Yüksək qan təzyiqinin ciddi qəbul edilməyən SƏBƏBLƏRİ
Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) bəzən ciddi qəbul edilməyən, lakin sağlamlıq üçün təhlükə yaradan gizli amillərdən qaynaqlana bilər.
Oxu.Az xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Valeriya Bonadıkova "Lenta.ru" nəşrinə müsahibəsində təzyiqi yüksəldən əsas səbəbləri açıqlayıb.
Həkimin sözlərinə görə, təzyiqin artmasına təsir edən ən əsas amillərdən biri yuxu problemləridir. Yuxu çatışmazlığı sinir sisteminin aktivliyini artırır, nəticədə ürək daha gərgin işləyir və damarlarda tez-tez spazmlar yaranır. Bu səbəbdən gecə saatlarında təzyiqin düşməsi çətinləşir, səhərlər isə göstəricilər normadan yüksək olur.
Kardioloq vurğulayıb ki, bəzi dərmanlar da qan təzyiqinin artmasına birbaşa təsir göstərir:
- İltihab əleyhinə ağrıkəsicilər;
- Soyuqdəymə əleyhinə həblər;
- Damardaraldıcı burun damcıları və spreyləri.
Təzyiqin yüksəlməsinin digər səbəbi isə xroniki ağrılardır. Daimi ağrı hiss edən orqanizm gərgin vəziyyətdə olur ki, bu da damar tonusunun yüksəlməsinə və yuxu keyfiyyətinin pisləşməsinə gətirib çıxarır. Nəticədə ağrıkəsicilərdən daha çox istifadə olunur ki, bu da təzyiqi yeni, daha yüksək bir səviyyədə sabitləşdirir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 404 Tarix: 01 aprel 2026
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Çörəyi bu yerdə saxlamaq olmaz: yeganə düzgün ÜSUL
Mütəxəssislərin sözlərinə görə, əgər çörəyi bir neçə gün ərzində yeyəcəksinizsə, onu mətbəx masasının üzərində, otaq temperaturunda saxlamaq daha məqsədəuyğundur. Soyuducu süd, pendir və hazır yeməklərin saxlanması üçün nəzərdə tutulsa da, çörək üçün uyğun yer hesab edilmir. xəbər verir ki, soyuduc
14 iyunƏtçəkənin bıçaqlarını necə itiləmək olar? - Sadə üsul
Zaman keçdikcə hətta keyfiyyətli ətçəkənlər də əvvəlki kimi işləmir. Əti doğramaq əvəzinə əzir, mexanizm tez-tez tutulur, işləmə zamanı əlavə səs yaranır və əti çəkmək üçün daha çox güc tələb olunur. Bunun ən geniş yayılmış səbəbi bıçağın və tor hissəsinin kütləşməsidir. bu üsulları təqdim edir:. Xoşbəxtlikdən
14 iyunTükənmişliyə qarşı 5 qızıl tövsiyə
Sosial şəbəkələrin yaratdığı təzyiq, gərgin iş qrafiki və gündəlik həyatın məsuliyyətləri bir çox insanın özünü tükənmiş hiss etməsinə səbəb olur. xəbər verir ki, mütəxəssislər daha sakit və balanslı həyat tərzi üçün bir neçə vacib məsləhət veriblər. Bildirilib ki, son dövrlər xüsusilə yay aylarınd
11 iyunDuzun saxta olduğunu öyrənməyin asan yolu
Supermarket rəflərində onlarla oxşar duz növünə rast gəlmək olar. Qablaşdırmadakı "təbii" və "əlavəsiz" etiketlər çox vaxt çaşdırıcı olur. Bir çox insan süfrəsinə qoyduqları məhsulun həqiqətən yüksək keyfiyyətli olub-olmadığını müəyyən etməkdə çətinlik çəkir. -ın xəbərinə görə, bununl
14 iyunSoyuducu rəflərinə bir ədəd qoyun - QOXU, NƏM QALMIR
Sosial mediada sürətlə yayılan bu məsləhət, soyuducuya bitki çay paketlərinin qoyulmasının təsirini ön plana çıxardı. Son zamanlar sosial mediada geniş yayılmış bir vərdiş, soyuducuda çay paketlərindən istifadə etməkdir. İlk baxışdan adi görünən bu üsul, pis qoxularla mübarizədə təsirli bir köməkçi kim
14 iyunTelefonların bu funksiyalarından çoxları xəbərsizdir
Müasir smartfonlar onlarla müxtəlif imkanlarla təchiz olunsa da, istifadəçilərin əksəriyyəti cihazlarının yalnız kiçik bir hissəsindən istifadə edir. Texnologiya sahəsi üzrə mütəxəssislər smartfon sahiblərinin ən çox diqqətdən kənarda qoyduğu faydalı funksiyaları açıqlayıblar. xarici mediaya istinadl
14 iyunZeytun yağının xarab olduğunu göstərən əlamətlər
Zeytun yağı kulinariyada ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Salat souslarının hazırlanmasından tutmuş tərəvəzlərin qızardılmasına və hətta çörəklə birlikdə istehlakına qədər geniş istifadə sahəsinə malikdir. Bununla yanaşı, zeytun yağının müxtəlif növləri və keyfiyyət dərəcələri mövcuddur
14 iyunDişlərin yenidən çıxmasını təmin edən dərman sınaqdan keçirildi
Yapon alimlərinin hazırladığı və itirilmiş dişlərin yenidən çıxmasını hədəfləyən eksperimental dərman insanlar üzərində test edilir. Siçanlar üzərindəki sınaqlarda uğurlu nəticələr verən bu müalicə metodu klinik mərhələləri də uğurla başa vurarsa, protez və implant istifadəsini böyük ölçüdə azalda biləcə
13 iyunBu məişət texnikası "Wi-Fi"nizi "öldürə" bilər: dərhal uzaqlaşdırın
Evdə internetin sürətini və sabitliyini artırmaq üçün bəzi cihazları routerdən bir qədər uzaqlaşdırmaq kifayət edə bilər. Bir çoxumuz evdə internetin qəfil zəifləməsi ilə qarşılaşmışıq. Belə hallarda ilk ağla gələn internet provayderinə zəng etmək və ya yeni router almaq olur. xəbər verir ki, mütəxəssislə
14 iyun