Xoruldama beyinə dağıdıcı təsir göstərir – Nevroloqdan XƏBƏRDARLIQ
"Güclü xoruldama beyinə dağıdıcı təsir göstərə və demensiyanın inkişaf riskini artıra bilər".
Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə amerikalı nevroloq Baybin Çen "Daily Mail"ə açıqlamasında xəbərdarlıq edib.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, tənəffüsdə fasilələrlə müşayiət olunan xoruldama xüsusilə təhlükəlidir. Belə anlarda beyinə oksigenin ötürülməsi bloklanır, bu isə damarların mikrotravmasına səbəb olur. Həkim qeyd edib ki, bu zədələnmələr simptomsuz insult riskini artırır, uzunmüddətli perspektivdə isə demensiyanın inkişafına gətirib çıxarır.
"MRT tədqiqatları təsdiqləyir ki, güclü xoruldayan insanlarda yaddaş və koqnitiv funksiyalara cavabdeh bölgələrdə boz maddənin həcmi azalır. Xüsusilə, əzbərləmə üçün əsas rol oynayan hipokampus zədələnir", - həkim əlavə edib.
"Boz maddə insanın mərkəzi sinir sisteminin əsas komponentidir. O, əzələ fəaliyyətini, sensor qavrayışı (görmə, eşitmə və s.), yaddaşı, emosiyaları və nitqi idarə etməyə kömək edən neyron hüceyrələrini ehtiva edir. Xoruldama nə qədər güclü olarsa, beynin koqnitiv funksiyalar üçün vacib olan sahələri bir o qədər zədələnir", - deyə Çen vurğulayıb.
Əlavə risk faktoru isə xroniki yuxu pozğunluqlarıdır. Tez-tez oyanmalar gecə ərzində beynin tam bərpasına mane olur ki, bu da mənfi təsiri gücləndirir və gələcəkdə sağlamlıqla bağlı problemlərin yaranmasına səbəb ola bilər.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 474 Tarix: 11 sentyabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Uzun müddət güzgüyə baxmaq görün nəyə səbəb OLUR?
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, gecə vaxtı güzgüyə uzun müddət baxmaq psixoloji və fizioloji təsirlərə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, gecə işığında güzgü insan gözündə əks olunan işığı qeyri-adi şəkildə əks etdirir ki, bu da beyni həyəcanlandırır və yuxu rejimini poza bilər. Psixoloqlar bildiri
5 aprelQapınızı əsla 3 dəfə kilidləməyin - Səbəbini ustalar açıqladı
Kilid ustaları (çilingərlər) oğruların polad qapıları necə asanlıqla açdıqlarını izah edirlər. Sən demə, polad qapılar bu şəkildə kilidləndikdə oğrular üçün şərait yaradırmış. xəbər verir ki, müasir dövrdə demək olar ki, bütün evlərdə polad qapılardan istifadə olunur. Lakin oğrular müxtəlif üsullarl
4 aprel"Aprel yorğunluğu" sindromu niyə yaranır?
Aprel ayında özümüzü niyə pis hiss edirik?. -ın nəşrinə istinadən xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı nevroloq, psixoterapevt və narkoloq Lyudmila Kokotkina danışıb. Onun sözlərinə görə, "aprel yorğunluğu" orqanizmin müvəqqəti vəziyyətidir ki, sürətli yorğunluq və gündüz yuxululuğu ilə xarakteriz
5 aprelSaat əqrəbləri niyə soldan sağa hərəkət edir?
Gündəlik həyatımızda saat əqrəblərinin soldan sağa hərəkəti bizə tamamilə təbii görünür. O qədər öyrəşmişik ki, bunun niyə belə olduğunu demək olar ki, heç düşünmürük. Halbuki bu istiqamətin nə ciddi fiziki, nə də riyazi əsaslandırması var. Məsələnin kökü minilliklər əvvələ, qədim Misirə və insanları
5 aprelKişilər niyə korset geyiniblər? - 19-cu əsr modası haqqında həqiqət
XIX əsrdə korsetlər təkcə qadınların deyil, kişilərin də geyim tərzinə təsir göstərib. Həmin dövrdə incə və zərif bədən quruluşu kişilər arasında da dəbdə idi. Bu görünüşə nail olmaq üçün bəzi kişilər xüsusi şnurlu korsetlərdən istifadə edirdilər. Dendi dövrü və ideal görünüş anlayışı. Bu tendensiy
5 aprelSüfrələrdən əskik olmayan bu çərəz qəbiristanlıq bitkisiymiş...
Süfrələrin bəzəyi olan badamı sevməyən az adam tapılar. Onlar da allergiyası olan insanlardır ki, təkcə badama qarşı deyil, digər quru meyvələrə də həssasdırlar. Qiymətinə görə bağbanını xoşbəxt edən badam bütün zamanlarda süfrələrdən əskik olmayıb. Bizim.Media xəbər verir ki, tarixi mənbələrə görə
5 aprelHəftədə ən azı bir dənə şokolad yesəz görün nə baş VERƏCƏK
Həftədə ən azı bir dəfə şokolad yemək ürəyin işemik xəstəliyinə tutulma riskini azalda bilər. -a istinadən xəbər verir ki, 336 mindən çox insan üzərində aparılan araşdırma göstərib ki, şokolad ürək damarlarını qorumağa və onların tutulmasının qarşısını almağa kömək edir. Şokoladın faydası. Alimlər so
4 aprelBu bitki evə şanssızlıq və bədbəxtlik gətirir
Bir çoxumuz evimizi gözəlləşdirmək və təbiəti otağımıza gətirmək üçün müxtəlif dibçək gülləri yetişdiririk. Lakin bəzi bitkilər var ki, onlar nəinki havayı təmizləmir, əksinə, evdəki bərəkəti qaçırır və mənfi enerji yaradır. "Ölkə.az" xəbər verir ki, qədim inanclara və bioenerji mütəxəssislərini
3 aprel