Hansı hallarda masaj etmək olmaz?

Hansı hallarda masaj etmək olmaz?Masaj əzələləri rahatladan, qan dövranını sürətləndirən və ümumi bədən rahatlığı yaradan faydalı prosedurlardan biridir. Lakin hər vəziyyətdə masajın uyğun olduğunu düşünmək düzgün deyil. Bəzi hallarda masaj mövcud sağlamlıq problemini daha da ağırlaşdıra və fəsadlara səbəb ola bilər. Buna görə də, masajdan əvvəl insanın sağlamlıq vəziyyəti mütləq nəzərə alınmalıdır. Xüsusilə xroniki xəstəlikləri, kəskin ağrıları və ya infeksion problemləri olan şəxslər daha diqqətli olmalıdır. Aşağıda masajın tövsiyə edilmədiyi əsas hallar barədə ətraflı məlumat verilir.

Kəskin iltihabi proseslər və infeksiyalar zamanı

Orqanizmdə hər hansı kəskin iltihab və ya infeksiya varsa, masaj etmək riskli sayılır. Çünki masaj qan dövranını sürətləndirdiyi üçün infeksiyanın bədənin digər nahiyələrinə yayılmasına şərait yarada bilər. Məsələn, yüksək hərarət, qrip, angina və ya bronxit kimi hallarda masaj vəziyyəti yüngülləşdirmək əvəzinə ağırlaşdıra bilər. Belə zamanlarda bədənin əsas ehtiyacı istirahət və düzgün müalicədir. İnsanlar bəzən "bir az masaj yaxşı olar" deyə düşünür, lakin bu, əks effekt verə bilər.

Dəri xəstəlikləri və açıq yaralar olduqda

masaj xidməti zamanı dəri ilə birbaşa təmas olduğu üçün dəri problemləri xüsusi risk yaradır. Açıq yara, yanıqlar, göbələk infeksiyası və ya səpgilər olduqda masaj həmin nahiyədə ağrını artıra və infeksiyanın yayılmasına səbəb ola bilər. Məsələn, ayaqda kiçik bir yara olsa belə, masaj zamanı təzyiq göstərilməsi həmin sahəni daha da zədələyə bilər. Bundan əlavə, gigiyenik baxımdan da təhlükə yaranır. Belə hallarda əvvəlcə dəri problemi tam müalicə edilməli, daha sonra masaj düşünülməlidir.

Ürək-damar problemləri olan şəxslər üçün

Masaj ürək və damar xəstəlikləri olan insanlarda hər zaman uyğun olmur. Xüsusilə yüksək təzyiq, ürək ritm pozğunluğu və ya damar tıxanıqlığı olan şəxslər masajdan əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşməlidir. Güclü və intensiv masaj qan dövranını kəskin şəkildə dəyişdirə bilər və bu da ürəyə əlavə yük yaradar. Məsələn, bəzi insanlar masajdan sonra başgicəllənmə və halsızlıq hiss etdiklərini bildirir. Bu cür əlamətlər risk siqnalı ola bilər. Ona görə də, ürək-damar problemləri olan şəxslər üçün daha yüngül və nəzarətli prosedurlar seçilməlidir.

Onkoloji xəstəliklər zamanı

Masaj məsələsi xərçəng xəstəliyi olan şəxslərdə çox həssas yanaşma tələb edir. Masajın qan dövranını sürətləndirməsi bəzi hallarda şiş hüceyrələrinin yayılma riskini artıra bilər. Buna görə də, bu xəstələr üçün adi masajlar tövsiyə olunmur. Bəzi xüsusi reabilitasiya masajları yalnız həkim nəzarəti altında icra oluna bilər. İnsanlar bəzən rahatlama məqsədilə masaj istəsələr də, bu qərar mütəxəssis rəyi olmadan verilməməlidir. Sağlamlıq bu mərhələdə hər şeydən önəmlidir.

Hamiləliyin riskli dövrlərində

Hamiləlik zamanı masaj bəzi hallarda faydalı olsa da, riskli dövrlərdə qətiyyən tövsiyə edilmir. Xüsusilə ilk aylarda və ya hamiləlikdə hər hansı fəsad varsa, masaj uşaqlıq əzələlərinin yığılmasına səbəb ola bilər. Bu isə vaxtından əvvəl doğuş riskini artıra bilər. Bəzi qadınlar bel və ayaq ağrılarını azaltmaq üçün masaj düşünür, lakin bunu mütləq həkimlə məsləhətləşməlidir. Hamilələr üçün yalnız xüsusi və təhlükəsiz masaj texnikalarına icazə verilir.

Güclü ağrı və səbəbi bilinməyən şişkinlik olduqda

Bədənin hər hansı nahiyəsində səbəbi bilinməyən güclü ağrı və ya şişkinlik varsa, masaj etmək risklidir. Bu əlamətlər ciddi bir problemin göstəricisi ola bilər. Məsələn, tromb, sınıq və ya daxili zədələnmə kimi hallar masajla daha da ağırlaşa bilər. İnsanlar bəzən ağrıyan yeri masaj etməklə keçəcəyini düşünür, amma əksinə, vəziyyət pisləşə bilər. Belə hallarda ilk addım mütləq həkim müayinəsi olmalıdır.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 461   Tarix: 10 iyun 2026  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Aşpazlar badımcanı qızartmazdan əvvəl bunu edir: Acılıq yox olur

İri və yetişmiş badımcanlarda hiss olunan acı dad yeməyin ləzzətini poza bilər. Bu problemi aradan qaldırmaq üçün mətbəxlərdə illərdir tətbiq olunan çox sadə bir üsul var. xəbər verir ki, peşəkar aşpazların tez-tez üstünlük verdiyi bu üsul həm badımcanın acısını azaldır, həm də qızartma zamanı daha a

18 iyul
.

Qatıldığı yarışmada milyonluq fürsəti əldən verdi - VİDEO

ATV-də Esra Erolun aparıcılığı ilə yayımlanan "Var Mısın Yok Musun" verilişinin son buraxılışında iştirakçı Hakan Temiz verdiyi qərarla gündəmə gəlib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, qızıl borcunu ödəmək üçün yarışmaya qatıldığını deyən Temiz bankın təklif etdiyi 260 min lirəni qəbu

15 iyul
.

Alimlər Siciliyada Etna vulkanının artan aktivliyinin səbəblərini izah ediblər

İtaliyanın Siciliya adasında yerləşən Etna vulkanı son 15 il ərzində keçmiş dövrlərə nisbətən daha yüksək aktivlik nümayiş etdirir. xəbər verir ki, bu barədə İtaliya Vulkanologiya Assosiasiyasının rəhbəri Marko Vikkaro "RIA Novosti"yə açıqlamasında bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, so

16 iyul
.

Psixiatr xəbərdarlıq edir: "Artıq çəki beyinin fəaliyyətini zəiflədir"

Həddindən artıq çəkidən əziyyət çəkən şəxslərdə zehni məhsuldarlıq aşağı düşür. xəbər verir ki, bu barədə psixiatr Mixail Drobijev -ya müsahibəsində bildirib. "Kökəlmək qan təzyiqinin yüksəlməsi və insult riskinin artması ilə nəticələnir. Həmçinin, karbohidratla bol olan yeməklər qandakı şəkəri

18 iyul
.

"Bu, rüsvayçılıqdır" - Zidandan Fransa millisinə sərt tənqid

Əfsanəvi fransız futbolçu komandanın İspaniyaya qarşı yarımfinalda xarakter çatışmazlığından danışıb. Əfsanəvi fransız futbolçusu və məşqçisi Zinəddin Zidan Fransa millisinin Dünya çempionatının yarımfinalında İspaniyaya 2:0 hesabı ilə məğlub olmasından sonra sərt danışıb. -ın xarici mediaya istinadə

17 iyul
.

Bədəninizdə su çatışmazlığını göstərən 5 gizli əlamət

İnsanın maye ehtiyacı təkcə havanın temperaturu ilə deyil, həm də bədən çəkisi, fiziki aktivlik dərəcəsi, yaş, sağlamlıq durumu və ətraf mühitin rütubəti ilə müəyyənləşir. xəbər verir ki, bu barədə tibb elmləri namizədi, cərrah Yekaterina Sautina nəşrinə açıqlamasında bildirib. "Gün ərzində ik

15 iyul
.

"Adını unutdum, yerini tapmadım" - Yaddaşın bizə verdiyi ciddi siqnallar

"Hərdənbir yaranan unutqanlıq hər zaman xəstəlik əlaməti sayılmır. Yaddaşa stres, düzgün olmayan yuxu rejimi, fiziki hərəkətsizlik, bəzi dərman preparatlarının qəbulu və vitamin çatışmazlığı da təsir edə bilər". xəbər verir ki, bu barədə nevroloq Yekaterina Demyanovskaya RT-yə açıqlamasınd

15 iyul
.

Qarpızı bu formada yeməyin - Faydası olmayacaq

Yayın ən sevilən meyvələrindən biri olan qarpız həm sərinləşdirici təsiri, həm də zəngin vitamin tərkibi ilə seçilir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, qarpızın necə və nə qədər istehlak edilməsi onun orqanizmə təsirinə birbaşa təsir göstərir. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, qarpızı

19 iyul
.

Beyin yuxusuzluqdan "özünü yeməyə" başlayır - Bu, əslində nə deməkdir?

Bir çox insan düşünür ki, bir neçə gün az yatmaq sadəcə yorğunluq, halsızlıq və ya gözaltı qaralmalarla nəticələnir. Lakin elmi araşdırmalar göstərir ki, xroniki yuxusuzluq uzunmüddətli perspektivdə beynin quruluşuna və fəaliyyətinə ciddi zərər verə bilər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, yux

17 iyul