İmsakda zeytun yeyin
Ramazan ayının gəlişi ilə oruc tutanlar imsak və iftarda nə yeyəcəyini araşdırır. Çünki istehlak edilən qidalar gün boyu enerjili və tox qalmağa yardımçı olmalıdır.
"Qafqazinfo" xəbər verir ki, imsakda istehlak edilməli ən vacib qidalardan biri zeytundur.
Oruc tutarkən zeytun yemək bədənə çoxlu faydalar təmin edir. Xüsusilə daha enerjili olmağa kömək edir.
Sahurda mütəmadi olaraq zeytun istehlakı həm enerjini artırır, həm də həzm sistemini tənzimləyir.
Zeytun sahurda istehlak edildikdə gün boyu tox qalmağa kömək edir, eyni zamanda insanın vitamin və mineral ehtiyacını da qarşılayır.
Bundan əlavə, zeytun asanlıqla həzm olunur. İftarda və ya imsakda yedikdə susuzluğu yatırır.
Zeytunun ümumi faydalarını buradan oxuya bilərsiniz.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 435 Tarix: 12 mart 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
"Volkswagen" Almaniya ordusu üçün silah istehsalına başlaya bilər
Məşhur "Volkswagen" avtomobil şirkəti Almaniya ordusu üçün hərbi texnika istehsalı imkanlarına açıqdır. -ın "The Telegraph" nəşrinə istinadən xəbərinə görə, bu barədə "Volkswagen Group"un baş direktoru Oliver Blyum bildirib. Nəşrin məlumatına görə, bu variant avtomobil ixracını
13 martAdı Fənər, soyadı Baxça: Bir fanatın HEKAYƏSİ
"Fənərbaxça"nın oyunları ilə böyüyən, qələbələrə sevinən, məğlubiyyətlərə üzülən şəxs özünə komandanın adı və soyadını verib. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, fanatik "Fənərbaxça" azarkeşi adı ilə bağlı deyib: "Hara getsəm, adımı eşidənlər təəccüblənir. Nə vaxt müayin
14 martQızıl füçerslərinin qiyməti tarixi maksimumunu yenilədi
"Comex" birjasında (Nyu-York ticarət birjasının bölməsi) ticarət zamanı qızıl füçersinin qiyməti tarixi maksimumunu yeniləyərək, bir troy unsiyası üçün 2 950 dollar həddini keçib. -ın xəbərinə görə, bu barədə ticarət platformasının məlumatlarında bildirilib. Bakı vaxtı ilə saat 6:42-yə ola
13 martRusiyada bir milyon rubla nadir "Pobeda" maşını satılır
Rusiyanın Sısert şəhərində nadir QAZ-M-20 "Pobeda" avtomobili satışa çıxarılıb. -ya istinadla xəbər verir ki, 1955-ci ildə buraxılan maşın bir milyon rubla, təxminən 19 min manata satılır. "Pobeda"nın vəziyyətinin texniki cəhətdən yaxşı olduğu bildirilir. Onun kilometrajı min kilometrdə
10 martYeni buz dövrü nə vaxt başlayacaq? - Alimlərdən AÇIQLAMA
"Yeni buz dövrü 10 min ildən sonra başlayacaq". -ın "Science" jurnalına istinadən verdiyi xəbərə görə, bu qənaətə ABŞ-nin Santa-Barbara şəhərindəki Kaliforniya Universitetinin alimləri gəliblər. Jurnalın bildirdiyinə görə, bu prosesdə Yer oxunun əyilməsindəki kiçik dəyişikliklər mühü
11 martDünyada əhalinin artımı yavaşlayır: Nələr baş verir?
2080-ci illərdə dünya əhalisinin sayının 10,3 milyarda çatacağı və daha sonra azalmağa başlayacağı və əsrin sonunda 10,2 milyarda düşəcəyi gözlənilir. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, son vaxtlara qədər insan əhalisinin artımı davamlı görünür, lakin son illər fərqli mənzərə ortaya çıxıb. Bir çox ölkələri
9 martBu adamın adını, soyadını eşidənlər inana bilmir
Aydınlı Fener Bahçenin adını və soyadını eşidənlər təəccüblərini gizlədə bilmirlər. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, sözügedən şəxsin atası Fənərbaxça fuybol komandasının fanatı olduğu üçün ona bu adı verib. Atasına bu adı verdiyi üçün təşəkkür edən Fener Bahçe: "Adımla qürur duyuram. Atam
13 mart"Pi" ədədi günü: Kainatın ən sirli rəqəmi haqqında maraqlı faktlar
Bu gün - 14 mart bütün dünyada riyaziyyat həvəskarlarının "Pi" ədədinin şərəfinə qeyri-rəsmi bayramı qeyd olunur. xatırladır ki, "Pi" ədədi - çevrənin uzunluğunun onun diametrinə nisbətinə bərabər olan riyazi sabitdir. Yunan əlifbasının "π" hərfi ilə işarə olunur. "π"
14 mart