COVID-19-dan sonra "ürək aşınması"ndan qorunmağın yolu açıqlandı
Sağlam insanın nəbzi sakit halda dəqiqədə 60-90 arasında dəyişir. COVID-19 xəstəliyini keçirənlərdə bu rəqəm normanı xeyli keçə bilər.
Bu barədə rusiyalı tibb elmləri namizədi, kardioloq Asiya Xaçirova bildirib.
Onun sözlərinə görə, xəstəlikdən sonra hətta minimum da olsa istənilən fiziki fəaliyyət, nəbzi çox güclü sürətləndirir.
"Fakt budur ki, orqanizm zəifləmiş vəziyyətdədir və qan dövrünü tamamlamaq üçün ürək daha tez-tez yığılmalıdır. Koronavirus dalğasından sonra klinikaya koronavirusdan sağalsa da, nəbzin sürətlə atması şikayəti ilə bir çox insan gəldi", - deyə o, bildirib.
Kardioloq yüksək nəbzin uzun müddət davam edəcəyi təqdirdə "ürək aşınması"nın meydana gələcəyi barədə xəbərdarlıq etdi.
"Normal nəbz dəqiqədə 60-90 ürək döyüntüsü hesab olunur. Əgər daha yüksəkdirsə, deməli, artan yük var. Ürək həmişə belə işləsə, daha tez sıradan çıxar", - deyə Asiya Xaçırova izah edib.
Kardioloqa görə, COVID-19-dan sonra "ürəyin aşınması"nı azaltmaq olduqca sadədir. Bunun üçün "təxribatlardan" qaçmaq kifayətdir.
"Biz pasiyentlərə izah edirik ki, xəstəlikdən sonra orqanizmin bütün funksiyalarının bərpasını gözləmək lazımdır. Buna yuxu və istirahət rejimi, eləcə də yaxşı qidalanma kömək edir. Həmçinin hər cür fiziki fəaliyyətdən qaçılmalıdır ", - Asiyat Xaçirova məsləhət gördü.
Peyvənd ciddi koronavirus infeksiyasının qarşısını almağa və infeksiya riskini azaltmağa kömək edə bilər.\oxu.az
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sosial Baxılıb: 1815 Tarix: 10 dekabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
May ayının qeyri-iş günləri AÇIQLANDI
2026-cı ilin may ayı üçün qeyri-iş günləri məlum olub. Təqvimə əsasən, ay ərzində həm həftə sonları, həm də rəsmi bayramlarla əlaqədar bir sıra istirahət günləri nəzərdə tutulub. 5 günlük iş rejimi ilə çalışanlar üçün 2, 16, 23 və 30 may tarixləri şənbə günlərinə təsadüf etdiyindən qeyri-iş günüdür
19 aprelUşaqların altısı internata verildi, biri valideynlərində qalacaq - SƏBƏB
Hacı Zeynalabdin Tağıyev qəsəbəsində dəm qazından zəhərlənən daha iki uşaq valideynlərin razılığı əsasında dövlət himayəsinə veriləcək. xəbər verir ki, Sumqayıt Şəhər İcra Hakimiyyəti "Report"un yerli bürosunun sorğusuna cavab olaraq yeni tədris ili başlayandan sonra həmin uşaqlar Bilgəhd
19 aprelQuru sərhədlər AÇILIR? - Bu şəxslər artıq...
Azərbaycanda quru sərhədlərin uzun müddətdir bağlı qalması cəmiyyətdə müxtəlif müzakirələrə səbəb olub. Xüsusilə, ikili vətəndaşlığı olan şəxslərin üzləşdiyi çətinliklər, onların sərbəst hərəkət imkanlarının məhdudlaşması və xaricdəki iş, ailə və sosial öhdəlikləri bu məsələni daha da aktuallaşdırır
19 aprelBu qurumlar birləşdirildi
Gəncə şəhər Psixo-Nevroloji Dispanseri Gəncə şəhər Psixatriya Xəstəxanasının tabeliyinə verilib. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə səhiyyə naziri Teymur Musayev müvafiq əmr imzalayıb. Bundan sonra dispanser şöbə kimi fəaliyyət göstərəcək. Artıq işçilərin bir hissəsi Gəncə Psixatriya Xəstəxanasın
18 aprelƏn çox iş saatı BU AYDA OLACAQ
Azərbaycanda 2026-cı ilin ən çox iş saatı iyul ayına təsadüf edir. xəbər verir ki, qüvvədə olan əmək qanunvericiliyinə və 2026-cı il üçün istehsalat təqviminə əsasən, iş vaxtı norması aylar üzrə fərqli şəkildə hesablanır. Aparılan hesablamalara görə, beşgünlük iş həftəsi üçün ən yüksək iş saatı məh
19 aprelKürdəmirə qatarla getmək istəyənlərin DİQQƏTİNƏ
Bu gündən Kürdəmir dəmiryol stansiyası sərnişinlərin istifadəsinə verilib. "Azərbaycan Dəmir Yolları" QSC-dən -a verilən məlumata görə, məqsəd sərnişin məmnuniyyətinin artırılması və regionlarda nəqliyyat əlçatanlığının təmin edilməsidir. Bakı-Qazax-Bakı, Bakı-Balakən-Bakı, Bakı-Ağdam-Bakı
18 aprel