TikTok-da sağlam yay salatı reseptlərini kəşf edin

TikTok-da sağlam yay salatı reseptlərini kəşf edinTikTok müxtəlif məzmun növlərini, o cümlədən maarifləndirici, əyləncəli videoları, çağırışları hətta reseptləri kəşf etmək üçün məşhur platformaya çevrilib. Son illərdə bir çox insan yeməklər, o cümlədən sağlam reseptlər üçün TikTok-a müraciət edir. Yay mövsümündə təravətli və qidalı salatlara üstünlük verirsinizsə, TikTok bir sıra sağlam yay salatı ideyaları tapmaq üçün əla yer ola bilər. Faydalana biləcəyiniz ləziz və qidalı yay salatları təklif edən beş TikTok kontent yaradıcısını təqdim edirik:
1. @nigul_asgar-dan vineqred salatı
Ləziz şirniyyatlar da daxil olmaqla müxtəlif yemək reseptləri paylaşımları ilə tanınan TikTok kontent yaradıcısı @nigul_asgar məşhur vineqred salatını özünəməxsus şəkildə təqdim edib. Bu salat ahəngdar şəkildə birləşən inqrediyentlərin qarışığına malikdir. Nigarın reseptinə kartof, çuğundur, soğan, müxtəlif tərəvəzlər, kələm turşusu, zülalla zəngin lobya və təzə cəfəri daxildir. Nəticədə həm dadlı, həm də sağlamlığa faydalı salat alınır. Nigarın vinegred salatı yayda istənilən yeməyin yanına əla yaraşacaq.
2. @myfoodchannell –dən pomidor salatı
Kulinariya üzrə TikTok-un ən məşhur kontent yaradıcılarından biri olan @myfoodchannell geniş çeşiddə yemək və desert reseptləri təqdim edir. Bu istedadlı kontent yaradıcısı TikTok-da böyük populyarlıq qazanıb. Onun diqqət cəlb edən reseptləri arasında 1 milyona yaxın baxış toplayan pomidor salatı izləyicilərin favoritləri arasındadır.
@myfoodchannel tərəfindən hazırlanmış pomidor salatı sadəliyin gözəllik olmasının sübutudur. Cəmi bir neçə inqrediyentlə ağız sulandıran salat hazırlamaq mümkündür. Salatın tərkibində şirəli pomidor, ləzzətli qırmızı soğan, ətirli reyhan, faydalı zeytun yağı, bir qədər ləzzət qatmaq üçün sarımsaq və həm şirinlik, həm də turş dad verən zoğal turşusu var.
İstər təcrübəli yemək hazırlayan, istərsə də həvəskar olmağınızdan asılı olmayaraq, @myfoodchannel-in reseptləri, o cümlədən pomidor salatı, sizi heyran edəcək və ilhamlandıracaq.
3. @dad_foodhome-dan tuna salatı
İstedadlı TikTok kontent yaradıcısı @dad_foodhome reseptlərə özünəməxsus toxunuşlarını əlavə edir. Onun diqqətəlayiq reseptlərindən biri yay mövsümü üçün mükəmməl seçim olan tuna salatıdır. Bu təravətləndirici salat xırtıldayan kələm, xiyar, qızardılmış qırmızı soğan, qaynadılmış yumurta və ləzzətli tuna balığı da daxil olmaqla bir sıra inqrediyentləri birləşdirir.
Nəticədə doyurucu və ləzzətli salat alınır. @dad_foodhome-dan bu dadlı salat reseptini sınamağa tələsin.
4. @esya_mustafazadeh-dən dörd tərkibli salat
TikTok platformasında kontent yaradıcısı @esya_mustafazadeh yemək bişirmək həvəsini müxtəlif reseptlərin vasitəsilə izləyiciləri ilə bölüşür. Xüsusilə yay mövsümündə meyvə salatı həvəskarları üçün Esya dörd tərkibli salatı ilə ideal seçim təqdim edir. Bu təravətləndirici salata ispanaq, çiyələk, qoz və pendir daxildir. Dad və teksturanın mükəmməl tarazlığı ilə bu sadə, lakin ləzzətli meyvə salatı gözləntilərinizi qarşılayacaq. Esya Mustafazadənin yemək bişirməyə olan sevgisini əks etdirən digər maraqlı reseptlər üçün TikTok hesabına nəzər yetirin.
5. @asivlogfood -dan qırmızı kələm salatı
TikTok kontent yaradıcısı @asivlogfood platformada dadlı yemək reseptləri yaratmaq qabiliyyətini əminliklə təsdiqləyir. Müxtəlif salat seçimləri axtaranlar üçün o, şübhəsiz ki, maraq doğuracaq unikal reseptlər təklif edir. Onun qırmızı kələm, xiyar, qarğıdalı və kələm turşusundan hazırlanmış salat resepti ləziz dad vəd edir.
Kulinariya təcrübəsi ilə @asivlogfood digərlərindən fərqlənən salat təqdim etməyi hədəfləyir. Onun ləzzətli yeməklər yaratmağa olan həvəsini nümayiş etdirən daha ləzzətli reseptlər üçün TikTok hesabını kəşf edin.
Bunlar TikTok-da tapa biləcəyiniz bir çox sağlam yay salatı reseptlərindən yalnız bir neçə nümunədir. Platformanı araşdırarkən daha çox ideya tapmaq üçün #yeməkvideoları, #yeməkreseptləri kimi həştaqlara nəzər salın. Kulinariya sərgüzəştlərinizdən həzz alın və yay boyu sağlam qalın!


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 1808   Tarix: 03 avqust 2023  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Zibilə atılan bu meyvə qabığı qırmızı ətdən 100 dəfə daha faydalıdır

ündəlik həyatda çox insan meyvəni soyaraq yeməyi daha təmiz və praktik hesab edir. Lakin aparılan elmi tədqiqatlar göstərir ki, meyvənin əsas qida yükü onun qabığında toplanır. xəbər verir ki, xüsusilə alma qabığında olan polifenollar və liflər orqanizmin antioksidant qabiliyyətini ciddi şəkildə artırır

14 dekabr
.

Hansı məhsullar damarlar üçün faydalıdır?

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir". -ya istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Polina Savina bildirib. Həkim qeyd edib ki, damar divarlarının elastikliyi üçün C vitamini ilə zəngin məhsulları mütəmad

15 dekabr
.

Qaraciyərin iltihabına səbəb olan virusu 15 dəqiqə ərzində aşkarlayan üsul tapılıb

ABŞ alimləri qaraciyərin iltihabına səbəb olan hepatit C virusunu cəmi 15 dəqiqə ərzində aşkar edən diaqnostik sistem hazırlayıblar. "The Journal of Infectious Diseases" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, bu sürətli diaqnostik proses qaraciyərə təsir edən viral infeksiyanın dərhal təsdiqlənməsin

12 dekabr
.

Qripin dərmanı bu meyvədir! "Portağal və limonu geridə buraxır" - MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

Qış aylarında mürəbbəyi xatırladan sürpriz meyvə gündəmdə - Mütəxəssislər qızılcığın qripə qarşı güclü qoruyucu təsir göstərdiyini bildirir. Havanın soyuması ilə birlikdə qrip və soyuqdəymə hallarında artım müşahidə olunur. Bu səbəbdən insanlar immuniteti gücləndirmək üçün təbii vasitələrə üz tutur

11 dekabr
.

Qışda şam yeməyi üçün ideal vaxt açıqlandı

Diyetoloq Valentina Palatsio bildirib ki, qış mövsümündə bəzi qidalanma vərdişlərinə yenidən baxmaq lazımdır. xəbər verir ki, o, "La Razon" nəşrinə müsahibəsində bu fəsildə şam yeməyi üçün ideal vaxtı açıqlayıb. Palatsionun sözlərinə görə, qışda son qida qəbulu saat 19:00-dan gec olmayara

9 dekabr
.

Hamamda mütləq şam saxlayın - Qeyri-adi səbəb - VİDEO

Vanna otağında ən tez çirklənən yer su kranlarıdır. xəbər verir ki, kranların üzərində yaranan su ləkələri qısa müddətdə eybəcər görüntü yaradır. Bu ləkələri kimyəvi təmizləyicilər ilə asanlıqla silmək mümkündür. Ancaq təqdim etdiyimiz üsul ümumiyyətlə ləkələrin yaranmamasına hesablanıb. Belə ki, kranları

13 dekabr
.

Südə limon suyu sıxanda görün nə baş verir - Marketə getməyə ehtiyac qalmadı - VİDEO

Evdə təbii pendir hazırlamaq prosesi sadə addımlarla həyata keçirilə bilər və bunun üçün yalnız süd və limon suyu kifayətdir. xəbər verir ki, bu üsul həm təhlükəsiz, həm də qənaətcil variantdır. Prosesi belə həyata keçirmək mümkündür: Süd orta istilikdə qızdırılır, qaynamağa başlamamalıdır. Daha sonr

14 dekabr
.

Duz əti sərtləşdirir?

Mətbəxdə tez-tez müzakirə olunan suallardan biri də duzun ətə təsiridir. Mütəxəssislərin fikrincə, duz düzgün vaxtda və ölçüdə istifadə edilmədikdə ətin sərtləşməsinə səbəb ola bilər. Lakin doğru texnika ilə tətbiq edildikdə duz ətin dadını və teksturasını yaxşılaşdıra da bilər. xəbər verir ki, araşdırmala

14 dekabr
.

Dərin sularda yaşayan yüzlərlə yeni növ aşkarlandı

Beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu Sakit Okeanın dibində nadir metalların hasilatı sınaqları zamanı dərin sularda yaşayan yüzlərlə yeni növ aşkarlayıblar. phys.org-a istinadən xəbər verir ki, bioloqlar beş il ərzində Meksika və Havay adaları arasında, planetin ən az öyrənilmiş bölgələrindən biri olan zonad

9 dekabr