Bir qədəh şərab kimə faydalıdır - Kişilərə, yoxsa qadınlara?

Bir qədəh şərab kimə faydalıdır - Kişilərə, yoxsa qadınlara?Tədqiqatçılar şərabın qədərində istifadəsinin ömür uzunluğuna təsiri ilə bağlı yeni məlumatlar təqdim ediblər və maraqlı bir fərq aşkar ediblər: bu təsir daha çox kişi orqanizmi ilə bağlıdır. Məlum olub ki, kiçik miqdarda şərab kişilərə əlavə olaraq təxminən altı ay ömür qazandıra bilər. Qadınlarda isə bu təsir müşahidə olunmur.

Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bütün sirr keyfiyyətli şərabda bol olan polifenollarda gizlənir. Bu maddələr güclü qoruyucu rol oynayır: daxili iltihab proseslərini azaldır, hüceyrələrdə oksidləşdirici stressi aşağı salır və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Lakin tədqiqatçılar vurğulayır ki, bu təsir yalnız şəraba aiddir. Digər spirtli içkilərdə bu cür faydalı komponentlər yoxdur və onları sağlamlıq üçün faydalı hesab etmək olmaz.

Qadınlarda niyə eyni effekt yoxdur

Bitki mənşəli maddələrin ümumi faydasına baxmayaraq, qadın orqanizmi gündəlik bir qədəh şəraba fərqli reaksiya verir. Statistik məlumatlar və bioloji testlər göstərir ki, qadınlarda ömrün uzanması ilə bağlı müsbət təsir yoxdur.

Bunun səbəbi maddələr mübadiləsi və hormonal fon arasındakı əsas fərqlərlə bağlıdır. Endokrin sistemin xüsusiyyətləri və etanolun parçalanma sürətinin fərqli olması qadın orqanizmini spirtin mənfi təsirlərinə daha həssas edir və bu da polifenolların mümkün faydasını aradan qaldırır.

Dəqiq dozaya riayət etmək vacibdir

Alimlər bir daha xatırladır ki, fayda ilə zərər arasındakı sərhəd çox incədir. Söhbət yalnız gündə bir qədəhdən gedir, həftə sonu üçün yığılan miqdardan yox. Normanın aşılması şərabı faydalı antioksidant mənbəyindən zərərli maddəyə çevirir, qaraciyəri zədələyir və ciddi xəstəliklər riskini artırır. Bu məsələdə nizam-intizam əsas rol oynayır və vərdişi sağlam həyat tərzinin bir hissəsinə çevirir.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 1847   Tarix: 09 aprel 2026  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

"Vəhşi çay" filminin çəkilişində FACİƏ baş verəcəkmiş: Ulduz aktrisa suda boğulurmuş

Müasir dövrün ən yaxşı aktrisalarından biri hesab edilən Meril Strip 1994-cü ildə çəkiliş meydançasında həlak olan aktyorların faciəvi siyahısına daxil olmağa çox yaxın idi. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, gərgin süjetli "Vəhşi çay" filmi üzərində işləyərkən aktrisa həyatı bahasın

7 may
.

Kylie Jenner "Instagram"da 15 milyon izləyici itirib

Dünyaca məşhur fenomen və iş qadını Kylie Jenner "Instagram" platformasında milyonlarla izləyici itirib. xarici mediaya istinafən xəbər verir ki, platformanın bot və passiv hesablarla bağlı həyata keçirdiyi genişmiqyaslı təmizləmə prosesi Jennerin hesabına da təsir edib. Bildirilir ki, "Instagram"ı

7 may
.

Qardaşından İbrahim Tatlısəsə sərt ittiham: "Sənət həyatımı bitirmək üçün əlindən gələni edib"

Məşhur müğənni İbrahim Tatlısesin qardaşı Hüseyn Tatlı, illərdir davam edən səssizliyini pozaraq ailə daxilindəki sənət qarşıdurması ilə bağlı səs-küy yaradacaq açıqlamalar verib. Türkiyə mediasına istinadla xəbər verir ki, qardaşının onun karyerasına dəstək olmaq əvəzinə, maneə törətdiyini iddia edib

8 may
.

"Instagram" istifadəçiləri üçün VACİB XƏBƏR

Meta şirkəti mayın 8-dən etibarən "Instagram" tətbiqində şəxsi mesajların tam şifrələnməsi funksiyasında dəyişiklik edib. xəbər verir ki, qərar hüquq-mühafizə orqanları və uşaqların müdafiəsi ilə məşğul olan qurumların tənqidlərindən sonra verilib. Yeni dəyişikliklə mesajların müəyyən hallard

9 may
.

Bunu soyuducunuzun üstünə qoysanız, eviniz PULLA DOLACAQ

Hər bir evdə "enerji mərkəzi" hesab olunan məkanlar var və mətbəx onlardan biridir. Xalq inanclarına görə, ailənin rifahı məhz burada formalaşır. Bu səbəbdən də bir çox inanclar məhz soyuducu ilə əlaqələndirilir. Soyuducu evdə bolluq, ehtiyat və təhlükəsizliyin simvolu sayılır. Xalq arasınd

10 may
.

Pomidorun qabığını sadə üsulla soymaq - Qaynar suya ehtiyac yoxdur

Pomidorun qabığını soymaq üçün adətən qaynar sudan istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, bu proses daha asan və alternativ üsullarla da həyata keçirilə bilər. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə Kobieta.Gazeta.PL nəşri yazıb. Bəzən pomidorun qabığını soymağa ehtiyac olmur. Dietoloqları

10 may
.

Bundesliqanın ulduzu 30 yaşında futboldan gedir

Dortmund "Borussiya"sı və Almaniya milli komandasının müdafiəçisi Niklas Zyule bu mövsümün sonunda peşəkar futboldan ayrılacağını açıqlayıb. xarici mediaya istinadən bildirir ki, 30 yaşlı futbolçu bu qərarı aprel ayında "Hoffenhaym"la oyunda diz zədəsi aldıqdan sonra verib. Zyuleni

8 may
.

İmtahandan əvvəl nə yeməli? - Diqqəti və yaddaşı gücləndirən qidalar

İmtahandan əvvəl nə yeyib-içdiyiniz sizin diqqətinizi, yaddaşınızı və enerji səviyyənizi birbaşa təsir edə bilər. Yaxşı xəbər budur ki, bunun üçün bahalı "super qidalara" ehtiyac yoxdur; sadəcə bəzi təməl qaydaları bilmək kifayətdir. imtahan öncəsi qidalanma üçün qısa bələdçini təqdim edir:

10 may
.

Gənc qızın küçənin ortasında etdiyi rəqs tənqidlərə səbəb oldu - VİDEO

Son dövrlərdə xüsusilə xarici ölkələrdə populyarlaşan küçədə rəqs videoları Türkiyədə də gündəm mövzusuna çevrilib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, sosial mediada paylaşılan görüntülərdə gənc bir qadının İstanbul küçələrindən birində musiqi sədaları altında rəqs etdiyi və ətrafdakı insanları

7 may