Hamamda edilən bu səhv ölümə aparır
Yay aylarında edilən bu xəta ölümə səbəb ola bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, havanın isti keçdiyi günlərdə çoxları sərinlənmək üçün buz kimi su ilə duş qəbul edir, lakin mütəxəssislər bu üsulun düşündüyümüz qədər təhlükəsiz olmadığını bildirirlər.
Lancaster Universitetindən professor Adam Taylor deyib ki, yay istisində bədəni soyutmaq məqsədilə soyuq duş almaq, əksinə, istiliyi bədənin daxilində saxlayaraq orqanizmi aldadır. Bu da xüsusilə yüksək təzyiq və ürək xəstəlikləri olan insanlar üçün ciddi təhlükə yaradır.
İnsan bədəni öz təbii istiliyini - təxminən 37°C-ni qorumaq üçün tərləmə və istilik yayımı ilə çalışır. Bu proses zamanı dərialtı damarlar genişlənir, qan səthə yönəlir və istilik xaricə ötürülür. Lakin ətraf mühit bədən istiliyindən daha isti olduqda, bu mexanizmlər zəifləyir və yanlış sərinlənmə üsulları daha da zərərli ola bilər.
Taylor bildirib ki, isti mühitdən çıxıb qəfildən soyuq suyun altına girmək orqanizmdə "şok effekti" yaradır. Soyuq su dərialtı damarları daraldır, qan axınını azaldır və bədən daxilində istiliyi "kilidləyir". Bu isə orqanizmin sərinləməsinə əngəl törədir.
15°C ətrafında olan su isə "soyuq şok reaksiyası"na səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə damarlar qəfildən daralır, qan təzyiqi yüksəlir və ürəyə yük düşür. Ürək xəstələri üçün bu vəziyyət ölümcül nəticə doğura bilər.
Bu tip reaksiyalar nadir hallarda baş versə də, mütəxəssislər yay aylarında çox soyuq su ilə duş almaqdan çəkinməyi tövsiyə edirlər. Taylor bildirir ki, ən təhlükəsiz və effektiv üsul - 26-27°C-lik ilıq su ilə duş almaqdır. Bu həm qan axınını artırır, həm də bədəni təhlükəsiz şəkildə soyudur.
Soyuq duşun başqa bir mənfi tərəfi isə gigiyenadır. Belə su bədəndəki yağ, tər və çirk qatlarını kifayət qədər təmizləyə bilmir, bu da pis qoxu, sızanaq və dəri problemlərinə yol açır.
Əgər hər halda soyuq su ilə duş almaq istəyirsinizsə, mütəxəssislər əvvəlcə əllər və ayaqlardan başlayaraq bədəni tədricən öyrəşdirməyi məsləhət görürlər. Bu üsul vücudu şoka salmadan sərinlənməyə imkan verir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1257 Tarix: 05 iyul 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Uşaqların telefonuna nəzarət: Hansı yaşa qədər düzgündür?
Uşaqların şəxsi yazışmalarına nəzarət onların yaşından asılı olaraq fərqli yanaşma tələb edir. xəbər verir ki, məktəbəqədər yaşlı və aşağı sinif şagirdlərinin onlayn fəaliyyətinə valideyn nəzarəti vacibdir. Bu yaşda uşaqlar kiberdələduzluq, şəxsi məlumatların paylaşılması və internetdəki digər təhlükələr
25 iyulQatil balinaların qeyri-adi davranışı alimləri təəccübləndirdi
Alimlər Meksika sahillərində qatil balinaların qeyri-adi davranışını qeydə alıblar. Yırtıcılar nəhəng balıqları elə güclə toqquşdururlar ki, ovun cəsədi güclü hidrodinamik zərbədən parçalanır. Tədqiqatçılar bunun oyun forması və ya balaları öyrətmə üsulu ola biləcəyini ehtimal edirlər. xəbər verir ki
24 iyulİnsanlara ən çox hücum edən it cinsləri
Heç bir it cinsi aqressiv doğulmur. Lakin bəzi cinslər tərbiyəyə daha çətin tabe olur və ya tarixən ov və mühafizə məqsədilə yetişdirildiyi üçün düzgün sosiallaşdırılmadıqda daha təhlükəli ola bilər. bu it cinslərini təqdim edir:. Hacker Murphy şirkətinin mütəxəssisləri ABŞ-də qeydə alınmış heyvan hücumları
28 iyulYaponlar niyə yerdə yatır? - Yataqsız evlərin sirri
Yaponiyaya səfər edən bir çox turist ənənəvi evlərdə və bəzi otellərdə adi çarpayıların olmadığını görüb təəccüblənir. Əvəzində sakinlər futon adlanan xüsusi döşəkdən istifadə edir və onu birbaşa döşəmənin üzərinə sərirlər. Futon pambıq materialdan hazırlanan nazik döşəkdir. Axşam yatmazdan əvvəl yer
26 iyulQarpızı belə doğrayın, süfrəniz daha gözəl görünsün
Yay aylarının ən çox sevilən meyvələrindən olan qarpızı süfrəyə daha fərqli və maraqlı formada təqdim etmək mümkündür. Mütəxəssislər və kulinariya həvəskarları bildirirlər ki, qarpızı adi dilimlərdən başqa müxtəlif formalarda doğramaq həm görünüşü yaxşılaşdırır, həm də qonaqlar üçün daha rahat təqdima
25 iyulAyaqlarınızı duz və soda ilə yuyun: Görün nə edir...
Uzun və yorucu bir gündən sonra ayaqlarınızdakı ağırlıqdan qurtulmaq üçün bahalı qulluq məhsullarına ehtiyacınız yoxdur. Duz və soda ilə ayaqlarınızı həm rahatlaya, həm də təravətləndirə bilərsiniz. xəbər verir ki, çox vaxt yalnız axşamlar hiss etdiyimiz yorğunluq və şişkinlik hissi əslində ayaqlarımızı
26 iyulTelefonu avtomobildə doldurmaq sərfiyyatı artırır?
Bir çox sürücü smartfonunu avtomobildə USB portu və ya alışqan girişinə qoşulan adapter vasitəsilə enerji ilə təmin edir. Lakin az adam düşünür ki, bu enerji haradan gəlir və bunun yanacaq sərfiyyatına təsiri varmı. xəbər verir ki, "Engadget" nəşrinin yazdığına görə, telefonun avtomobildə enerj
26 iyulYatmazdan əvvəl hansı qidalar yuxusuzluğa səbəb olur?
"Axşam yeməyi yuxunun keyfiyyətinə birbaşa təsir göstərə bilər və bunun səbəbi heç də həmişə həddindən artıq qida qəbulu olmur. Bəzi qidalar sinir sistemini stimullaşdırır və ya həzm sistemini daha intensiv işləməyə məcbur edir ki, bu da yuxuya getməyi xeyli çətinləşdirir". xəbər verir ki
26 iyul