Xoruldama beyinə dağıdıcı təsir göstərir – Nevroloqdan XƏBƏRDARLIQ
"Güclü xoruldama beyinə dağıdıcı təsir göstərə və demensiyanın inkişaf riskini artıra bilər".
Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə amerikalı nevroloq Baybin Çen "Daily Mail"ə açıqlamasında xəbərdarlıq edib.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, tənəffüsdə fasilələrlə müşayiət olunan xoruldama xüsusilə təhlükəlidir. Belə anlarda beyinə oksigenin ötürülməsi bloklanır, bu isə damarların mikrotravmasına səbəb olur. Həkim qeyd edib ki, bu zədələnmələr simptomsuz insult riskini artırır, uzunmüddətli perspektivdə isə demensiyanın inkişafına gətirib çıxarır.
"MRT tədqiqatları təsdiqləyir ki, güclü xoruldayan insanlarda yaddaş və koqnitiv funksiyalara cavabdeh bölgələrdə boz maddənin həcmi azalır. Xüsusilə, əzbərləmə üçün əsas rol oynayan hipokampus zədələnir", - həkim əlavə edib.
"Boz maddə insanın mərkəzi sinir sisteminin əsas komponentidir. O, əzələ fəaliyyətini, sensor qavrayışı (görmə, eşitmə və s.), yaddaşı, emosiyaları və nitqi idarə etməyə kömək edən neyron hüceyrələrini ehtiva edir. Xoruldama nə qədər güclü olarsa, beynin koqnitiv funksiyalar üçün vacib olan sahələri bir o qədər zədələnir", - deyə Çen vurğulayıb.
Əlavə risk faktoru isə xroniki yuxu pozğunluqlarıdır. Tez-tez oyanmalar gecə ərzində beynin tam bərpasına mane olur ki, bu da mənfi təsiri gücləndirir və gələcəkdə sağlamlıqla bağlı problemlərin yaranmasına səbəb ola bilər.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 535 Tarix: 11 sentyabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Bir vaxtlar evlilik proqramlarının məşhur iştirakçısı indi dinlə məşğuldur
Türkiyədə bir dövrün ən çox müzakirə olunan evlilik proqramlarının tanınmış iştirakçılarından olan Birkan Key ekranlardan uzaqlaşdıqdan sonra həyatında ciddi dəyişikliklər edib. Televiziya proqramlarının yayımının dayandırılmasından sonra ictimaiyyət qarşısında görünməyən Key həm biznes fəaliyyətin
5 iyunSoyuducunun buzunu bir neçə dəqiqəyə belə əridin
Dondurucu kameranın əridilməsi bir çox insan üçün ən xoşagəlməz ev işlərindən biri hesab olunur. Buz saatlarla əriyir, su mətbəxə yayılır və bütün proses çox vaxt və enerji aparır. Lakin təcrübəli evdar qadınlar artıq uzun illərdir ki, bıçaqdan, buz qırmaqdan və texnikaya zərər vermək riskindən uza
5 iyunBu resepti bilənlər artıq dondurma almır
Yay mövsümündə həm uşaqların, həm də böyüklərin sevimlisi olan dondurmanı ev şəraitində hazırlamaq mümkündür. Bunun üçün xüsusi avadanlığa və ya çoxlu ərzağa ehtiyac yoxdur. xəbər verir ki, ən sadə üsullardan biri bananlı dondurma hazırlamaqdır. Bunun üçün 2-3 ədəd yetişmiş bananı doğrayaraq bir neç
6 iyun1400 ildir heç kəsilməyib! 4 çeşmədə 4 ayrı xəstəliyin şəfası var - VİDEO
Türkiyənin Biləcik vilayətinin Osmaneli rayonunda yerləşən və "İçmələr" kimi tanınan Prof. Dr. Yunus Söylət Təsislərində axan suların şəfalı olduğuna inanılır. xarici mediaya istinadal xəbər verir ki, təxminən 1400 ildir mövcud olduğu bildirilən mənbələrdən axan dörd fərqli çeşmənin suyunu
3 iyunRestoran işçilərinin rəqsi turistləri şoka saldı - VİDEO
Türkiyənin Antalya vilayətinin Alanya rayonunda yerləşən restoranlardan birində əməkdaşların musiqi sədaları altında nümayiş etdirdiyi sinxron rəqs performansı turistlərin marağına səbəb olub. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, restoranın mərkəzi hissəsində sıra ilə düzülən işçilər musiqinin ritmin
2 iyunUçuş zamanı zədələnmiş baqaja görə kompensasiyanı necə almaq olar?
Bir çox turist qeydiyyatdan keçmiş baqajın itməsi və ya zədələnməsi qorxusuna görə yalnız əl yükü ilə səyahət etməyə üstünlük verir. Lakin çamadanı baqaja vermək qaçılmaz olduqda belə, sərnişinlərin kompensasiya almaq hüququ var. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə
3 iyunTez əsəbiləşən insanlar daha vicdanlı olur?
Araşdırmalar göstərir ki, tez əsəbiləşən insanlar hər zaman "hövsələsiz" və ya "aqressiv" olmurlar; bəzi hallarda onlar yüksək emosional həssaslıq və güclü ədalət hissi ilə hərəkət edə bilirlər. Ölkə.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, asanlıqla qəzəblənən insanla
4 iyunAlmaniyada ilk robotaksilər işə salınacaq
"Uber", "Nvidia" və "Autobrains" şirkətləri Almaniyanın Münhen şəhərində sürücüsüz robotaksi xidmətini istifadəyə verməyi planlaşdırdıqlarını elan ediblər. xəbər verir ki, bu barədə "Frankfurter Allgemeine" nəşri məlumat yayıb. Bildirilir ki, yeni xidmət "Uber"i
2 iyun