Ürəyiniz nə qədər sağlamdır? - Əgər bu əlamətlər varsa…

Ürəyiniz nə qədər sağlamdır? - Əgər bu əlamətlər varsa…Fiziki gərginlik zamanı döş qəfəsində yanma və təzyiq ürək problemlərini göstərə bilər.

BAKU.WS xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq İqor Vidyaskin "NEWS.ru" saytına açıqlamasında bildirib.

Onun sözlərinə görə, ikinci əlamət bədən üfüqi vəziyyətdə olduqda nəfəs darlığının müşahidə edilməsidir.

Ürək problemlərinin simptomlarına döş sümüyünün arxasında fiziki gərginlik və ya emosional stress zamanı baş verən və istirahət zamanı yoxa çıxan sıxışma və ya göynəyən, yanma hissi verən ağrı da daxildir.

Kardioloq əlavə edib ki, nizamsız və ya həddindən artıq sürətli ürək döyüntüləri mümkün ürək problemlərini göstərə bilər.

Bundan əlavə, onun fikrincə, səhərə qədər rahat olan ayaqqabılar axşama doğru darlıq edirsə, ehtiyatlı olmaq lazımdır. Ayaqların şişməsi də ürək problemlərini göstərə bilər.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1139   Tarix: 11 mart 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Depressiyadan qorunmağın ən asan yolu

Paxlalılar, dənli bitkilər və çərəzlərdən əldə edilən bitki mənşəli zülal qəbulunun 10% artırılması yetkin insanlarda depressiya riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. xəbər verir ki, bu nəticə "Nutrition Reviews" nəşrində dərc olunan elmi tədqiqatla öz təsdiqini tapıb. Araşdırma müəlliflər

3 may
.

Artıq heç kim dişsiz qalmayacaq - Bunun da dərmanı tapıldı

Kyoto Universitetinin tədqiqatçıları dişlərin yenidən çıxmasını təşviq edən dərmanın insanlar üzərində sınaqlarına keçiblər. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, yapon alimləri itirilmiş dişlərin bərpasına kömək edə biləcək bir dərmanı 2030-cu ilə qədər satışa çıxarılacağını açıqlayıblar. İnsa

6 may
.

Qaraciyəri təbii yolla təmizləyən ƏSAS QİDALAR

Rusiyalı həkim Sergey Vyalov qaraciyərin təbii şəkildə təmizlənməsi və toksinlərin orqanizmdən xaric edilməsi üçün vacib olan məhsullar barədə danışıb. xəbər verir ki, bu barədə məlumat yayıb. "İnsanın qida rasionunda yağlar ümumiyyətlə yoxdursa, öd durğunlaşır və bununla yanaşı, detoksikasiya məhsullarını

10 may
.

Yayda zəhərlənmələr artır: İlk dəqiqələrdə nə etmək lazımdır?

"Zəhərlənmə zamanı ilk yardım olaraq səkkiz-on həb aktivləşdirilmiş kömür qəbul etmək olar. Lakin dərman bağırsaqda toksinləri saxladığına görə imodium həkim resepti olmadan istifadə edilməməlidir". xəbər verir ki, bu barədə " "ya rusiyalı həkim Svetlana Quz məlumat verib. Mütəxəssisi

10 may
.

Çiyələk sağlamlıq üçün niyə bu qədər faydalıdır?

Dadlı olmaqla yanaşı, çiyələk orqanizm üçün əsl vitamin mənbəyi hesab olunur. Mütəxəssislərin fikrincə, bu yay meyvəsi immun sistemini gücləndirə, ürək sağlamlığını dəstəkləyə və hətta bəzi ciddi xəstəliklərin qarşısının alınmasına kömək edə bilər. Qaynarinfo xəbər verir ki, mövsümü başlayan çiyələ

5 may
.

Yorğunluq deyib keçməyin: Bu, emosional tükənmə ola bilər

Rusiyalı psixoterapevt Anton Qrebenyukov bildirib ki, emosional tükənmə bəzən adi yorğunluq kimi görünə bilər. Ölkə.az " "ya istinadla xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, emosional tükənmənin əsas əlamətləri arasında əsəbilik, davamlı yorğunluq, daxili boşluq hissi, insanlara qarşı laqeydlik

19 may
.

50 yaşdan yuxarı insanlar üçün yuxu: Mütəxəssislərdən 6 faydalı məsləhət

Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlamlığa faydasına kifayət qədər diqqət yetirilmir və son araşdırmalar yuxusuzluğun gələcəkdə ciddi ictimai sağlamlıq böhranına çevrilə biləcəyini göstərir. Əsas problem isə ondadır ki, biz istirahəti

6 may
.

Azərbaycanlı həkim hantavirusun simptomlarını açıqladı: Nələrə diqqət edək?

Fransa hakimiyyəti hantavirus infeksiyası aşkarlanan şəxslərlə təmasda olan 8 nəfəri karantinə salıb. Onlardan biri virus daşıyıcısının olduğu təyyarədə səyahət edib, digərləri isə kruiz gəmisindən enən sərnişinlə əlaqədə olublar. Üç nəfərin virusdan həyatını itirdiyi bildirilir. Ardınca Polşa da bi

12 may
.

Dünyanı təşvişə salan Hantavirus nədir? - ƏLAMƏTLƏRİ

Son günlər bir çox xarici ölkələr Hantavirus infeksiyasına qarşı həyəcan siqnalı çalır. Sonuncu dəfə bu infeksiyaya İspaniyanın Alicante vilayətində yaşayan 32 yaşlı qadında rast gəlinib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, həmin qadın daha əvvəl bir xəstə ilə eyni anda səyahətə çıxıb. Həmin qadı

10 may