Şəkər haqqında çox şey TƏKZİB EDİLDİ

Şəkər haqqında çox şey TƏKZİB EDİLDİ Həddindən artıq şəkər yemək piylənmə, ürək və qaraciyər kimi müxtəlif xəstəliklərlə əlaqələndirilə bilər.

Sonxeber.az xəbər verir ki, qəhvəyi şəkərin ağ şəkərdən daha sağlam olması mifinin heç bir elmi əsası yoxdur.

Əslində, bütün şəkər növləri bədəndə eyni şəkildə parçalanır, buna görə də qlükoza çevrilə bilən karbohidratların mənbəyidir. Çoxsaylı elmi araşdırmalar göstərib ki, şəkər istehlakı ilə hiperaktivlik arasında birbaşa əlaqə yoxdur.

Bundan əlavə, həddindən artıq şəkər istehlakı öz-özlüyündə diabetə səbəb olmur. Əslində hər iki diabet növü genetik və ətraf mühit amillərindən qaynaqlanır. İstehlak edilən şirniyyatların miqdarı diabetin yaranmasına birbaşa təsir göstərmir.

Onu da qeyd etmək lazımdır ki, şəkərin dişlərə verdiyi zərər çox vaxt konfetlə bağlıdır. Lakin dişlərin çürüməsinin əsas səbəbi diş minasını məhv edən turşulu qidalar və içkilərdir.

Lent.az

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 1857 Tarix: 10 sentyabr 2023

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Qadınlar öləndə niyə daha dərinə basdırılır? - VİDEO

Sosial şəbəkələrdə paylaşılan bir küçə müsahibəsində 20 illik qəbirqazanının qəbirlərin dərinliyi ilə bağlı səsləndirdiyi fikirlər qısa zamanda gündəm olub. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, Türkiyədə gənc bir şəxs tərəfindən ünvanlanan "Qadınların qəbirləri kişilərə nisbətən daha dərin qazılırmı?"

17 dekabr

Ölümdən sonrakı həyat: Bakının adı Misirin 3500 illik "Ölülər kitabı"nda niyə çəkilir? (VİDEO)

Qədim Misirin bəşər tarixindəki izi danılmazdır. Ehramları, əfsanələri, fironları və ağlasığmaz ləl-cəvahiratı ilə heç kəsi etinasız buraxmayıb. Bu qədim torpaqlarda dünyadan köçənlər üçün məzara axirət kitabı qoyurdular ki, ruhlarına kömək olsun. Burada adı çəkilən Qafqaz toponimləri, hidronimlərini

10 dekabr

Niyə stress saç tökülməsinə səbəb olur və nə etmək lazımdır?

Gözəl və sağlam saçlar insan orqanizmində daxili sistemlərin balansda olmasının göstəricisidir. Çox vaxt saçların vəziyyəti sağlamlıqla bağlı problemlər haqqında digər orqanlardan daha tez siqnal verir. Erkən yaşda saçları ağaran məşhur qadınların nümunəsi saçlara qulluq mövzusunu təkcə gündəlik söhbətləri

16 dekabr

Akkumulyator Seçərkən Nələrə Diqqət Etməlisiniz?

Akkumulyator avtomobilin elektrik sistemini qidalandıran və mühərriki işə salmaq üçün zəruri olan enerjini toplayan cihazdır. O, kimyəvi enerjini elektrik enerjisinə çevirərək müxtəlif sistemlərin işləməsini təmin edir. Avtomobilin ilk hərəkətə başlaması üçün starterə lazım olan güc birbaşa akkumulyatorda

12 dekabr

Nə şama ehtiyac var, nə lampaya - 10 gün yanır - VİDEO

İşıqlar sönübsə, evdə də şam yoxdursa, effektiv, ancaq təhlükəli üsul var. bildirir ki, armudu stəkana biraz düyü töküb, üzərinə su, sonra da duru yağ əlavə edib, qulaq çöpü batıraraq yandırmaq mümkündür. Eksperimenti edən şəxsin iddiasına görə bu üsulla alov 10 günə qədər davam edə bilər. Qeyd edə

13 dekabr

Gənc qadın 60 yaşlı iş yoldaşının ona yazdığı məktubu paylaşdı: "Əgər evli deyilsənsə..."

Türkiyədə 60 yaşlı bir kişinin iş yoldaşı olan gənc qadına verdiyi məktub sosial şəbəkələrdə böyük rezonans doğurub. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, qadının məktubu sosial media hesabında paylaşması geniş müzakirələrə səbəb. Məktubda kişi qadını illər əvvəl sevdiyi nişanlısına bənzətdiyini yazara

10 dekabr

Ana və iki övladı yanıb öldü, ata sağ qaldı

Rusiyanın Voloqda vilayətində yanğın zamanı 3 nəfər ölüb. yerli mediaya istinadla bildirir ki, hadisə dekabrın 16-na keçən gecə Kıçmenqski Qorodok qəsəbəsində baş verib. İlkin məlumatlara görə, alov qısa müddətdə bütün evi bürüyüb. Bələdiyyə dairəsinin rəhbəri Andrey Andrinoviçin bildirdiyinə görə, yanğı

16 dekabr

Soyuqdəymə və qrip arasında fərqi necə müəyyən etmək olar?

"Soyuqdəymə və qrip arasındakı əsas fərqlərdən biri simptomların inkişaf sürətidir". "El Periódico de España" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, bu barədə ispaniyalı həkim, pulmonoloq Maksimo Qomes danışıb. Mütəxəssis qeyd edib ki, qrip kəskin şəkildə başlayır və yüksək hərarət, əzəl

12 dekabr

Zibilə atılan bu meyvə qabığı qırmızı ətdən 100 dəfə daha faydalıdır

ündəlik həyatda çox insan meyvəni soyaraq yeməyi daha təmiz və praktik hesab edir. Lakin aparılan elmi tədqiqatlar göstərir ki, meyvənin əsas qida yükü onun qabığında toplanır. xəbər verir ki, xüsusilə alma qabığında olan polifenollar və liflər orqanizmin antioksidant qabiliyyətini ciddi şəkildə artırır

14 dekabr