Ayaqlarınızı duz və soda ilə yuyun: Görün nə edir...
Uzun və yorucu bir gündən sonra ayaqlarınızdakı ağırlıqdan qurtulmaq üçün bahalı qulluq məhsullarına ehtiyacınız yoxdur. Duz və soda ilə ayaqlarınızı həm rahatlaya, həm də təravətləndirə bilərsiniz.
Milli.Az xəbər verir ki, çox vaxt yalnız axşamlar hiss etdiyimiz yorğunluq və şişkinlik hissi əslində ayaqlarımızın istirahətə ehtiyac duyduğuna işarədir.
Duz ənənəvi olaraq yorğun əzələləri rahatlatmaq və dərinin səthindəki çirki təmizləmək üçün istifadə olunur.
Digər tərəfdən, soda gigiyenik təsir göstərir və pis qoxuları neytrallaşdırır.
Ayaqlarınızı duz və soda ilə yumaq yorğunluğu azaltmağa, dərini yumşaltmağa və dabanlardakı sərtləşmiş sahələri müalicə etməyə kömək edir.
Necə tətbiq olunur?
Əvvəlcə ayaqlarınızı isladarkən sizi narahat etməyəcək ilıq su ilə bir qaba doldurun. Sonra 2-3 xörək qaşığı duz və eyni miqdarda soda əlavə edin. Tərkib hissələri suda tamamilə həll olana qədər qarışdırın.
Ayaqlarınızı bu suda 15-20 dəqiqə saxlayın. Bu müddətdən sonra ayaqlarınızı yaxşıca quruladığınızdan əmin olun.
Müalicədən sonra quruluq hiss edirsinizsə, yumşaqlığı artırmaq üçün nəmləndirici krem çəkə bilərsiniz.
Ayaqlarınızda açıq yara, əhəmiyyətli dərəcədə qıcıqlanma və ya müalicə olunmamış dəri zədəsi varsa, bu üsulu sınamamalısınız.
Həmçinin, diabet, qan dövranı pozğunluğu və ya xroniki dəri xəstəlikləri olan insanlar evdə bu cür müalicəni sınamazdan əvvəl səhiyyə işçisinə müraciət etməlidirlər./Medicina.az
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 157 Tarix: 26 iyul 2026
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Telefonu avtomobildə doldurmaq sərfiyyatı artırır?
Bir çox sürücü smartfonunu avtomobildə USB portu və ya alışqan girişinə qoşulan adapter vasitəsilə enerji ilə təmin edir. Lakin az adam düşünür ki, bu enerji haradan gəlir və bunun yanacaq sərfiyyatına təsiri varmı. xəbər verir ki, "Engadget" nəşrinin yazdığına görə, telefonun avtomobildə enerj
26 iyulQarpızı belə doğrayın, süfrəniz daha gözəl görünsün
Yay aylarının ən çox sevilən meyvələrindən olan qarpızı süfrəyə daha fərqli və maraqlı formada təqdim etmək mümkündür. Mütəxəssislər və kulinariya həvəskarları bildirirlər ki, qarpızı adi dilimlərdən başqa müxtəlif formalarda doğramaq həm görünüşü yaxşılaşdırır, həm də qonaqlar üçün daha rahat təqdima
25 iyulRəhbərlik niyə evdən işləməyə icazə vermir?
Mütəxəssislərin apardığı yeni araşdırma bəzi rəhbərlərin əməkdaşların işi məsafədən görə bilməsinə baxmayaraq onları mütləq ofisdən işləməyə məcbur etməsinin səbəblərini üzə çıxarıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, tədqiqatlar narsistik xüsusiyyətlərə malik, yəni özünü digərlərindən üstün görməy
23 iyulYatmazdan əvvəl hansı qidalar yuxusuzluğa səbəb olur?
"Axşam yeməyi yuxunun keyfiyyətinə birbaşa təsir göstərə bilər və bunun səbəbi heç də həmişə həddindən artıq qida qəbulu olmur. Bəzi qidalar sinir sistemini stimullaşdırır və ya həzm sistemini daha intensiv işləməyə məcbur edir ki, bu da yuxuya getməyi xeyli çətinləşdirir". xəbər verir ki
26 iyulYayda ən çox edilən səhv - Kondisionerin yaratdığı təhlükələr
Yay aylarında sərinləmək üçün geniş istifadə olunan kondisionerlər düzgün istifadə edilmədikdə müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, ani temperatur dəyişiklikləri, quru hava və baxımsız kondisionerlərdə toplanan mikroorqanizmlər tənəffüs yolu infeksiyaları, allergiya, sinusi
25 iyulMaşında ürəkbulanma: Pediatrdan valideynlərə məsləhət
Yay mövsümündə uzun avtomobil səfərləri zamanı uşaqlarda ürəkbulanma və qusma halları tez-tez müşahidə olunur. xəbər verir ki, pediatr Jül Fujer bunun beynin gözlərdən və bədənin hərəkətindən gələn siqnallar arasındakı uyğunsuzluqdan qaynaqlandığını bildirib. Həkimin sözlərinə görə, səfərdən əvvəl uşağı
26 iyulSmartfonunuzbaşqa telefonu da enerji ilə təmin edə bilər
Bir çox müasir smartfon təkcə özü enerji toplamaqla kifayətlənmir, eyni zamanda digər cihazları da enerji ilə təmin edə bilir. Bu funksiya səfər zamanı, elektrik rozetkası olmadıqda və ya təcili vəziyyətlərdə digər telefonu, simsiz qulaqlığı və ya ağıllı saatı enerji ilə doldurmağa imkan verir. xəbə
24 iyulUşaqların şəxsi mesajlarına nəzarət: Valideynlər nələri bilməlidirlər?
"Məktəbəqədər və aşağı sinif şagirdlərinin onlayn ünsiyyətinə nəzarət etmək həm məqsədəuyğundur, həm də zəruridir". xəbər verir ki, bu mövzuda saytına rusiyalı pedaqoq-psixoloq Şamil Axmadullin məlumat verib. Onun sözlərinə görə, indi bir çox bağça uşağının səsli və videomesajlaşma funksiyas
24 iyulMilyonlarla insan hələ də inanır: su ilə bağlı 5 məşhur mif
Su orqanizmin normal fəaliyyəti üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Lakin onun necə və nə qədər qəbul edilməli olduğu ilə bağlı illərdir dolaşan bir çox yanlış fikir var. xəbər verir ki, dietoloqlar bu miflərin niyə həqiqəti əks etdirmədiyini və həddindən artıq su içməyin hansı təhlükələr yarada biləcəyin
26 iyul