Uşaqlarda diqqət əskikliyi və hiperaktiv pozğunluğu necə düzəltmək olar?
"Tədqiqatlar göstərir ki, Diqqət əskikliyi və hiperaktiv pozğunluğu (DEHB) olan uşaqlarda bəzi beyin bölgələri digər uşaqlara nisbətən ya daha kiçik, ya da fərqli işləyir".
Bu barədə uşaq nevroloqu, həkim Vüsalə Nuriyeva baku.ws-ə bildirib.
Onun sözlərinə görə, Prefrontal korteks (Diqqət, planlama, qərarvermə və özünüidarə funksiyasına cavabdehdir) DEHB-də bu bölgənin fəaliyyəti zəifləyir.
"Bazal qanglionlar - Hərəkətlərin və emosiyaların idarə olunmasında rol oynayır. DEHB-li uşaqlarda buradakı fəaliyyət qeyri-sabit ola bilər.
Beyincik (serebellum) - Diqqətin sürətli dəyişməsi və hərəkətlərin koordinasiyası ilə bağlıdır. Tədqiqatlarda bəzi fərqlər müşahidə olunub", - deyə həkim bildirib.
Neyrotransmitterlərdə (beyin kimyasında) dəyişiklik
Həkim deyir ki, Bbeyin hüceyrələri bir-biri ilə neyrotransmitterlər vasitəsilə əlaqə saxlayır:
"DEHB zamanı xüsusilə iki kimyəvi maddənin balansı pozulur:
Dopamin - Motivasiya, mükafat gözləntisi və diqqət üçün əsasdır. DEHB-də dopamin səviyyəsi aşağı olur, bu da uşağın tez sıxılmasına və diqqətini davam etdirməkdə çətinlik çəkməsinə səbəb olur.
Noradrenalin - Oyanıqlıq və diqqəti fokuslamaq üçün vacibdir. Onun fəaliyyəti də zəif ola bilər".
Həkim deyir ki, buna görə də DEHB müalicəsində istifadə edilən bəzi dərmanlar (məsələn, metilfenidat) dopamin və noradrenalinin beyindəki fəaliyyətini artıraraq diqqəti və özünüidarəni yaxşılaşdırır.
Beyin fəaliyyətində yavaşlama və ya qeyri-sabitlik
EEQ (elektroensefaloqrafiya) tədqiqatlarında DEHB-li uşaqlarda tez-tez belə nəticələr müşahidə olunur:
"Unutmaq olmaz ki, "Theta" dalğalarının artması - Beyin "yorğun" və "diqqəti dağınıq" kimi işləyir.
"Beta" dalğalarının azalması - Konsentrasiya və aktiv diqqət çətinləşir.
Bu, uşağın dərsdə oturub, uzun müddət diqqətini saxlamasını çətinləşdirir".
İmpuls nəzarətində çətinlik
Həkimin sözlərinə görə, normalda beyində "fren" rolunu oynayan ön alın payı (prefrontal korteks) hərəkət etmədən əvvəl düşünməyə kömək edir:
"DEHB-li uşaqlarda bu "fren sistemi" zəif işlədiyi üçün onlar tez-tez düşünmədən danışır, hərəkət edir və ya qaydaları pozurlar".
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Beyin sizi aldadır - Qərar anları üçün 5 saniyəlik üsul
Gündəlik həyatda yeni işə başlamaq, çətin bir e-poçt göndərmək və ya toplantıda söz almaq kimi məqamlar bir çox insan üçün daxili tərəddüdlə müşayiət olunur. Ölkə.Az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bu anlarda insan beyninin verdiyi "bir az da gözlə", "indi uyğun vaxt deyil"
4 fevralÜrək və damarlar üçün faydalı 7 konservləşdirilmiş qida
Qanda xolesterinin yüksək səviyyəsi bu yağlı maddənin qan damarlarında həddindən artıq yığılması zamanı yaranır. Onu azaltmaq üçün rasionu dəyişmək, o cümlədən bəzi konservləşdirilmiş məhsulları qida menyusuna əlavə etmək kifayətdir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Verywellhealth" nəşr
2 fevralBoyuna ətir vurmaq təhlükəlidir - XƏBƏRDARLIQ
Son günlər sosial şəbəkələrdə boyun nahiyəsinə ətir vurmağın zərərli olması ilə bağlı müzakirələr yayılıb. İddialara görə, boyun birbaşa qalxanabənzər vəzin üzərində yerləşdiyi üçün bu nahiyəyə parfüm püskürtmək hormon istehsalını poza və sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. xəbər verir ki, mövzu il
28 yanvarUzun ömür üçün ən yaxşı nahar: Əzələ və beyin dostu
Mütəxəssislərin fikrincə, sağlam yaşlanma üçün nahar yeməyi üç əsas komponentin birləşməsindən ibarət olmalıdır: sağlam yağlar, yağsız zülallar (protein) və liflər. "Somonla doldurulmuş avokado" bu kriteriyaların hamısına cavab verir. xəbər verir ki, somon balığı yüksək miqdarda Omega-3 ya
29 yanvarAstma tutmalarını illər öncədən proqnozlaşdırmaq olacaq
"Mass General Brigham" və Karolinska İnstitutunun tədqiqatçıları bronxial astmanın kəskinləşmələrini əvvəlcədən proqnozlaşdırmağa imkan verən yeni metod hazırlayıblar. Bu yanaşma astma tutmaları riski yüksək olan pasiyentləri vaxtından xeyli əvvəl müəyyən etməyə şərait yaradır. Qaynarinfo xəbə
20 yanvar10 dəqiqəlik gəzinti mədə yanmasını necə aradan qaldırır?
Mədə yanmasını azaltmaq üçün yeməkdən sonra gəzmək tövsiyə olunur. Ölkə.az "Indian Express" nəşrinə istinadla xəbər verir ki, bu barədə qastroenteroloq həkim Cozef Salxab danışıb. Mütəxəssis bildirib ki, mədə yanmasını və turşu reflüksünü azaltmaq üçün yeməkdən sonra uzanmaq və ya hərəkətsi
28 yanvarBu dörd qida xərçəng riskini azaldır
Harvard Universitetinin mütəxəssisləri gənclər arasında xərçəng hadisələrinin həyəcanverici artımını həyat tərzi faktorları ilə əlaqələndirib. xəbər verir ki, professorlar səthi xərçəng riskini azaltmaq üçün dörd sadə pəhriz dəyişikliyi etməyi tövsiyə edir:. Təmizlənmiş taxıllar əvəzinə tam taxıllar
29 yanvarMaqnezium çatışmazlığı varsa, nə yemək lazımdır? - 10 məhsul
Maqneziuma gündəlik tələbat əksər yetkin qadınlar üçün 310-320 milliqram (mq), kişilər üçün isə 400-420 mq-dır. Qaynarinfo "Verywell Health" portalına istinadən xəbər verir ki, qoz-fındıq, lobya, yarpaqlı göyərti və dəniz məhsulları kimi qidalar qəbulunuzu artırmağa kömək edəcək yaxşı maqneziu
19 yanvar