Pivənin gözə görünməyən zərərləri
Həkimlər bildirirlər ki, pivənin müntəzəm qəbulu zamanla orqanizmə və ümumi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Pivənin mütəmadi istifadəsi vaxtından əvvəl qocalma mexanizmlərini işə sala və həm zahiri görünüşə, həm də insanın ümumi vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.
Lent.az xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, pivə orqanizmdə vacib vitamin və mineralların ehtiyatını dolduran məhsullar sırasına aid deyil. Əksinə, o, susuzlaşdırıcı təsir göstərir.
Alkoqol sidik ifrazını artırır, nəticədə orqanizm mayeni onu geri ala bildiyindən daha sürətlə itirir. Buna ilk reaksiya verən isə dəridir.
Nəmlik çatışmazlığı zamanı dəri quruyur, elastikliyini itirir, qızartılara meyilli olur, kapilyarlar kövrəkləşir, piqmentasiya yaranır və erkən qırışlar əmələ gəlir. Bu dəyişikliklər insanı vizual olaraq real yaşından daha yaşlı göstərir.
Mütəxəssislər vurğulayıblar ki, pivənin təsiri yalnız kosmetik dəyişikliklərlə məhdudlaşmır. Alkoqolun uzun müddət və tez-tez qəbulu ürək-damar sisteminin fəaliyyətinə təsir edir, arterial təzyiqin yüksəlməsinə səbəb olur və damarların vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Bundan əlavə, idrak funksiyaları da zəifləyir: diqqət toplama qabiliyyəti azalır, yaddaş pisləşir və zehni yorğunluq daha tez yaranır.
Dietoloqlar yuxu pozuntularına da ayrıca toxunub. Onun sözlərinə görə, alkoqollu içkilər həqiqətən də yuxululuq yarada və daha tez yuxuya getməyə kömək edə bilər, lakin gecə istirahətinin keyfiyyətini ciddi şəkildə pisləşdirir. Ən çox zərər sürətli yuxu fazasına dəyir ki, bu mərhələ sinir sisteminin bərpası ilə bağlıdır. Xroniki yuxusuzluq isə qocalma proseslərini sürətləndirir, hormonal fonu, dərinin görünüşünü və emosional vəziyyəti mənfi təsir altına alır.
Xüsusilə şirin pivə növlərinə, eləcə də aromatik və şəkər tərkibli əlavələri olan içkilərə diqqət çəkilib. Onun sözlərinə görə, bu məhsullar "şəkər bombası" hesab oluna bilər, çünki alkoqol və tez mənimsənilən karbohidratların birləşməsi mədəaltı vəzin üzərinə düşən yükü artırır, çəki artımına, qlükoza səviyyəsinin dalğalanmasına və həddindən artıq yeməyə meylin formalaşmasına səbəb olur.
Şəkərin çox qəbulu kollagen və elastinin dağılmasını da sürətləndirir ki, bu da dərinin vaxtından əvvəl qocalması ilə birbaşa əlaqəlidir. Həkimlər xatırladırlar ki, aşağı alkoqol dərəcəli pivə belə yenə də alkoqollu içkidir.
Mütəxəssislər ondan sui-istifadə etməməyi və "köpüklü" içkini susuzluğu yatıran zərərsiz vasitə kimi deyil, ölçülü və şüurlu şəkildə istehlak olunmalı məhsul kimi qəbul etməyi tövsiyə edirlər.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Yuxunuzun yaxşılaşmasına kömək edəcək üç yapon yuxu sirri
Yapon yuxu praktikaları və ritualları gecə istirahətinizi keyfiyyətcə yaxşılaşdıra, yuxunu daha möhkəm və uzunmüddətli edə bilər. Qaynarinfo xəbər verir ki, portalı bu axşamdan etibarən sınaqdan keçirə biləcəyiniz və çox vaxt və səy tələb etməyən üç yapon yuxu sirrini açıqlayıb. 1. Yataq bir məbəd kimi
31 dekabr 2025İdman terapiyanı və hətta antidepressantları əvəz edə bilər
Fiziki məşqlər depressiyanın müalicəsində psixoloji terapiya və hətta antidepressantlar qədər effektiv ola bilər. Qaynarinfo xəbər verir ki, "The Independent" nəşrinin yazdığına görə, bu barədə Lankaşir Universitetinin tədqiqatçıları bildiriblər. Onlar müəyyən ediblər ki, fiziki məşqlər he
9 yanvarLimon və zəncəfilli çay həqiqətən sağlamlıq üçün faydalıdırmı?
Son dövrlərdə sosial şəbəkələrdə özünü daha yaxşı hiss etmək üçün yayılan trendlərdən biri limon və zəncəfilli çayın içilməsidir. Diyetoloqların sözlərinə görə, bu kombinasiyanın doğrudan da bir çox faydalı xüsusiyyəti var. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Prevention" nəşri yazır. "Zəncəfi
5 yanvarSirkəli suyla tərəvəz yuyanlara pis xəbər
Sağlam qidalanmanın vacib şərtlərindən biri təmiz meyvə və tərəvəz istehlakıdır. Lakin bazarlardan və marketlərdən alınan məhsulların çoxu müxtəlif pestisid və kimyəvi maddələrlə işlənmiş olur. Çoxları bu zərərli qalıqlardan xilas olmaq üçün meyvə və tərəvəzlərini sirkəli su ilə yumağa üstünlük verir
4 yanvarUşaqlarda inkişaf geriliyinə nə səbəb olur?
Baku TV-nin "Baku Med" verilişinin yeni buraxılışı yayımlanıb. Verilişin budəfəki buraxılışında uşaqlarda inkişaf geriliyi mövzusu müzakirə edilib. İnkişaf geriliyi hansı yaşda üzə çıxır? Nitq gecikməsi inkişaf geriliyidir? İnkişaf geriliyində irsiyyət nə qədər rol oynayır? Psixoloji faktorları
27 dekabr 2025Pendir və qaymaq yemək yaddaşı zəiflədir? - Alimlər sübut etdi
Orta və yaşlı dövrdə yağlı pendir və qaymaq istehlakı demensiya riskinin daha aşağı olması ilə əlaqəli ola bilər. Bu nəticə İsveçdə aparılmış genişmiqyaslı araşdırmadan irəli gəlir. Lakin tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, söhbət məhsulların birbaşa qoruyucu təsirindən getmir - nəticələr ehtiyatl
25 dekabr 2025Heç vaxt çəki almayan insanlar əslində nə yeyirlər?
Gününüz üçün ən yaxşı başlanğıc zülalla zəngin səhər yeməyidir. Bu, uzun müddət toxluq hissi yaradır və iştahı nəzarətdə saxlamağa kömək edir. xəbər verir ki, bir çoxları deyir: "Məndə maddələr mübadiləsi sürətlidir". Amma ən sürətli metabolizma belə düzgün olmayan qidalanma vərdişlərini kompensasiy
30 dekabr 2025İsti çay həqiqətən isidirmi? - Həkimdən maraqlı açıqlama
Mütəxəssislər soyuq havalarda isti içkilərin orqanizmə təsiri ilə bağlı geniş yayılmış fikirlərə aydınlıq gətiriblər. Terapevt Svetlana Burnatskayanın sözlərinə görə, qış aylarında çay, kakao və bulyon kimi isti içkilər faydalı olsa da, bədəni birbaşa "isidən" vasitə hesab edilə bilməz. xəbə
3 yanvarAvokado seçimində qızıl qayda - Nəyə diqqət edək?
Son illərdə avokado sağlam qidalanmanın əsas məhsullarından birinə çevrilib. Lakin marketlərdə satılan hər avokado eyni dadda, görünüşdə olmur. Bəziləri həddindən artıq bərk, bəziləri isə evə çatana qədər qaralmış olur. Mütəxəssislər bildirir ki, düzgün avokado seçimi həm vaxta, həm də büdcəyə qənaə
5 yanvar