Alimlər sübut edib ki, nikah sağlamlıq üçün faydalıdır və demensiya riskini azaldır...

Alimlər sübut edib ki, nikah sağlamlıq üçün faydalıdır və demensiya riskini azaldır...Alimlər sübut edib ki, nikah sağlamlıq üçün faydalıdır və demensiya riskini azaldır...

"Tənha və boşanmış adamlarda ağıl zəifliyi xeyli çox olur..."

"Alimlər bunun sosial təcridlə bağlı olduğunu, belələrinin stresə, psixi pozuntulara və arzuolunmaz vərdişlərə çox meylli olduğuna görə baş verdiyi qənaətindədir..."

Bir çox müasir insanlar uzunmüddətli münasibətlərə daxil olmamağa üstünlük verir. Lakin alimlər əmindir ki, bununla onlar öz sağlamlıqlarına zərər vurur.

Hər halda Norveç alimlərinin apardığı tədqiqat göstərib ki, evli insanlar və ya uzunmüddəti münasibətdə olanlarda demensiya (ağıl zəifliyi) daha az rast gəlinir.

Moderator.az xəbər verir ki, bu barədə "Detaly" nəşri yazıb.

"Journal of Aging and Health" jurnalında dərc edilən yeni tədqiqat göstərib ki, evlilərdə tənha və ya boşanmış adamlara nisbətən ağıl zəifliyi və koqnitiv pozuntular riski daha aşağıdır, bu da uzunmüddətli münasibətlərin üstünlüyünü göstərir.

Bu nəticəyə gəlmək üçün Norveç İctimai Səhiyyə İnstitutu (NIPH) 44-68 yaş arasında 8706 nəfərdən seçim edərək onları 70 yaşınadək izləyib.

Nəticədə müəyyən edilib ki, heç vaxt nikaha girməyənlərdə ağıl zəifliyi diaqnozu qoylub, amma bir tərəf-müqabillə uzunmüddətli münasibətdə olanlarda xəstəlik səviyyəsi 6 faiz aşağı olub.

"Orta yaşda nikaha girməklə yaşlananda demensiyanın aşağı inkişaf riski arasında əlaqə var. Bizim nəticələrimiz də həmçinin göstərib ki, boşananlarda demensiya halları xeyli çoxdur", - bunu təqiqat rəhbəri Hard Skirbek deyib.

Qeyd etmək lazımdır ki, əvvəlki tədqiqatar da həmçinin göstərib ki, sosial təcrid xüsusilə kişilərdə və uşaqlarda demensiyanın güclü inkişaf amilidir.

Lakin yeni tədqiqata həm kişilər, həm qadınlar, habelə uşqlı və uşaqsız insanlar daxil edilib.

Norveç alimlərinin tədqiqatının nəticələri göstərib ki, seçilənlərin 11, 6 faizində demensiya, 35, 3 faizində isə yüngül koqnitiv pozuntular imkişaf edib.

Bu insanlar arasında ən az xəstələnmə halları daimi nikahda olanlarda, ən yüksək xəstələnmə isə heç vaxt evli olmayanlarda müşahidə edilib. Ağıl zəifliyinin yüksək riski həmçinin boşanmış adamlarda müşahidə edilib.

Bunun nədən belə olduğu sualı açıq qalır. Alimlər nikahın insan beynini demensiyadan necə qoruduğunu birmənalı izah etməkdə çətinlik çəkir.

Lakin onlar güman edir ki, bu, sosial təcridlə bağlı ola bilər. Uzun müddət tənha yaşayan insanlar stresə, psixi pozuntulara və digər arzuolunmaz vərdişlərə, məsələn, siqaret çəkməyə, alkoqoldan istifadə etməyə və ya artıq yeməyə daha çox meylli olur, nəticədə ahıl yaşlarında həyat keyfiyyətinə mənfi təsir edir.

Xatırladaq ki, əvvəllər demensiyanı dayandıra biləcək məhsullardan yazmışıq. Onlarla tədqiqat göstərib ki, meyvə-tərəvəzlə zəngin qida rasionu dünyada on milyonlarla insanın əziyyət çəksdiyi ağıl zəiflyinin inkişaf riskini azaldır.

Ekspertlər həmçinin hesab edir ki, müəyyən pəhrizə riayət edilməsi demensiyanı yaradan bioloji mexanizmlərə təsir edə bilər./Moderator


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1587   Tarix: 25 dekabr 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Yorğunluq bu xəstəliyin əlaməti ola bilər - XƏBƏRDARLIQ

Xroniki yorğunluq, halsızlıq və səbəbsiz çəki artımı çox vaxt gündəlik stress və iş yükü ilə əlaqələndirilsə də, mütəxəssislər bu əlamətlərin daha ciddi sağlamlıq probleminin göstəricisi ola biləcəyini bildirir. xəbər verir ki, bu simptomlar xüsusilə qalxanabənzər vəzi zədələyən Haşimoto xəstəliyini

2 may
.

Öd kisəsi ilə bağlı yayılan 4 yanlış fikir - həkimlər xəbərdarlıq edir

Mütəxəssislər öd kisəsi ilə bağlı cəmiyyətdə geniş yayılmış bir sıra yanlış təsəvvürlərin hələ də aktuallığını qoruduğunu bildirirlər. Onların sözlərinə görə, bu miflər bəzi hallarda insanların sağlamlığı üçün risk yarada bilər. xəbər verir ki, ən çox yayılan fikirlərdən biri öd kisəsinin çıxarılmasında

29 aprel
.

Sağlam qocalmanın sirri: Psixoloqlar gen və intizam mifini təkzib edir

İnsanların sağlam və aktiv şəkildə qocalmasının əsas səbəbi nə genetik faktorlar, nə də sərt intizamdır. Psixoloqların fikrincə, bu prosesdə həlledici rol oynayan amil daha dərin - insanın daxili motivasiyası və həyat tərzidir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Space Daily" nəşri yazır

1 may
.

Qidalanma vərdişləri qastrit və xoraya necə təsir edir? - VİDEO

Baku TV-nin "Baku Med" verilişinin yeni buraxılışında mədə xəstəlikləri barədə müzakirə aparılıb. Qastrit və mədə xorasının səbəbləri nədir? Stres mədə xəstəliklərinə təsir edirmi? Qidalanma vərdişləri qastrit və xoraya necə təsir edir? Antibiotik müalicəsi nə zaman tətbiq olunur? Helikobakte

3 may
.

Bu tərəvəz əsl möcüzədir!

Qulançar sağlam qidalanmada xüsusi yer tutan ən faydalı tərəvəzlərdən biri hesab olunur və bir çox xəstəliklərin profilaktikasında tövsiyə edilir. "Qafqazinfo"nun məlumatına görə, bu tərəvəz A vitamini ilə zəngindir ki, gözlərin, dərinin və immun sisteminin qorunmasına kömək edir. Eyni zamanda

25 aprel
.

Dietoloqlardan sadə tövsiyə: "Rəngli qidalanma" iltihabı azaltmağa kömək edir

Mütəxəssislər bildirirlər ki, mürəkkəb pəhrizlərə və ya çətin tapılan qidalara ehtiyac olmadan da sağlam qidalanmaq mümkündür. Dietoloqlar iltihabı nəzarətdə saxlamağın ən asan yollarından birinin hər yeməyə rəng qatmaq olduğunu deyir. Qaynarinfo-nun "Real Simple" nəşrinə istinadən məlumatın

7 may
.

Hər gün niyə çay içməliyik? - Diyetoloqlar 5 səbəb açıqladı

Hər gün içilən bir fincan çay yalnız sakitləşdirici bir ritualla məhdudlaşmır, həm də bədəni nəmləndirməklə yanaşı, sağlamlığa daha geniş təsir göstərə bilər. Qaynarinfo "Real Simple" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, diyetoloqlar çayın gündəlik istifadəsinin sağlamlığa 5 əsas faydasını açıqlayıb

27 aprel
.

Dəri, ürək və ümumi sağlamlıq üçün hansı balıq faydalıdır?

Sardina çox qidalı olan kiçik balıqlardır. Onların tərkibində ürəyin, sinir sisteminin fəaliyyətinə və bədəndəki iltihab əleyhinə proseslərə kömək edən çoxlu miqdarda omeqa-3 yağ turşuları var. Onlar D və B12 vitaminlərinin, eləcə də hüceyrələrin bərpasında mühüm rol oynayan tam protein mənbəyidir. xəbə

21 aprel
.

Pişiklər xərçəngin müalicəsinə kömək edə bilər

Onkoloji sahədə aparılan araşdırmalar pişiklərin xərçəngin öyrənilməsində mühüm rol oynaya biləcəyini göstərir. Bildirilir ki, pişiklərdə olan bəzi viruslar insanlarda qaraciyər xərçənginə səbəb olan viruslara bənzəyir. Bu xüsusiyyət alimlərə xəstəliyin mexanizmini daha yaxşı anlamağa və yeni müalic

22 aprel