Uzun saatlar işləmək sizə irəliləməyə kömək etməyəcək!

Uzun saatlar işləmək sizə irəliləməyə kömək etməyəcək!İllərdir iddialı mütəxəssislərə karyera uğurunun açarının erkən işə gəlmək və gec ayrılmaq olduğu bildirilir. İdeya sadədir: ofisə ilk gələn və sonuncu gedən olmaq sizin işinizə sadiqliyinizi göstərir. Lakin karyera ekspertlərinin fikrincə, bu məsləhət köhnəlmiş ola bilər.

Lent.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, təxminən on illik təcrübəyə malik marketinq mütəxəssisi Brianna Doe bir dəfə bu məsləhətə əməl edib.

Karyerasının əvvəlində Doe tez-tez işə erkən gəlib və həmkarları evə getdikdən sonra da ofisdə qalıb. "Şirkətdə böyümək istəyim və motivasiyamın olduğunu göstərmək istədim" deyə bildirib. Lakin bu yanaşma öz nəticələrini verib.

"Mən ciddi tükənmişlik yaşadım" dedi. Bütün səylərinə baxmayaraq, uzun saatlarla işləmək onun şəxsi həyatına və psixi sağlamlığına zərər verdiyini başa düşüb. İndi öz marketinq agentliyi "Verbatim"in sahibi kimi Doe öz fikirlərini yenidən nəzərdən keçirib. "Düşünürəm ki, irəli getmək üçün uzun saatlar çalışmaq ideyası köhnəlmiş bir yanaşmadır, xüsusən də sərhədlərin müəyyən edilməsi və psixi sağlamlığa diqqət yetirməyin vacib olduğu bir dövrdə".

30 ildən çox təcrübəyə malik "ResumeBuilder"in baş karyera məsləhətçisi Staky Haller də bu fikirdədir. Haller izah edir: "İnsanlar ofisdə sadəcə səkkiz saat oturmanın sizi məhsuldar işçi etmədiyini başa düşəcək qədər fərasətlidirlər".

Bəs həqiqətən uğura aparan nədir?

Haller deyir ki, daha effektiv strategiyalara şəbəkə qurmaq, mentorlar tapmaq və uğurlu həmyaşıdları müşahidə etmək daxildir. "Vaxtınızı şəbəkə qurmaq, başqalarından öyrənmək və məsləhət axtarmaq üçün istifadə edin" deyə qeyd edib. Xüsusilə uzunmüddətli müvəffəqiyyəti təmin etmək üçün bu aspektlərə diqqət yetirməli olan gənc mütəxəssislər üçün doğrudur.

Doe həmçinin liderlərin gözləntilərini yenidən bərpa etməli olduğuna inanır. Menecerlər işçinin iş masasında nə qədər vaxt keçirdiyinə diqqət yetirməkdənsə, işin keyfiyyətinə və işçilərin yeni imkanlar əldə etdiyi həvəsə diqqət yetirməlidirlər. Doe deyir: "Əgər yeni işçi əla iş görürsə və daha çox məsuliyyət tələb edirsə, bu, onların ofisdə nə qədər gec qalmasından daha çox əhəmiyyət kəsb etməlidir".

Bununla belə, Haller xəbərdarlıq edir ki, şirkət mədəniyyətinə hörmət etmək də vacibdir. "Vaxtında işdə olun, görüşləri qaçırmayın və bəhanələr gətirməyin" deyə məsləhət görür. Nəhayət, Haller deyir: "Əgər hamı səhər saat 8:30-dan axşam 18:00-a qədər işləyirsə, onda siz səhər saat 8:30-dan axşam 6-ya kimi işləməlisiniz. Ancaq özünüzə nəyisə sübut etmək üçün erkən gəlməyə ehtiyac yoxdur".

Müasir iş dünyasında uğur işdə sərf etdiyiniz saatların sayından deyil, əlaqələr qurmaqdan, işin keyfiyyətindən və sağlam iş-həyat balansını qorumaq üçün sərhədlər təyin etmək bacarığından ibarətdir.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 943   Tarix: 15 avqust 2024  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Elektromobillər su maneələrini niyə ənənəvi avtomobillərdən daha yaxşı keçir? - Ekspert rəyi

"Heç vaxt qəzaya düşməmiş və saz vəziyyətdə olan elektromobil dərin su gölməçələrindən və su maneələrindən daxiliyanma mühərrikli avtomobillərlə müqayisədə daha yaxşı keçə bilir". xəbər verir ki, bunu rusiyalı avtomobil eksperti Yevgeni Laduşkin RT-yə müsahibəsində bildirib. Onun sözlərin

11 oktyabr
.

Soyuducunu bu vasitə ilə təmizləməyin - xarab edə bilər

Soyuducunun uzun müddət problemsiz işləməsi üçün onun müntəzəm və düzgün təmizlənməsi vacibdir. Lakin istifadə edilən təmizləyici vasitənin düzgün seçilməməsi cihazın səthinə zərər verə, hətta bəzi hallarda təhlükəli vəziyyət yarada bilər. Mütəxəssislər xüsusilə ağardıcı və xlor tərkibli güclü vasitələrdə

4 oktyabr
.

Tozsorana bir ovuc əlavə edin - çəkmə gücünü 2 QAT ARTIRIR

Tozsoranın çəkmə gücünün zəifləməsi ev təmizliyində ən sıx qarşılaşılan problemlərdəndir. Əksər insanlar bu vəziyyəti cihazın köhnəlməsi ilə əlaqələndirsə də, mətbəxdən tapılan sadə bir material problemi dərhal aradan qaldırır. xəbər verir ki, tozsoranın xortumundan içəri çəkilən 1 ovuc iri dənəli qay

11 oktyabr
.

Yaponlar buna görə göbəyə gül suyu damladırmışlar

Yapon mədəniyyətindən qaynaqlandığı iddia edilən və göbək nahiyəsinə gül suyu damlatmağa əsaslanan sadə üsul sosial şəbəkələrdə yenidən populyarlaşıb. xəbər verir ki, kiçik bir pambıq parça gül suyu ilə ısladılaraq göbək dəliyinin üzərinə qoyulur və dərinin onu əmməsi üçün 10-15 dəqiqə gözlənilir. Əsasə

11 oktyabr
.

Evdəki plastik qablara diqqət: Zədələnmiş qabları dərhal atın

Mütəxəssislər mətbəxlərdə qida saxlamaq üçün geniş istifadə edilən plastik qablarla bağlı vacib xəbərdarlıq ediblər. Qabyuyan maşında yüksək temperatura məruz qalan, mikrodalğalı sobada istifadə olunan və ya səthi cızılan plastik qabların qidaya kimyasal və mikroplastik sızdırdığı bildirilib. xəbər veri

10 oktyabr
.

Süni intellekt xəstələrə dərman təyin etməyə başladı

ABŞ-nin Yuta ştatında xəstələrə həkim müayinəsi olmadan süni intellekt vasitəsilə dərman təyin edilməsinə imkan verən pilot proqramın icrasına başlanılıb. "Qafqazinfo"nun xəbərinə görə, "Nolla Health" şirkətinin hazırladığı "Nolla Derm" tətbiqi 18 yaşdan yuxarı sakinlər

8 oktyabr
.

Payızda səhərlər yuxudan oyanmağın çətin olmasının SƏBƏBİ

Mütəxəssislər səhərlər daha asan və tez ayılmağa kömək edən bir neçə üsul açıqlayıblar. xəbər verir ki, soyuq havaların başlaması ilə səhərlər oyanmaq daha da çətinləşir. Gün işığının azalması həqiqətən də orqanizmin daxili bioloji ritmlərinə təsir göstərə bilər. Neyrobioloq və yuxu üzrə mütəxəssis Elliso

4 oktyabr
.

Adları unuduruq, açarları itiririk... - Həkimlər səbəbi açıqladı

Adi yaddaş pozuntuları, məsələn, açarların itirilməsi və ya adların unudulması çox vaxt həddindən artıq ciddi qəbul edilir və demensiyanın ilkin əlamətləri kimi qiymətləndirilir. Lakin neyroelm sahəsinin mütəxəssisləri bildirirlər ki, koqnitiv funksiyalarda yaranan bəzi dəyişikliklərə vaxtında diqqə

16 oktyabr
.

Pişiklərin sayı ilə insanların xoşbəxtliyi arasında əlaqə tapılıb - Yeni araşdırma

ABŞ-nin Çikaqo Universitetinin rəhbərlik etdiyi beynəlxalq alimlər qrupu ölkədə ev pişiklərinin sayının əhalinin xoşbəxtlik səviyyəsi ilə əlaqəli olduğunu müəyyən edib. xəbər verir ki, bu barədə "PLOS One" jurnalında dərc olunan araşdırmada bildirilib. Alimlər 93 ölkənin ekoloji, sosial-iqtisad

4 oktyabr