Toksinləri atmaq üçün bunları edirsinizsə... - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ
İnternetdəki sorğulara əsasən, bir çox insan əsasən qaraciyəri bərpa etməyin, orqanizmi təmizləməyin yollarını axtarır və bunun üçün bir sıra xalq təbabəti üsullarına müraciət edir.
Ancaq həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, bu vəziyyətdə işlərin daha da pisləşməsi riski var.
Orqanizmi və qaraciyəri təmizləyən ən məşhur təbii vasitələr arasında yağ və limon şirəsi yer alır.
İnsanlar təbii vasitələrlə toksinlərdən təmizləndikdən sonra özlərini daha yaxşı hiss etdiklərini bildirirlər.
Sonxeber.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Rusiya Federasiyasının Əməkdar həkimi, Rusiya Elmlər Akademiyasının akademiki, professor Oksana Drapkina özünün "Telegram" kanalında xalq təbabəti üsullarının təhlükələrindən bəhs edib.
O bildirib ki, bir çox insan "şlak"ları atdığını zənn edir, ancaq bədəndən atılan çox vaxt yağ, şirə və həzm fermentlərinin qarşılıqlı təsirinin nəticəsində yaranan maye olur.
"Həddindən artıq miqdarda yağın ürəkbulanma və ishala səbəb ola biləcəyini başa düşmək lazımdır. Hətta bu, biliyer kolikə səbəb ola bilər. Bu zaman mütləq təcili tibbi yardıma müraciət etmək lazım gələcək.
Limon şirəsinə gəldikdə isə, o, qastritin kəskinləşməsinə gətirib çıxarır", - Əməkdar həkim qeyd edib.
Oksana Drapkina əlavə edib ki, qaraciyər özünü bərpa edə bilir. Ona görə də əlavə məhsullarla onu təmizləməyə çalışmaq lazım deyil:
"Ancaq alkoqoldan imtina edərək ona kömək etmək vacibdir. Qidaya gəlincə, pəhrizinizdə yağlı, şəkərli və qızardılmış qidaları məhdudlaşdırmaq yaxşı təsir edəcək. Bundan əlavə, menyuya daha çox mövsümi meyvə və tərəvəz əlavə edin. Bunlar "orqanizmi təmizləmək" üçün sadə və təhlükəsiz yollardır".
Professor bu baxımdan bədən çəkisini nəzarətdə saxlamağın da vacibliyini qeyd edib.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Hər gün etdiyiniz səhv ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər
Xörək duzu maddələr mübadiləsinin normal gedişində, sinir və əzələ fəaliyyətində, həmçinin orqanizmdə maye balansının qorunmasında mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, yetkin insanların gündəlik minimum duz ehtiyacı təxminən 1,4 qramdır. Tövsiyə olunan gündəlik qəbul miqdar
6 iyunAlçanın bu xeyrini bilirdiniz?
Alça həm dadlı, həm də sağlamlıq üçün olduqca faydalı meyvələrdən biridir. Tərkibində bol miqdarda C vitamini, antioksidantlar, kalium və lif olduğu üçün orqanizmə bir çox müsbət təsir göstərir. xəbər verir ki, alça immun sistemini gücləndirməyə kömək edir və xüsusilə yaz-yay mövsümündə orqanizmin vitami
31 mayCəmi 20 dəqiqəlik yuxu beynin işini dəyişə bilər
Araşdırmalar göstərir ki, gün ərzində edilən qısa müddətli gündüz yuxuları (mürgüləmə) zehni fəaliyyətə əhəmiyyətli faydalar verə bilər. Ölkə.az xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, 20-30 dəqiqə davam edən qısa mürgüləmələr diqqəti artırmağa, yaddaşı gücləndirməyə və öyrənilən məlumatların daha yaxş
3 iyunYayda yeyilməsi təhlükəli ola biləcək ərzaqlar açıqlandı
Yay aylarında bəzi qidaların istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı endokrinoloq Aleksey Kalinçev "RBK Life"a danışıb. Onun sözlərinə görə, isti havalarda yağlı qidaların, xüsusilə də yağlı ətin miqdarını azaltmaq vacibdir. "Yayda yağlı qidaları
14 iyunQəfil görünən damarlar hansı xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər?
Əllərdə, ayaqlarda və ya sinə nahiyəsində damarların əvvəlkindən daha çox görünməyə başladığını hiss etmisiniz? Bir çox insan üçün bu, xüsusilə dəyişiklik qəfil olubsa, narahatlıq yaradır. xəbər verir ki, əksər hallarda nəzərəçarpan damarlar orqanizmin çəki dəyişikliyi, fiziki aktivlik, isti hava v
31 maySubaylarda xərçəng riski daha yüksəkdir - Yeni ARAŞDIRMA
Yeni aparılan "Nikah və xərçəng riski" adlı genişmiqyaslı araşdırma göstərib ki, heç vaxt evli olmayan şəxslərdə əksər xərçəng növlərinə tutulma riski evli və ya əvvəllər evli olmuş insanlarla müqayisədə daha yüksəkdir. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, tədqiqat zamanı alimlər xərçəngə tutulm
21 iyunNiyə insanlar çox yeyir və bununla necə mübarizə aparmaq olar?
Həddindən artıq yemək bir çox insanın gündəlik həyatında qarşılaşdığı problemdir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, aclıq hissi insan orqanizminin əsas yaşamaq mexanizmlərindən biri olsa da, müasir dövrdə qida yalnız enerji mənbəyi deyil, həm də emosional və psixoloji ehtiyacların qarşılanma vasitəsinə çevrilib
11 iyunYazda ən vacib vitamin hansıdır?
Qış aylarından sonra orqanizm yeni mövsümə uyğunlaşmağa çalışır. Bu dövrdə bir çox insan halsızlıq, yorğunluq, yuxululuq və immunitetin zəifləməsi kimi problemlərlə qarşılaşır. Axşam.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, yaz aylarında xüsusi diqqət yetirilməli olan vitaminlərdən biri D vitaminidir
7 iyun