Maqnit qasırğasından necə qorunaq?

Maqnit qasırğasından necə qorunaq?12 noyabrda Yer kürəsində güclü maqnit qasırğası gözlənilir. Günəş aktivliyinə dair müşahidələrə əsasən, yaxın sutkalar ərzində planetimizə 9 və 10 noyabrda baş vermiş güclü günəş alışmaları ilə əlaqəli bir neçə tac kütlə atılması (koronal kütlə atımı) yaxınlaşacaq.

Qaynarinfo bu barədə "Meteoagent"ə istinadla xəbər verir.

Birinci atım — X1.7 sinifli alışmanın nəticəsi — 12 noyabrın günün birinci yarısında Yerə çatacaq. Demək olar ki, dərhal da ardından eyni aktiv günəş sahəsində baş vermiş X1.2 sinifli ikinci alışmanın yaratdığı atımın da yaxınlaşacağı gözlənilir. Alimlərin sözlərinə görə, bu atımlar birləşə və ya bir-birinin ardınca minimal fasilə ilə hərəkət edə bilər ki, bu da güclü geomaqnit fırtınasının yaranma riskini artırır.

Maqnit aktivliyinin G1–G3 səviyyəsinə çatacağı, yəni güclü qasırğa müşahidə olunacağı gözlənilir. Bu, enerji sistemlərinin işində dalğalanmalara, rabitə və naviqasiya problemlərinə, eləcə də hava dəyişikliklərinə həssas insanlarda narahatlığa səbəb ola bilər. Meteoagent məlumatına görə, 12 noyabrda K-indeksi 7,3-ə qədər yüksələ bilər ki, bu da güclü maqnit qasırğasının yüksək ehtimalını təsdiqləyir.

Astronomlar yaxın günlərdə yeni plazma atımlarının da mümkün olduğunu istisna etmirlər.

Maqnit qasırğalarından qorunmaq üçün tövsiyələr:

•Proqnozları izləyin. Maqnit qasırğaları barədə əvvəlcədən məlumatlı olmaq hazırlıqlı olmağa kömək edir.
•Daha çox su için.
•Kifayət qədər yatın. Yuxu sinir sistemini möhkəmləndirir və geomaqnit dəyişikliklərinə qarşı həssaslığı azaldır.
•Təmiz havada daha çox vaxt keçirin.
•Kofein və alkoqoldan uzaq olun. Onlar damar və ürəyə əlavə yük yaradır.
•Stresdən qaçın.
•Yüngül qidalanın. Rasionda tərəvəz, meyvə, balıq olmalı, yağlı və şirin qidalar azaldılmalıdır.
•Təzyiqi nəzarətdə saxlayın. Ürək-damar xəstəlikləri olanlar dərmanlarını əl altında saxlamalıdırlar.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 477   Tarix: 12 noyabr 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Bunu etməyin, dəriniz qocalacaq

Qış aylarında ən çox qarşılaşdığımız dəri problemi quruluqdur. Üzlə yanaşı, qol və ayaq dərimiz də quruyur, çatlayır. Havaların soyuması qan dövranını azaldır və buna görə də bədənin hər yerinə qan yetəri qədər dövr etmir. Axşam.az xəbər verir ki, eyni zamanda qış aylarında az su içirik. Dəri quruluğunu

31 yanvar
.

Xərçəng riskini azaldan sadə vərdişlər - Həkimdən vacib açıqlama

Xərçəng hallarının təxminən 30%-i həyat tərzi ilə bağlıdır və qarşısı alına bilər. Fiziki aktivlik, siqaretdən imtina və çəkinin nəzarətdə saxlanılması riski 25-30% azaldır. xəbər verir ki, bu təsir hətta genetik riski olan və yetkin yaşda başlayan insanlarda da qalır. Ağır stresin xərçəngə birbaşa səbə

24 yanvar
.

Yeməyi necə hazırlamağınız sağlamlığa zərər verə bilər

İnsan sağlamlığının birbaşa olaraq nə ilə qidalandığından asılı olması artıq heç kəsi təəccübləndirmir. Lakin məlum olur ki, yeməyin məhz necə hazırlandığı da az əhəmiyyət daşımır. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, "Social Science & Medicine" jurnalında dərc olunan yeni araşdırma göstəri

19 yanvar
.

Astma tutmalarını illər öncədən proqnozlaşdırmaq olacaq

"Mass General Brigham" və Karolinska İnstitutunun tədqiqatçıları bronxial astmanın kəskinləşmələrini əvvəlcədən proqnozlaşdırmağa imkan verən yeni metod hazırlayıblar. Bu yanaşma astma tutmaları riski yüksək olan pasiyentləri vaxtından xeyli əvvəl müəyyən etməyə şərait yaradır. Qaynarinfo xəbə

20 yanvar
.

Üzünüzü dəsmalla qurulamayın - Tez qocalırsınız

Duşdan və ya üzümüzü yuduqdan sonra üzü dəsmalla qurulamaq bir çoxumuzun uşaqlıqdan öyrəşdiyi vərdişdir. Amma mütəxəssislər bu davranışın dərimiz üçün zərərli olduğunu bildirirlər. Çoxları isə bunun üz dərisinə necə təsir etdiyini heç düşünmür. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, mütəxəssisləri

25 yanvar
.

Necə rahat yuxu yataq?

Rahat və keyfiyyətli yuxu üçün bir neçə sadə, amma çox təsirli qaydaya əməl etmək kifayətdir. rahat yatmaq üçün məsləhətləri təqdim edir:. 1. Yuxu rejimi yaradın. Hər gün eyni saatda yatıb, eyni saatda oyanmağa çalışın. Bu, bədənin bioloji saatını tənzimləyir. 2. Yataq otağını uyğunlaşdırın. Otaq qaranlı

26 yanvar
.

Bu adamlar qətiyyən turşu kələm yeməməlidir

Turşu kələm faydalı məhsul hesab olunur. Lakin həkimlər xəbərdarlıq edir ki, o, hər kəs üçün uyğun deyil. Əsas səbəb turşuluğun yüksək olması və tərkibində duzun çoxluğudur. Bu amillər sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, tibb mütəxəssislərinin fikrincə, qastrit və mədə xorası olan insanlar

19 yanvar
.

Dişlərinizin sağlam qalması üçün hər yeməkdən sonra bunları edin

Yeməkdən dərhal sonra ağzı su ilə yaxalamaq diş və diş əti sağlamlığı üçün faydalıdır. Bu, təkcə qida qalıqlarını yuyub aparmağa və diş ərpini azaltmağa kömək etmir, eyni zamanda ağız boşluğunda turşuluğu aşağı salaraq diş minasını qoruyur. Bu barədə xarici mediaya istinadla xəbər verir. Nələri bilmə

25 yanvar
.

Gündə 20 dəqiqə ilə xərçəng riskini necə azaltmaq olar?

Amerikalı mütəxəssislər sadə bir gündəlik vərdişlə müxtəlif xəstəliklərin, o cümlədən xərçəngin yaranma riskinin azalması arasında əlaqə aşkar ediblər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, Amerika onkoloji cəmiyyətinin alim və tibb ekspertləri pasiyentlərin tibbi kartlarının məlumatlarını genişmiqyasl

21 yanvar