Yüksək təzyiqin ən təhlükəli əlamətləri açıqlandı - Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq

Yüksək təzyiqin ən təhlükəli əlamətləri açıqlandı - Mütəxəssislərdən xəbərdarlıqYüksək qan təzyiqi (hipertoniya) dünyada milyonlarla insanın həyatını risk altına atan ən yayılmış xroniki xəstəliklərdən biridir. Sakit və simptomsuz şəkildə irəliləyə bilən bu vəziyyət bəzən ciddi və həyati təhlükə yaradan əlamətlərlə müşahidə oluna bilər.

Milli.Az xəbər verir ki, Amerika Ürək Assosiasiyasının (AHA) ekspertlərinə görə, yüksək təzyiqin bəzi əlamətləri dərhal tibbi müdaxilə tələb edir və onları görməzdən gəlmək ağır fəsadlara, o cümlədən infarkt və insultlara səbəb ola bilər.

Ən təhlükəli əlamətlər bunlardır:

Şiddətli və qəfil baş ağrısı
Sinədə ağrı və sıxılma hissi
Nəfəs darlığı və təngnəfəslik
Görmə qabiliyyətində dəyişikliklər və ya müvəqqəti görmə itkisi
Burun qanamaları (qəfil və təkrarlanan)
Ürək döyüntüsündə pozulmalar və ya ritm dəyişikliyi
Üz və ətraflarda iflic hissi və ya uyuşma

Dr. Michelle Schneider, Mayo Klinikasının kardioloqu:

"Bu əlamətlər bədənin sizi ciddi bir problem barədə xəbərdar etdiyini göstərir. Hipertoniya illərlə simptomsuz qala bilər, lakin bu tip xəbərdaredici siqnallar artıq orqanizmdə təzyiqin fəsad törətdiyini göstərə bilər. Əgər bu simptomlardan biri müşahidə olunarsa, vaxt itirmədən təcili yardım çağırmaq lazımdır".

Mütəxəssislər bildirirlər ki, hipertoniya çox vaxt həyat tərzi ilə bağlı amillərdən qaynaqlanır. Duzlu və yağlı qidaların həddindən artıq qəbulu, fiziki hərəkətsizlik, artıq çəki və stress bu riskləri daha da artırır.

AHA tövsiyə edir:

Gündəlik təzyiqinizi ölçün
Qidalanma rejiminizə nəzarət edin
Siqaret və alkoqoldan uzaq durun
Hər gün ən azı 30 dəqiqə fiziki aktiv olun
Mütəmadi həkim nəzarətində olun

Statistik məlumatlara görə, dünyada hər 3 yetkin insandan biri hipertoniya ilə yaşayır. Onların əksəriyyəti isə xəstəliyindən xəbərsizdir.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 530   Tarix: 03 avqust 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Qripə bənzəyən yeni virus YAYILIR: Qızdırma, öskürək...

Human metapneumovirus (HMPV) adlı virusun yoluxma hallarının artdığı bildirilir. xəbər verir ki, simptomları qrip və ya soyuqdəyməyə çox bənzədiyi üçün çox vaxt başqa xəstəliklərlə qarışdırılır. 2001-ci ildə aşkarlanan bu virus əsasən qışın sonu və yazın əvvəlində daha çox yayılır. Ən çox rast gəlinə

18 mart
.

Allergiyanız varmı? - Simptomlar, testlər və qorunma yolları

"Allergik rinit bədənin immun reaksiyası nəticəsində inkişaf edən və uzunmüddətli burun tutulmasına səbəb olan ən yayılmış amillərdən biridir". xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim Aleksandra Filyova RT-yə müsahibəsində bildirib. Onun sözlərinə görə, allergik rinit zamanı immun hüceyrələr

12 mart
.

Evlənmək istəyənlərdə ən çox hansı xəstəliklər aşkarlanır?

Azərbaycanda 2025-2026-cı illər üzrə nikah öncəsi müayinələr və prenatal diaqnostika göstəriciləri məlum olub. -a istinadən məlumatlna görə, Səhiyyə Nazirliyi Milli Hematologiya və Transfuziologiya Mərkəzindən bildirilib ki, 2025-ci il ərzində nikah öncəsi müayinələrdən ümumilikdə 100 761 nəfər keçib

21 mart
.

"Məkrli" mədə xərçəngi: Onkoloq gizli simptomlar barədə xəbərdarlıq etdi

"Mədə xərçəngi çox vaxt yavaş inkişaf edir və uzun müddət aşkar simptomlar göstərməyə bilir". -ın xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı cərrah və onkoloq Mixail Sudakov nəşrinə müsahibəsində danışıb və bu xəstəliyin xüsusiyyətlərini açıqlayıb. Cərrahın sözlərinə görə, bir çox xəstələr diaqnoz barəd

15 mart
.

Hər gün kartof yemək olarmı? - Dietoloqların açıqladığı həqiqət

Kartof süfrələrimizdə ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. O, əlçatan, doyumludur və ondan çoxsaylı yeməklər hazırlamaq mümkündür. kartofun orqanizmə olan faydalarını təqdim edir:. Kartof düzgün hazırlanarsa, kifayət qədər faydalı qida məhsulu hesab olunur. Aşağı kalorili məhsuldur. 100 qra

15 mart
.

Hər il 2 milyon insanın tutulduğu xəstəlik - Artıq gənclər arasında da yayılır

Mart ayı dünyada "Kolon Xərçəngi ilə Mübarizə və Maarifləndirmə Ayı" kimi qeyd olunur. Kolorektal xərçənglər hər iki cins üçün görülmə tezliyinə görə dünyada üçüncü yerdə qərarlaşır və hər il təxminən 2 milyon insana bu diaqnoz qoyulur. Qaynarinfo xbər verir ki, ümumi cərrahiyyə üzrə türk mütəxəssis

12 mart
.

Bu balıq sinir sistemini gücləndirir

Mintay balığı stresslə mübarizədə faydalıdır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, mintay balığı yüksək səviyyədə selenium tərkibi sayəsində sinir sisteminin dəstəklənməsində mühüm rol oynayır. Bu mikroelement yod və amin turşuları ilə birlikdə orqanizmin xroniki gərginlik və emosional yüklənməyə qarşı müdafiəsin

21 mart
.

Bu 5 vərdiş erkən qırışların yaranmasına səbəb olur: Nələrə diqqət etməli?

Düzgün qulluqla üz dərisində qırışlar qocalıq yaşınadək yaranmaya bilər. Lakin bəzi insanlar 25-30 yaşlarında artıq qırışların əmələ gəldiyini müşahidə edir. Bu, çox vaxt yaşla deyil, əsasən mimika ilə bağlı fizioloji xüsusiyyətlərlə əlaqəlidir. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, mütəxəssislər qeyd edi

20 mart
.

İmsakda çay içməyin zərərləri

Türk mədəniyyətinin ayrılmaz hissəsi olan qara çay, günün istənilən vaxtında olduğu kimi, imsakda da ən çox sevilən içkilərdən biridir. Lakin imsakda çay içməyin də bəzi zərərləri var. Ölkə.Az xəbər verir ki, Ramazanda yeməyin iki öyünə düşməsi bəzi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Xüsusilə imsakd

13 mart