Qarpızla bağlı MÜHÜM TÖVSİYƏLƏR: Hansı məqamlara diqqət edilməlidir?
Havalar isindikcə, insanlar qida rasionunda meyvələrə daha çox üz tuturlar. Bəzən meyvələrdən zəhərlənmə halları da müşahidə olunur. Bu hal xüsusilə qarpız səbəbindən baş verir.
Bəs qarpızdan zəhərlənmə hallarının daha çox olması nə ilə bağlıdır?
Mövzu ilə bağlı Bizim.Media-ya danışan qida mühəndisi, nutrisioloq Fərid Səfərov qeyd edib ki, bəzən meyvələr orqanizmimizi zəhərləyə bilir:
"Yay meyvəsi olan qarpız iyul və avqust ayında yetişir. Orqanizm üçün faydalı olan qarpız tərkibi bol sulu olduğu üçün yayda sərinlik gətirir, susuzluğu aradan qaldırır. Amma normadan artıq qəbul edildikdə, qan şəkərinin yüksəlməsinə və artıq çəkiyə səbəb ola bilir.
Unutmaq olmaz ki, bu meyvələri mövsümündən kənar yetişdirmək üçün müxtəlif kimyəvi maddələrdən, dərmanlardan istifadə olunur. Ona görə də, müxtəlif pis nəticələrə, əsasən də zəhərlənmələrə gətirib çıxarır".
Qarpız alarkən nələrə diqqət etməli?
Ekspert bununla bağlı da tövsiyələrini bölüşüb:
"Rəngi tünd yaşıl və üzərindəki zolaqlar görünən olsun. Yumşaq, əzilmiş, solğun rəngli qarpız almayın. Evdə istifadə etdikdən sonra qarpızı soyuducuda saxlayın. Lakin çox uzun müddət soyuducuda saxlamaq da olmaz.
Bundan əlavə, yeməzdən əvvəl mütləq rənginə, iyinə və dadına diqqət edin. Soyuducuda saxladığınız qarpızın üzəri yumşalmış, tumları yerindən çıxmış və iyi, rəngi dəyişmiş halda olmamalıdır. Bu kimi məqamlara diqqət edərək sağlamlığınızı və cibinizi qoruya bilərsiniz".
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 716 Tarix: 16 iyun 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş8 min metrlik zirvəni 50 dəfə fəth etdi: Yeni dünya rekordu
Nims kimi tanınan əfsanəvi nepallı alpinist Nirmal Purca dünyanın ən yüksək zirvələrini fəth etməyə və yeni rekordlar vurmağa davam edir. Belə ki, o, Şişabanqma zirvəsinə (8 027 m) cəmi beş gün ərzində ikinci dəfə qalxıb. -ın verdiyi məlumata görə, bu barədə o özünün "Instagram" hesabında
18 oktyabr106 yaşlı qadın uzunömürlülük sirrini açıqladı
Britaniyaəsilli 106 yaşlı Doroti Yanq uzunömürlülüyünün sirrini sağlam həyat tərzi və zərərli vərdişlərdən imtina etməkdə görür. bu barədə -ya istinadən xəbər verir. Məlumata görə, təqaüdçü qadın 27 may 1918-ci ildə Birinci Dünya Müharibəsinin qızğın dövründə anadan olduğunu bildirib. Qadının sözlərin
18 oktyabrAl Paçinonu bir qadın oğurlamaq istəyib
"Xaç atası", "Gucci evi" və "Əsl oğlanlar" filmləri ilə tanınan amerikalı aktyor Al Paçino həyatında baş verən qəribə hadisədən danışıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, ulduzun sözlərinə görə, o, az qala adam oğurluğunun qurbanı olacaqdı. Aktyor xatirələrində uzu
21 oktyabrAmazon rəngli displeyli ilk elektron kitabını təqdim etdi
Amazon dörd yeni Kindle elektron kitabı təqdim edib. -ın xəbərinə görə, onlardan ən maraqlısı Kindle Colorsoft Signature Edition - brendin rəngli e-mürəkkəbli displeyli ilk electron kitab-cihazdır. Kindle Colorsoft Signature Edition nitrid LED texnologiyası ilə hazırlanıb və kağıza bənzər rəngləri əl
21 oktyabr"Wi-Fi"dan təhlükəsiz istifadə qaydaları açıqlanıb
Mobil trafikin qənaəti və evdən çıxarkən "Wi-Fi"ı söndürməmək vərdişi - smartfonun kibercanilərin hədəfinə çevrilməsinin iki səbəbidir. bu barədə -ya istinadən xəbər verir. Bu sahə üzrə rusiyalı ekspert Aleksandr Qolubçikovin sözlərinə görə, ümumi istifadədə olan "Wi-Fi"la bağlı ə
20 oktyabrKral ailələri geyimlərini haradan alırlar?
Bu günə qədər heç bir kral ailəsi üzvünün üzərində dünyanın ən tanınmış brendinin geyimləri görünməyib. Onlar öz libasları ilə müxtəlif brendləri reklam eləməyi sevmirlər. Kral ailələri sakit dəbdəbəyə daha çox üstünlük verirlər. Bəs onlar üçün geyimləri kim hazırlayır? . -a istinadən bu barədə məluma
22 oktyabrXƏBƏRDARLIQ! Elektrik və internet kəsilə bilər - 11 illik...
Günəşdə aktivlik maksimum səviyyəyə çatıb. -a istinadən xəbər verir ki, NASA bu barədə xəbərdarlıq edib. Məlumata görə, bu dövrdə Günəş 11 illik dövrünün zirvəsinə çatacaq və günəş ləkələri, günəş alovları və tac kütləsinin atılması kimi qeyri-adi hadisələrlə özünü göstərəcək. Günəş qarşıdakı aylard
19 oktyabr