Çipsi çox yeyən gənclərdə sonsuzluq əmələ gəlir

Çipsi çox yeyən gənclərdə sonsuzluq əmələ gəlirKartof çipslərinin müntəzəm istehlakının piylənmədən sonsuzluğa qədər yeddi təhlükəli nəticəsi açıqlanıb.

Bu barədə "Eat This, Not That!" çoxsaylı elmi araşdırmalara əsaslanaraq xəbərdarlıq edib.
Klivlend Klinikası və Harvard Tibb Məktəbinin araşdırmalarına görə, çipslərdən sui-istifadə qan təzyiqinin artmasına səbəb ola bilər. Məşhur qəlyanaltının yüksək duz tərkibi natrium səviyyəsini pozur, bu isə əqli zəiflik və ya ürək problemlərinə səbəb ola bilər.

Bundan əlavə, Amerika Xərçəng Assosiasiyasının məlumatına görə, işlənmiş qidalar, o cümlədən kartof çipslərində olan akrilamid adlı kanserogen kimyəvi maddə xərçəngə səbəb ola bilər.

"Science Daily" yazır ki, çipslərin tərkibində olan akrilamidlər yüksək miqdarda xolesterin ehtiva etdiyi üçün ürək xəstəliklərinə də səbəb ola bilər və insult riskini artırır.

Sinqapur Milli Universitetinin araşdırmasına görə, kartof çipslərindəki transyağlar qadınlarda sonsuzluq riskini artırır. Harvard Tibb Məktəbinin alimləri də eyni nəticəyə gəliblər.

Avstraliyanın Dikin Universitetinin mütəxəssisləri xəbərdarlıq edirlər ki, dad əlavələri və yüksək miqdarda duz müəyyən şəkildə reseptorlara təsir edərək, bu məhsulu böyük miqdarda istehlak etməyə məcbur edir ki, bu da piylənməyə səbəb ola bilər.

ABŞ Milli Tibb Kitabxanasının əməkdaşları müəyyən ediblər ki, çipslərdən sui-istifadə depressiyanın inkişafına səbəb ola bilər. Buna görə də duzlu kartof çipsləri yerinə daha sağlam qəlyanaltı axtarmaq tövsiyə edilir./medicina.az


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1194   Tarix: 08 aprel 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

10 dəqiqəlik gəzinti mədə yanmasını necə aradan qaldırır?

Mədə yanmasını azaltmaq üçün yeməkdən sonra gəzmək tövsiyə olunur. Ölkə.az "Indian Express" nəşrinə istinadla xəbər verir ki, bu barədə qastroenteroloq həkim Cozef Salxab danışıb. Mütəxəssis bildirib ki, mədə yanmasını və turşu reflüksünü azaltmaq üçün yeməkdən sonra uzanmaq və ya hərəkətsi

28 yanvar
.

Kamran Musayev: İl ərzində meyit donordan ürək transplantasiyaları planlaşdırılır

İl ərzində meyit donordan ürək transplantasiyaları planlaşdırılır. "Report" xəbər verir ki, bunu Azərbaycan Ürək və Damar Cərrahiyyəsi Cəmiyyətinin fəxri sədri professor Kamran Musayev jurnalistlərə açıqlamasında deyib. Onun sözlərinə görə, uzun illər ərzində Mərkəzi Klinikada bu əməliyyatlar

31 yanvar
.

Yüksək təzyiq zamanı nə yemək olmaz? - Ən zərərli 8 məhsul

Alimlər bildirirlər ki, emal olunmuş məhsulların tərkibində çox vaxt əlavə şəkər, duz, transyağlar və arterial təzyiqi yüksəldən digər maddələr olur. Hipertoniya ürək-damar xəstəlikləri və digər ciddi problemlərin riskini artırdığı üçün bu cür qidalardan imtina profilaktikada mühüm rol oynayır. Qaynarinf

31 yanvar
.

Niyə qışda əllərdə qırmızı xırda qabarcıqlar yaranır?

Əllərdə qırmızı ləkələr və sərt, xırda qabarcıqlar çox vaxt follikulyar keratoz olur. Həkim bu vəziyyətin niyə yarandığını və onun əlamətlərini necə azaltmağın mümkün olduğunu izah edib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, əllərin yuxarı hissəsində görünən qırmızı ləkələr və xırda, kobud səpgilə

25 yanvar
.

Nə sağlam qidalanma, nə də idman... - Uzunömürlülüyün əsas amili

Alimlər insanın uzunömürlülüyündə genetikanın roluna yenidən baxıblar. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, "Science" jurnalında dərc olunan yeni araşdırma göstərir ki, genetika insanın ömür uzunluğuna indiyədək düşünüldüyündən xeyli güclü təsir göstərir. Əvvəllər tədqiqatçılar ömür uzunluğund

2 fevral
.

Gün ərzində enerjili olmağın sirri

Səhər yeməyi sadəcə bir vərdiş deyil, günün necə keçəcəyini müəyyən edən əsas amillərdən biridir. Bir çox insan üçün bu yemək tələsik içilən qəhvə və ötəri bir şirniyyatla əvəz olunur. Halbuki orqanizm məhz səhər saatlarında düzgün "yanacağ"a ehtiyac duyur. "Qafqazinfo" xəbər veri

30 yanvar
.

Maqnezium çatışmazlığı varsa, nə yemək lazımdır? - 10 məhsul

Maqneziuma gündəlik tələbat əksər yetkin qadınlar üçün 310-320 milliqram (mq), kişilər üçün isə 400-420 mq-dır. Qaynarinfo "Verywell Health" portalına istinadən xəbər verir ki, qoz-fındıq, lobya, yarpaqlı göyərti və dəniz məhsulları kimi qidalar qəbulunuzu artırmağa kömək edəcək yaxşı maqneziu

19 yanvar
.

Hansı çay daha sağlamdır: Soyuq, yoxsa isti?

Çay dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içkidir. Lakin çayı hansı temperaturda içməyin daha faydalı olduğu hər zaman müzakirə mövzusu olub. Qidalanma mütəxəssisləri və elm adamları çayın temperaturunun tərkibindəki antioksidantlara və orqanizmə təsirini araşdıraraq maraqlı nəticələr əldə ediblər

27 yanvar
.

Necə rahat yuxu yataq?

Rahat və keyfiyyətli yuxu üçün bir neçə sadə, amma çox təsirli qaydaya əməl etmək kifayətdir. rahat yatmaq üçün məsləhətləri təqdim edir:. 1. Yuxu rejimi yaradın. Hər gün eyni saatda yatıb, eyni saatda oyanmağa çalışın. Bu, bədənin bioloji saatını tənzimləyir. 2. Yataq otağını uyğunlaşdırın. Otaq qaranlı

26 yanvar