Yuxu zamanı qaraciyəri zəhərlərdən təmizləyən möcüzəvi içki
Süd, sarıkök, zəncəfil və bal qarışığı çox dadlı, ətirli və faydalı içkidir.
Təbii inqrediyentlərdən hazırlanan içki stressi azaldır, gərginliyi aradan qaldırır və gecələr rahat yuxuya getməyə kömək edir. Sarıkök, zəncəfil və süddən düzəldilən içkinin gözəl effektləri bununla bitmir.
Sonxeber.az publika.az-a istinadən oxucuları qaraciyəri təmizləyən sadə reseptlə tanış edib.
Şəfaverici içki əsəbləri sakitləşdirir, bədəni rahatlaşdırır, eyni zamanda, orqanizmi çoxlu qida maddələri ilə təmin edir.
İçkinin təsiri nəticəsində qaraciyər zəhərli maddələrdən təmizlənəcək və səhhətiniz bərpa olunacaq. Təklif olunan vasitəni hər gün istifadə etmək məsləhət görülür.
Olduqca faydalı olan sarıkökü əsrlər boyu dərman bitkisini kimi istifadə edirlər. Yəqin ki, sarıkök ən çox öyrənilən ədviyyatdır! Minlərlə araşdırma nəticəsində sübut edilib ki, sarıkök demək olar ki, bütün sağlamlıq problemlərinin müalicəsində effektlidir.
O, xərçəng şişlərinin, ağrı və iltihabi proseslərin inkişafına mane olur, bundan başqa, təmizləyici reaksiyanı stimullaşdıra bilir. Bu ədviyyat istənilən yeməklərə əlavə oluna bilər, o, əlçatan və ucuzdur, həm də yeməkləri daha dadlı edir.
Zəncəfil də olduqca faydalı bitkidir. O, xərçəng xəstəliyinin qarşısını alır, qan təzyiqini nizamlayır, həzmi yaxşılaşdırır, insulin sekresiyanı tənzimləyir, mikrobları məhv edir, ağrı və ürəkbulanmanı aradan qaldırır, həmçinin qan dövranının yaxşılaşmasına kömək edir. Xəstəliklərin müalicəsində onun tayı-bərabəri yoxdur!
İnqrediyentlər:
- yarım çay qaşığı sarıkök
- 1 dilim sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil
- 2 fincan süd
- Təmiz bal (zövqə görə)
Faydalı içkinin hazırlanma qaydası:
Bal istisna olmaqla, digər inqrediyentləri qazana töküb qarışdırın. Üzərində qabarcıqlar əmələ gələnə qədər orta odda qızdırın. Sonra odu azaldıb 5 dəqiqə ərzində minimum odda saxlayın. Soyumasını gözləyib sonda bal əlavə edin. Əgər darçını sevirsinizsə, onu da əlavə etmək olar.
Bu möcüzəvi içkini gün ərzində və ya yatmazdan qabaq içmək tövsiyə olunur.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 2637 Tarix: 11 oktyabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Ət yeyənlər vegetarianlardan daha uzun yaşaya bilər - Araşdırmanın nəticəsi
Alimlər 80 yaşdan yuxarı insanlar arasında apardıqları araşdırmada ət yeyən qadınların 100 yaşına çatmaq ehtimalının vegetarianlarla müqayisədə daha yüksək olduğunu müəyyən ediblər. Lakin tədqiqatın nəticələri bütün insanlara şamil edilmir və burada mühüm bir məqam var: qidalanma ilə yanaşı, insanı
16 oktyabrİdman zalına getmədən sağlamlığı yaxşılaşdıran 3 gündəlik vərdiş
Sağlamlığı qorumaq və özünü daha yaxşı hiss etmək üçün mürəkkəb üsullara ehtiyac yoxdur. Alimlər gündəlik həyata asanlıqla daxil edilə bilən üç sadə vərdişin ümumi sağlamlığa və psixoloji vəziyyətə müsbət təsir göstərdiyini bildiriblər. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Science Focus" nəşrinin yazdığın
12 oktyabrAlimlər orqanizmin hansı yaşda gücünü itirməyə başladığını müəyyənləşdirdi
Yaşlanma insanın fiziki qabiliyyətlərinə çoxlarının gözlədiyindən daha erkən təsir göstərməyə başlaya bilər. Alimlər müəyyən ediblər ki, yaş artdıqca fiziki göstəricilərin azalması sürətlənir. Bununla belə, yetkin yaşda idmanla məşğul olmağa başlamaq da fiziki göstəriciləri yaxşılaşdıra bilər. Qaynarinf
19 oktyabrÜrək və beyin üçün ən faydalı çərəz
Qoz ürək, beyin və bağırsaq sağlamlığını dəstəkləyən faydalı qida məhsullarından biri hesab olunur. Üç diyetoloqun fikrincə, onun əsas üstünlüklərindən biri digər ağac çərəzləri ilə müqayisədə daha çox omeqa-3 yağ turşusu ehtiva etməsidir. xəbər verir ki, bu barədə "Real Simple" nəşri məluma
2 noyabrYumurta qan şəkərinə necə təsir edir?
Yumurta balanslaşdırılmış qidalanmanın bir hissəsi ola bilər və diabetli insanlar üçün də uyğun məhsullardan sayılır. Tərkibində karbohidratın az olması səbəbindən yumurta qan şəkərinin səviyyəsinə çox cüzi təsir göstərir və yeməkdən sonra qlükozanın kəskin yüksəlməsinə səbəb olmur. Bir iri yumurtanı
17 oktyabrQışda dəriyə qulluq zamanı edilən əsas səhvlər
İstilik mövsümündə mənzillərdə havanın quruması dərinin daha sürətlə nəm itirməsinə səbəb olur. Bu dövrdə isti su ilə yuyunmaq, skrablardan həddindən artıq istifadə etmək və dərini tez-tez təmizləmək isə qoruyucu baryeri zəiflədərək quruluğu daha da artıra bilər. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barəd
28 oktyabrToyuğu yumazdan əvvəl bu təhlükəni bilin!
Bir çox insan toyuq ətini bişirməzdən əvvəl kranın altında yumağa üstünlük verir. Lakin mütəxəssislər bu vərdişin sağlamlıq üçün təhlükə yarada biləcəyi barədə xəbərdarlıq edirlər. Belə ki, çiy toyuğun yuyulması zamanı su sıçrantıları vasitəsilə bakteriyalar mətbəxin müxtəlif səthlərinə, qab-qacağa v
2 noyabr