Bu şərtlər olmadan əsl sevgi mümkün deyil – Psixoloq SADALADI

Bu şərtlər olmadan əsl sevgi mümkün deyil – Psixoloq SADALADIBiz hamımız elə bir insanla tanış olmaq istəyirik ki, sonsuza qədər xoşbəxt yaşaya bilək.

Sonxeber.az Lent.az-a istinadən xəbərinə görə, psixoloq Mixail Labkovski deyir ki, bu olduqca realdır. Əsas odur ki, hisslərinizi başa düşə biləsiniz.

"Həqiqi sevginin" nə olduğu barədə vahid anlayış yoxdur. Axı, hər bir insan bu və ya digər hisslər diapazonunu yaşamağa qadirdir, dünyaya fərqli baxır, həyatdan ona faydalı olanı istəyir.

Ancaq bir çoxları sevgini sevgi asılılığı ilə qarışdırırlar — tərəfdaşların birləşdiyi, bir olduqları ən təhlükəli vəziyyət, onlardan biri artıq digəri olmadan həyatı təsəvvür edə bilmir. Bundan sonra ayrılıqlar çox ağrılıdır, çox vaxt psixoterapevtin köməyi olmadan həll edə bilməzsiniz.

Əslində sevgi ağrı və iztirabdan ibarət deyil. Bu, hər iki insanın özünü sakit hiss etdiyi, gələcəyə və ortağına inamı olduğu hekayədən bəhs edir.

Mixail Labkovski deyir: "Psixoloq Robert Sternberq üçölçülü model icad etdi, əgər onun bütün hissələri bir-birinə uyğun gəlsə, biz bu əsl sevgi haqqında danışa bilərik".

Sternberq modeli nədən ibarətdir?

1) Ehtiras. Bu, güclü aşiq olmaq, mədədəki kəpənəklər, güclü cinsi cazibə hissidir. Çoxları ehtirası sevgi ilə qarışdırır, amma əslində bu onun yalnız bir hissəsidir. Həqiqi hiss üçün daha çox şey tələb olunur.

2) Yaxınlıq. Bu, çox daha dərin və vacib bir şeydir. İnsanlar arasında yaxınlıq varsa, o zaman "özümüzdən biri" hissi var, səhv başa düşülmək və ya səhv bir şey etmək qorxusu yoxdur. Eyni zamanda, tərəfdaşlar birləşmirlər, hər biri öz həyatlarını yaşayırlar, çünki sevgililərinə etibar edirlər.

3) Öhdəliklər. Ehtiras və yaxınlıq ruh haqqında bir hekayədirsə, öhdəlik daha dünyəvi bir komponentdir. Tərəfdaş digəri üçün məsuliyyət hiss etməyə başlayır. İnsanlar gələcək üçün planlar qurmağa başlayırlar, "biz bir cütük, yollarımız artıq kəsişib" deyə aydın dərk edir. İndi o insan sizin gündəlik həyatınızın bir hissəsidir, siz onun qayğısına qalmalısınız, o da sizə qayğı göstərməlidir.

Labkovskinin sözlərinə görə, bir qayda var: bəyənmədiyinizi dərhal söyləməlisiniz. Və bu, sevgi asılılığından qurtulmağa, həmçinin güclü və ahəngdar münasibətlər qurmağa mükəmməl kömək edir.

Əgər bir şey xoşunuza gəlmirsə, bunu heç bir göstəriş və manipulyasiya olmadan birbaşa söyləməlisiniz. Və burada hadisələrin inkişafı üçün artıq iki variant var: ya tərəfdaşınız sizi eşidir və xoşagəlməz hərəkəti dayandırır, ya da sizə əziyyət verən münasibətdən ayrılırsınız.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 1285   Tarix: 29 noyabr 2024  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Dünyanın ən ölümcül dəniz canlılarından birinə toxunan turist təhlükənin son anda fərqinə vardı - VİDEO

Filippində istirahət edən ingilis turist ölümcül dəniz canlısı ilə təhlükəli təmas yaşadı. Filippində tətil edən Böyük Britaniya vətəndaşı Endi Makkonnell dünyanın ən ölümcül dəniz canlılarından biri hesab edilən mavi halqalı ahtapotla fərqində olmadan təmas edib. xarici mediaya istinadən xəbər veri

18 dekabr
.

Tez-tez ayaqyalın gəzdikdə orqanizminizdə nələr baş verəcək?

Ayaqyalın gəzmək sağlamlığı möhkəmləndirməyin sadə, lakin effektiv üsullarından biridir. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, bu vərdiş qan dövranını yaxşılaşdırır, ayaqaltındakı sinir uclarını stimullaşdırır, stressi azaldır və bədənin təbii duruşunun bərpasına kömək edir. Ayaqyalın gəzməyin faydaları

19 dekabr
.

Qadınlar öləndə niyə daha dərinə basdırılır? - VİDEO

Sosial şəbəkələrdə paylaşılan bir küçə müsahibəsində 20 illik qəbirqazanının qəbirlərin dərinliyi ilə bağlı səsləndirdiyi fikirlər qısa zamanda gündəm olub. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, Türkiyədə gənc bir şəxs tərəfindən ünvanlanan "Qadınların qəbirləri kişilərə nisbətən daha dərin qazılırmı?"

17 dekabr
.

"TikTok" uzun müddətdir davam edən mübahisəyə son qoyur

"TikTok" sosial şəbəkəsi ABŞ bölməsinin satılması üzrə sazişi imzalayıb və bölmə artıq ABŞ investorlarının nəzarətində olacaq. Bu da tətbiqə ABŞ-də qadağan qoyulmasından yayınmağa imkan verəcək. -ın xəbərinə görə, bu barədə "Axios" nəşri şirkətin baş direktoru Şou Çunun daxili memorandumun

19 dekabr
.

Süni intellektlə evləndi - VİDEO

Yaponiyada 32 yaşlı bir qadın "ChatGPT" istifadə edərək yaratdığı süni intellekt partnyoru ilə evlənib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, çağrı mərkəzinin işçisi Yurina Noquçi "Klaus" adını verdiyi süni intellekt personajı ilə emosional bir əlaqə qurduğunu və bu münasibəti

18 dekabr
.

Yeni il süfrəsinin "təhlükəli ərzaqları"

"Qarşıdan gələn yeni il süfrəsində yemək bolluğu mədə üçün zərərlidir". xəbər verir ki, bu barədə -ya rusiyalı həkim-diyetoloq və qastroenteroloq Yevgeni Arzamastsev açıqlama verib. Onun sözlərinə görə, bayram süfrəsindəki "ən təhlükəli" məhsullar kolbasa, sosis və sardelkalardır

18 dekabr
.

Dövlət universitetinin açıq bufetinə baxın! Menyusu qədər qiymətləri də təəccübləndirir! - VIDEO

Dövlət universiteti olan İstanbul Medeniyet Universitetində təqdim olunan açıq bufet yemək xidməti diqqət çəkib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, menyuda yeməklərin çeşidinin çoxluğu ilə yanaşı, qiymətinin cəmi 50 TL olması maraq doğurub. İstanbul Medeniyet Universitetinin tələbələrinə göstərdiy

19 dekabr
.

Maşınınız yola görə zədələnibsə, kompensasiya ala bilərsiniz - Sürücülərin yaralı yeri

Yollarında çuxurların, dərin dəliklərin yaranması, asfalt örtüyünün çökməsi ilə bağlı şikayətlərin hər zaman var. Bu cür problemlər isə təkcə sürücülər üçün narahatlıq yaratmır, eyni zamanda avtomobillərə ciddi maddi ziyan vurur. Alt hissənin zədələnməsi, təkərin deşilməsi və digər texniki problemlə

19 dekabr
.

Bu müqavilə Burak Özçivitə 45 milyon qazandırdı

"Kuruluş Osman" serialından ayrılan Burak Özçivit bu dəfə yeni layihəsi və yüksək qazancı ilə diqqət çəkib. Türkiyə mediasına istinadla xəbər verir ki, məşhur aktyorun bir inşaat şirkəti ilə bağladığı reklam müqaviləsindən 45 milyon lirə qazandığı iddia olunur. Məlumata görə, sözügedən anlaşm

16 dekabr