Bu qidaları acqarına yemək olmaz!

Bu qidaları acqarına yemək olmaz!Çox ac olsanız belə bəzi qidaları acqarına yemək təhlükəlidir. Əks halda, xəstəliklərdən qaçmaq, sadəcə mümkün olmayacaq.

Gün ərzində ilk olaraq və ya uzunmüddətli fasilədən sonra qəbul etdiyimiz qidalar olduğca vacibdir. Belə ki, onlar boş mədəyə daxil olduqda daha sürətlə həzm olunur və dərhal bağırsaqlara daxil olur. Uyğun olmayan qidaların qəbulu bədəndə stress yaradır və bir sıra mənfi təsirlərə səbəb olur. Məsələn, ümumi mədə xəstəliklərinin inkişafı gündəlik yemək vərdişlərimiz və qida rasionumuzla sıx bağlıdır.

Beləliklə də, aşağıdakı qidaları çox ac olsanız belə, acqarına yemək tövsiyə edilmir. Bunlar banan, süd, pomidor, sarımsaq, spirtli içkilər, soyuq yeməklər, çox miqdarda ət və ya balıq məhsullarıdır.

Qeyd etmək lazımdır ki, mədə son yeməkdən dörd-beş saat sonra boşalır və məhz bu zaman adıçəkilənlərin qəbulu təhlükə yarada bilər.\oxu.az


Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 975   Tarix: 27 dekabr 2021  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti

Unvan.az - elanlar sayti

DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR

Alimlər koronavirusun orqanizmdə qalma müddətini müəyyən ediblər

ABŞ-ın Milli Sağlamlıq İnstitutunun alimləri SARS-CoV-2 virusunun bədəndə qalma müddətini müəyyən ediblər.. . Bu barədə Sonxeber.az "RİA Novosti"yə istinadən məlumat verir.. . Araşdırmaya görə, SARS-CoV-2 virusu bədənin əksər orqanlarına, xüsusən də ürək və beyinə daxil olaraq orada yeddi ayda

26 dekabr 2021

ÜST rəhbərindən Nizami Gəncəvi Beynəlxalq Mərkəzinin fəalı ilə bağlı paylaşım

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) baş direktoru Tedros Adanom Qebreyesus Nizami Gəncəvi Beynəlxalq Mərkəzinin İdarə heyətinin üzvü, Bosniya və Herseqovinanın sabiq Baş naziri (2001-2002) Zlatko Laqumdziyanın doğum gününü təbrik edib.. . Sonxeber.az "Report"a istinadən xəbər verir ki, ÜS

26 dekabr 2021

Peyvənd olunanların sayı açıqlanıb

Azərbaycanda son sutkada koronavirus (COVID-19) əleyhinə vurulan peyvəndlərin sayı açıqlanıb.. . Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan "Report"a verilən məlumata görə, bir gündə 26 436 vaksin vurulub.. . Birinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların sayı 2 578, ikinci mərhələ üzrə vaksinasiy

25 dekabr 2021

Xərçəng xəstəliyi riskini ikiqat artıran içki məlum olub

Böyük Britaniyanın "Cancer Research" tibbi təşkilatının tədqiqatçıları alkoqollu içkinin xərçəng xəstəliyi riskini artırdığını bildiriblər.. . "Report" xəbər verir ki, bu barədə "Express" nəşri məlumat yayıb.. . Mütəxəssislərin fikrincə, alkoqol orqanizmin hüceyrələrin

25 dekabr 2021

45 yaşdan Alsgeymer başlaya bilər - Bu müayinələrdən keçməlisiz

65 yaşdan yuxarı şəxslərdə müşahidə edilən Alzheimer xəstəliyi beynin yaddaş, öyrənmə və planlaşdırma kimi zehni funksiyalara təsir edir.. . Sonxeber.az Medicina.az-a istinadən bildirir ki, Alzheimer xəstəliyinin gizli şəkildə irəliləyir. Xəstələr adətən bizə gec, unutqanlıq başladığı zaman müraciə

24 dekabr 2021

Bel yırtığının yaranmasının əsas səbəbləri - Neyrocərrah açıqlayır

"Bel ağrıları nəinki bu gün, hər zaman ciddi problemlərdən biri olub".. . Sonxeber.az-ın xəbərinə görə, bunu medicina.az-a müsahibəsində Respublika Neyrocərrahiyyə Xəstəxanasının Baş-beyin şöbəsinin həkim-neyrocərrahı Ələsgər Həsrətov bildirib.. . Ə. Həsrətov deyib ki, bel ağrılarının əsa

22 dekabr 2021

Tez-tez köpürsünüzsə... 5 SADƏ MƏSLƏHƏT

Köp və meteorizm çox xoşagəlməz simptomlardır. Müasir insanların bir çoxları müxtəlif həzm pozulmalarından, o cümlədən, köp və meteorizmdən əziyyət çəkir.. . Daim köp və meteorizmdən əziyyət çəkirsinizsə, bu hər hansı xəstəliyin (əsasən həzm sistemi xəstəliyinin) simptomu ola bilər. Bu halda həkimə müraciə

21 dekabr 2021

"Omikron" İrlandiyada sürətlə yayılır

Yeni növ koronavirus infeksiyasının "Omikron" variantı digərlər ştamları sürətlə üstələyərək İrlandiyada dominant olub.. . Sonxeber.az Report a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ölkənin Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb.. . Qeyd olunub ki, təkcə bu gün yeni növ koronavirus (COVID-19) infeksiyasın

19 dekabr 2021

Peyvənd olunanların sayı açıqlanıb

Azərbaycanda son sutkada koronavirus (COVID-19) əleyhinə 20 738 vaksin vurulub.. . Sonxeber.az xəbər verir ki, bu barədə Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargah məlumat yayıb.. . Gün ərzində birinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların sayı 2 701, ikinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların say

19 dekabr 2021