Daimi yorğunluğun gizli təhlükələri: Ekspert rəyi

Daimi yorğunluğun gizli təhlükələri: Ekspert rəyi"Daimi yorğunluq hissi təkcə həddindən artıq yorulmaq və ya istirahətin olmamasına görə olmaya bilər. Belə vəziyyət həm də ciddi xəstəliklərə işarə edə bilər".

Bu barədə rusiyalı nevroloq Anastasiya Tarasova xəbərdarlıq edib.

Həkim xroniki yorğunluq hissi ilə müşayiət olunan bir sıra simptomlara diqqət yetirməyə çağırıb. Bunlar yuxunun müddətindən asılı olmayaraq, səhərlər yorğunluq, proqressiv çəki itkisi, yaxud gecə tərləməsi, qadınlarda menstrual tsikl pozğunluqları, həzm orqanlarında eyni zamanda narahatlıq, susuzluq, tez-tez sidik ifrazı, sidik ləngiməsi, ya saxlanılmaması, əvvəllər xoşa gələn şeylərin artıq xoşa gəlməməsi, ünsiyyət dairəsinin, maraqların daralması, göz yaşlarının əmələ gəlməsi, axşamlar pilləkənlərlə qalxmaqda çətinlik, göz qapaqlarının sallanması, səs tonunun dəyişməsi, şəxsi və ya ailə tarixçəsində xərçəng olması kimi əlamətlərdir.

"Problem ondadır ki, yorğunluq qeyri-spesifik əlamətdir, lakin onun digər amillərlə birləşməsi həkimə müraciət etmək vaxtının çatdığını göstərə bilər. Beləliklə, yüksək yorğunluq, dəri quruluğu, üz şişkinliyi və saç kövrəkliyinin birləşməsi müəyyən vitaminlərin çatışmazlığına və ya qalxanvari vəzin pozğunluqlarına işarə edə bilər", - deyə nevroloq xəbərdarlıq edib.

Həkim bildirib ki, sinir sisteminin xəstəlikləri (yuxu pozğunluqları, narahatlıq və depressiya, əzələ xəstəlikləri, sinir-əzələ sinapsları, periferik sinirlər və onurğa beyni xəstəlikləri) adətən yorğunluq kimi maskalanır.(oxu.az)


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 1246   Tarix: 07 iyul 2024  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Barış Akarsunun ailəsindən suiqəsd iddialarına açıqlama

"Epstein sənədləri"nin yenidən gündəmə gəlməsindən sonra sosial şəbəkələrdə köhnə iddialar və müxtəlif konspirasiya nəzəriyyələri də yenidən yayılmağa başlayıb. Bu paylaşımlar arasında 2007-ci ildə keçirdiyi yol-nəqliyyat hadisəsi nəticəsində həyatını itirən müğənni Barış Akarsu ilə bağlı iddiala

3 fevral
.

Yatan insanın şəklini niyə çəkmək olmaz? - 5 səbəb

Yatan insanların şəklini çəkmək olar, yoxsa yox? Bu sual bir çoxlarını düşündürür, çünki dünyanın müxtəlif mədəniyyətlərində bunu qadağan edən inanclar mövcuddur. Psixoloqlar, ezoteriklər və etnoqraflar bu mövzunu fərqli cür izah etsələr də, hamı bir məsələdə həmfikirdir. Yuxu zamanı insan xarici təsirlər

29 yanvar
.

Batareya iki dəfə daha uzun enerji saxlayacaq - Smartfonda nə etmək lazımdır?

Enerji sərfiyyatını azaldan, batareyanın köhnəlməsini ləngidən və telefonu daha az şarj etməyə kömək edən sadə ayarlar və istifadəçi vərdişləri. Hər bir smartfon sahibi zamanla batareyanın əvvəlki kimi uzun müddət işləmədiyini görür. Bu yalnız akkumulyatorun köhnəlməsi ilə bağlı deyil, həm də gündəli

31 yanvar
.

Voleybol zamanı topu bilmədən tamaşaçıya vuran oyunçu baş əyərək üzr istədi - VİDEO

Yaponiyada keçirilən voleybol oyununda baş verən xoşagəlməz hadisə idmançının davranışı ilə böyük rəğbət qazanıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, matç zamanı servis atışı edən yapon voleybolçu topa zərbə vurarkən onu nəzarətdən çıxarıb və top tribunada oturan bir şəxsin başına dəyib. Gözlənilmə

2 fevral
.

Anası qatıq hazırladığını düşündü, örtüyü açanda böyük sürprizlə qarşılaşdı - VİDEO

Sosial şəbəkədə yayılan video istifadəçilərin marağına səbəb olub. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, bir sosial media istifadəçisi qardaşına videooyun qurğusu hədiyyə etdiyi anları şəxsi hesabında paylaşıb. Görüntülərdə hədiyyəni alan qardaş örtülmüş qutunu görərkən anasının qatıq hazırladığın

30 yanvar
.

Pinqvinlərin gizli həyatı - Onların şirin görünüşlərinin arxasında nə gizlənir?

Pinqvinlər düşündüyümüzdən daha dözümlü və mürəkkəb canlılardır. Onların sevimli və oynaq görünüşü arxasında sərt iqlim şəraitinə uyğunlaşma, uzun məsafələr qət etmə, sıx koloniyalarda yaşama və məhdud qida ehtiyatları ilə başa çıxma bacarığı dayanır. Bu xüsusiyyətlər milyonlarla il ərzində formalaşmı

1 fevral
.

Saçınız nazikdirsə, heç vaxt belə kəsdirməyin

Hansı saç düzümləri incə saçları daha az həcmli göstərir: niyə stilistlər gündəlik görünüşlərdə bu formalardan çəkinməyi məsləhət görürlər. bu modelləri təqdim edir:. İncə saçlar üçün hansı saç kəsimləri uyğun deyil? . İncə saçlar xüsusi diqqət tələb edir, çünki onların əsas problemi təbii həcmin olmamas

30 yanvar
.

Donmuş kartofu yemək olarmı? - Mütəxəssislər izah edir

Şaxtalı qış ərzaqların saxlanması üçün ciddi sınağa çevrilir. Zirzəmilərdə, anbarlarda və ya balkonlarda saxlanılan tərəvəzlər əksər hallarda şaxtadan zərər görür. Donmuş çuğundur, kələm yaxud yerkökü öz dadını və faydalı xüsusiyyətlərini itirir, bəzən isə ümumiyyətlə yararsız hala düşür. xəbər veri

1 fevral
.

Həddindən artıq süni intellektə aludəçilik baş məşqçiyə baha başa gəldi

Rusiyanın Premyer Liqa komandası "Soçi" ilə yollarını ayıran ispaniyalı məşqçi Robert Moreno ilə bağlı diqqət çəkən bir iddia ortaya atılıb. -ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, "Soçi" futbol klubunun idman direktoru Andrey Orlov baş məşqçi Roberto Morenonun bəzi qərarlarınd

29 yanvar