Uşağı qışqırmadan 15 dəqiqəyə məktəbə necə yola salmaq olar?
Məktəbli olan ailələrdə səhər saatları çox vaxt yarış startını xatırladır: səs-küy, tələskənlik və vaxtın çatmadığı hissi. Demək olar ki, hər valideyn ən azı bir dəfə uşağı öz-özünə hazır edən "sehrli düymə"nin olmasını arzulayıb.
Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, səhər xaosu qaçılmaz deyil, əksinə, məsuliyyətin düzgün bölüşdürülməməsinin nəticəsidir. Bu vəziyyəti dəyişmək düşündüyünüzdən daha asandır.
Valideynlərin ən böyük səhvi hər şeyi uşağın yerinə etməyə çalışmaqdır. Nəticədə böyüklər əsəbiləşir, uşaq isə məsuliyyəti başqasının üzərinə qoymağa öyrəşir.
Mütəxəssislər hazırlığa hələ axşamdan başlamağı tövsiyə edirlər. Bu, səhər gərginliyini azaldır və vaxta qənaət etməyə kömək edir. Paltar, dəftərlər və digər lazım olan əşyalar əvvəlcədən hazır olanda uşaq evdə ora-bura qaçmır, valideyn də daim nəzarət edən şəxsə çevrilmir.
Psixoloqlar vurğulayır ki, uşaqlar sakit tona daha yaxşı reaksiya verirlər. Qışqırmaq isə yalnız müqaviməti artırır və prosesi daha da ləngidir. Əgər uşaq nəyi hansı ardıcıllıqla etməli olduğunu bilirsə, daha sürətli hərəkət edir. Gündəlik vərdişlər (rituallar) emosional gərginliyi azaldır. Bəzi ailələr taymerdən istifadə edir. Bu, hazırlığı oyuna çevirir və stressi azaldır.
Uşağın sadə işləri özü etməsi vacibdir. Bu, onun müstəqilliyini və özünə inamını artırır. Valideynlər "tez ol!" kimi ifadələrdən uzaq durmalıdır. Bu sözlər sürəti artırmır, əksinə, diqqəti yayındırır. Daha yaxşısı konkret tapşırıq verməkdir. Məsələn: "Bu mahnı bitənə qədər geyin".
Psixoloqlar qeyd edir ki, uşaqlar hörmət hiss etdikdə daha yaxşı sözə baxırlar. Səhər isə bunu göstərmək üçün ideal vaxtdır. Əgər uşaq çətin oyanırsa, yumşaq işıq və ya sevdiyi musiqini açmaq faydalı ola bilər.
Bu, stresssiz oyanmağa kömək edir. Səhər yeməyini də əvvəlcədən planlaşdırmaq yaxşıdır. Sadə yeməklər həm vaxt, həm də enerji qənaəti edir. Səhər sakit keçəndə, gün də daha yaxşı başlayır. Uşaq məktəbə tələsdirilmədən və gərginlik olmadan yollanır.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 274 Tarix: 10 aprel 2026
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Artıq robotların da "şəxsiyyət vəsiqəsi" olacaq
Çin humanoid robotlar üçün nəzərdə tutulan rəqəmsal şəxsiyyət vəsiqəsi (ID) sisteminin sınaqlarına start verib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Interesting Engineering" nəşri məlumat yayıb. Bildirilib ki, Hubey əyalətində bir sıra modellərə "pasport" rolunu oynayaca
18 maySaralmış paltarlar yenidən ağapaq olacaq - təbii çarə
Ən çox sevdiyiniz ağ köynəklərin və ya dəsmalların zamanla bozararaq parlaqlığını itirməsi artıq problem deyil. Təmizlik mütəxəssislərinin "qar bəyazı" adlandırdığı və sosial şəbəkələrdə virus kimi yayılan təbii üsul, ağır kimyəvi maddələrə ehtiyac duymadan çamaşırları ilk günkü halına qaytarır
16 mayLimonu kəsməzdən əvvəl bunları etməsəniz, çox şey itirərsiniz
Limonun suyundan tam səmərəli istifadə etmək və təravətini qorumaq üçün doğru kəsmə texnikalarını bilmək vacibdir. Bir neçə sadə, lakin təsirli addımla limonunuzu daha şirəli və faydalı hala gətirə bilərsiniz. limonu kəsməzdən əvvəl və sonra etməli olduqlarınızı təqdim edir:. Kəsməzdən əvvəl. Limonu
17 maySmartfon üçün ideal batareya tutumu nə qədərdir? - Mütəxəssisdən açıqlama
Gün ərzində rahat istifadə üçün ən azı 4 500 milliamper/saat (mAh) batareya tutumuna malik smartfon seçmək tövsiyə olunur. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı İT mütəxəssisi Boqdan Konstantinov -ya müsahibəsində məlumat verib. Ekspertin sözlərinə görə, batareya tutumundan əlavə, cihaz mütləq 65-120 vatlı
19 mayÖzünü xəstəliyə vuran kişi bir ildən çox Berlindəki hoteldə pulsuz qaldı
Almaniyanın paytaxtı Berlində bir ildən çox müddət ərzində hoteldə ödəniş etmədən yaşayan 55 yaşlı kişi dələduzluqda ittiham olunur. xəbər verir ki, bu barədə "Tagesspiegel" qəzeti məlumat yayıb. Yerli prokurorluqdan bildirilib ki, həmin şəxs 2023-cü ilin aprelində həyat yoldaşı və iki uşağ
19 mayEvi həftədə neçə dəfə təmizləmək lazımdır
Amerika alimləri evi tez-tez təmizləməməyi tövsiyə edirlər. xəbər verir ki, alimlərin fikrinə görə, evin tez-tez yığışdırılması həm ev xanımının, həm də digər ailə üzvlərinin sağlamlığı üçün ziyanlıdır. Belə ki, steril şəraitdə yaşan uşaqların immun sistemi daha zəif olur, onların orqanizmi istənilə
16 mayKöhnə smartfonunuzu çəkməcədə saxlamayın: TƏHLÜKƏLİDİR
Köhnə smartfon sadəcə çəkməcədə unudulmuş bir cihaz deyil, həm də potensial problemlər mənbəyidir. Bir çox texnologiya həvəskarları üçün köhnə cihazları toplamaq qürur mənbəyidir və onların tez-tez köhnə smartfonlardan ibarət kolleksiyası olur. Digərləri isə köhnə telefonları "birdən lazım olar"
20 mayÇamadanındakı bu əşya ortaya çıxanda utancından öldü
Xaricdə 24 yaşlı gənc qadının çamadanında aşkarlanan intim məhsul səbəbindən baqajı saxlanılıb və özü ayrıca otağa aparılıb. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, hadisə Taylandın Koh Samui adasından Banqkoka uçuş zamanı baş verib. Oliwia Krol təyyarədən düşdükdən sonra çamadanının gəlmədiyini görüb
20 mayYazda pəncərənin qarşısına niyə qaşıq qoymaq lazımdır?
Yaz fəsli gəlsə də, gecələr hələ də sərin keçir. Gündüz isinən hava gecə kəskin soyuduqda pəncərələrdə kondensasiya, yəni "tərləmə" yaranır. Səhər oyandıqda şüşənin kənarlarının islanması və pəncərə altlıqlarında nəmlik çox insanın qarşılaşdığı vəziyyətdir. Mövsüm keçidlərində daxili və xaric
17 may