edir və qocalma prosesini sürətləndirir.
Qadcetlərin dəriyə vurduğu zərəri minimuma endirmək üçün dermatoloq mavi işığın təsirini azaldan qoruyucu ekranlardan istifadə etməyi, həmçinin antioksidantlarla zəngin dəriyə qulluq vasitələrinə üstünlük verməyi tövsiyə edir. Xüsusilə C və E vitaminləri olan kremlər və serumlar, eləcə də bitki ekstraktları və yaşıl çay tərkibli məhsulların faydalı olduğu vurğulanır.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 336 Tarix: 25 dekabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Yerə yaxınlaşan 40 min asteroid: Bəzilərinin diametri bir kilometri keçir
Bu günə qədər alimlər hərəkət trayektoriyası Yer planetinə yaxın olan 40 minə qədər asteroid aşkarlayıblar. xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Elmlər Akademiyasının Tətbiqi Astronomiya İnstitutunun elmi işçisi Nikolay Jeleznov "RİA Novosti"yə açıqlamasında bildirib. Tədqiqatçının bildirdiyin
13 aprelAdınızın sirri: ad insanın taleyinə necə təsir edir?
Bəzən elə görünür ki, ad sadəcə valideynlərin seçdiyi çağırış üçün vasitədir. Amma alimlər bu mövzunu daha dərindən araşdıranda aydın olur ki, ad sanki gizli bir kod kimi işləyir. xarici mediaya istinadən bildirir ki, psixoloqlar adın ətrafdakı insanların gözləntilərini formalaşdırdığını və insanın özünüqavrayışın
12 aprelQarışqalar nə qədər yaşayır? - Alimlərin cavabı
Qarışqalar kiçik və həssas canlılar olsa da, onların ömür uzunluğu mütləq qısa olmur. xəbər verir ki, "DiscoverWildlife" nəşrinin yazdığına görə, bəzi qarışqalar cəmi bir həftə yaşayır, digərləri isə ev heyvanlarınızı belə geridə qoya biləcək qədər uzunömürlü olur. Qara bağ qarışqasının işç
13 aprel"Mançester Siti" 16 yaşlı oyunçu üçün 40 milyon ödəməyə hazırdır
"Mançester Siti" Braziliyanın "Palmeyras" klubunun cinah oyunçusu Eduardo Konseysaonu almaqda maraqlıdır. -ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, İngiltərə klubu artıq danışıqlar aparır və 16 yaşlı braziliyalı üçün 40 milyon avro ödəməyə hazırdır. Eduardo Konseysao hələ ki "Palmeyras"d
14 aprelDünya bu görüntüdən danışır! Robot şəhəri xilas etdi - VİDEO
Polşanın paytaxtı Varşova şəhərində baş verən maraqlı hadisə sosial şəbəkələrdə geniş müzakirələrə səbəb olub. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, şəhərə daxil olan vəhşi donuzların insanabənzər robot vasitəsilə yaşayış ərazisindən uzaqlaşdırılması anları qısa zamanda viral olub. Yayılan görüntülərd
15 aprelDünya çempionatında İranı İtaliya əvəz edə bilər
2026-cı il Dünya çempionatına vəsiqə qazanmaq şansını itirən İtaliya millisi hələ də buna nail ola bilər. -ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, İran turnirdən birdəfəlik imtina edərsə, bu fürsət yaranacaq. İran 2025-ci ilin mart ayında 2026-cı il Dünya çempionatına vəsiqə qazanaraq qarşıdak
13 aprelGündə neçə dəfə yemək lazımdır? - Mütəxəssis rəyi
"Bəzi insanlar gündə altı dəfə, bəziləri isə yalnız iki dəfə qidalanmalıdırlar". xəbər verir ki, bu barədə -ya müsahibəsində rusiyalı diyetoloq Marqarita Koroleva bildirib. Mütəxəssis qeyd edib ki, sağlamlıq üçün gündə ən azı üç dəfə yemək vacibdir, lakin burada müəyyən istisnalar mövcuddur:
14 aprelBu günə qədər çay içməmişik - Dəmliyə bir azca atın: Qoxusuna qonşular gələcək
sıradan bir çayı unudulmaz ləzzətə çevirmək üçün yolları təqdim edir:. Şəkərdən imtina etmək istəyənlər üçün darçın ən yaxşı xilaskardır. O, qan şəkərini balanslaşdırır və çaya isti aroma qatır. Toz darçın çayı bulandırdığı üçün mütləq çubuq darçın seçin. Çaydana atacağınız yarım çubuq darçın dəm müddətind
12 aprelPendirin artıq duzu necə çıxarılır?
Pendirin həddindən artıq duzlu olması onun dadını kölgədə qoyur. Bu duzu balanslaşdırmaq üçün bir neçə sadə və sınanmış üsul mövcuddur:. xəbər verir ki, suda saxlama üsulu ən çox yayılmış və asan üsuldur. Pendir təmiz içməli suyun içərisinə qoyulur və bir müddət gözlədilir. Bu müddət ərzində pendirdək
12 aprel