İnsanı daha gənc göstərən vitamin açıqlandı

İnsanı daha gənc göstərən vitamin açıqlandı Alimlər müəyyən ediblər ki, D vitamini qəbulu bioloji qocalmanı azı üç il ləngidə və insanı daha gənc göstərə bilər.

Oxu.Az xəbər verir ki, tədqiqat "American Journal of Clinical Nutrition" jurnalında dərc olunub.

Corciya Tibb Kollecinin mütəxəssisləri tərəfindən aparılan araşdırmada 25 mindən çox insan iştirak edib. 1054 iştirakçıdan ibarət alt qrupda D3 vitamininin orqanizmə təsiri öyrənilib. Məlum olub ki, vitamin qəbul edənlərin orqanizmində hüceyrələr gec qocalır.

Bildirilir ki, D vitamini immunitet və sümüklər üçün faydalı olsa da, onun depressiya və virus infeksiyalarına (məsələn, COVID-19-a) təsiri hələ sübut olunmayıb.

Alimlər yüksək dozada D vitamini qəbul etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməyi məsləhət görürlər.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 779 Tarix: 26 may 2025

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

İlk görüşdə "işgüzar" imici yaratmaq istədi, planı ifşa olundu - VİDEO

Türkiyə mətbuatında maraqlı hadisə gündəm olub. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, ilk görüşdə qarşı tərəfə məşğul və ciddi təsir bağışlamaq istəyən şəxs maraqlı üsula əl atıb. Belə ki, o, restoranda masa arxasında əyləşərkən telefonunda kalkulyator tətbiqini açaraq rəqəmlərə basmağa başlayıb

20 fevral

Diş fırçalayarkən tez-tez yol verilən SƏHVLƏR

Bir çoxları hesab edir ki, gündə iki dəfə diş fırçalamaq ağız boşluğuna düzgün qulluq üçün kifayətdir. Lakin bu qaydaya əməl olunsa belə, zamanla kariyesə, diş ətlərinin iltihabına və diş minasının zədələnməsinə səbəb ola biləcək səhvlərə yol verilə bilər. xəbər verir ki, bu barədə -ya stomatoloq v

16 fevral

Ramazanda düzgün qidalanma qaydaları

Bu gündən müsəlman aləmində "on bir ayın sultanı" adlandırılan Ramazan ayı başlayır. Orucluq dövründə düzgün qidalanma həm gün ərzində enerjini qorumaq, həm də sağlamlığı saxlamaq baxımından xüsusi əhəmiyyət daşıyır. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, imsak vaxt

19 fevral

Yaşlı kişinin 25 il ərzində evində topladığı zibili 20-yə yaxın yük maşını iki günə təmizlədi - VİDEO

Türkiyənin Sakarya vilayətinin Akyazı rayonunda 76 yaşlı kişinin 25 il ərzində evində topladığı zibillər aidiyyəti qurumları hərəkətə gətirib. İki gün davam edən təmizləmə işləri nəticəsində evdən təxminən 20 yük maşını həcmində tullantı çıxarılıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, rayonun Yen

19 fevral

14 yaşlı yeniyetmə yerdə gördüyü bayrağı öpərək qaldırdı - VİDEO

Kayseri şəhərində 14 yaşlı yeniyetmənin etdiyi hərəkət sosial şəbəkələrdə maraqla qarşılanıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, hadisə şəhərin Kocasinan rayonunun Sahabiye məhəlləsində qeydə alınıb. Belə ki, 14 yaşlı uşaq səki ilə hərəkət edərkən yerdə gördüyü Türkiyə bayrağını götürmək üçün qaçara

19 fevral

"WhatsApp"a yeni funksiya GƏLDİ

"WhatsApp" tətbiqində qrup çatlarının idarəetmə imkanlarını genişləndirən yeni funksiya istifadəyə verilib. bildirir ki, yeniliyin tətbiqi barədə məlumat xidmətin rəsmi saytında dərc olunub. Yeniliyə əsasən, qrup administratorları və iştirakçıları yeni qoşulan istifadəçilərə 100-ə qədər so

21 fevral

Adi bir daş kimi görünür, sahillərdə tapan milyoner olur

Balina qusuntusu kimi tanınan ambergris fırtınalardan sonra sahillərə çıxdıqda qramı qızılla yarışan qiymətə çatır. Xarici görünüşünə görə adi daş parçasını xatırladan bu nadir maddə xüsusilə parfüm sənayesində yüksək tələbat gördüyü üçün onu tapanlara böyük qazanc gətirə bilir. xarici mediaya istinadə

19 fevral

"Ütü yanığı" dizaynlı köynəyin qiyməti dodaq uçuqlatdı

Ütü yanığı effekti ilə dizayn edilən köynək sosial şəbəkələrdə geniş müzakirələrə səbəb olub. xəbər verir ki, sözügedən köynək 1 139 ABŞ dolları (təxminən 49 min 800 manat) qiymət etiketi ilə satışa çıxarılıb. Sadə və gündəlik geyimi xatırladan dizaynın bu qədər baha qiymətə təklif olunması vətəndaşları

17 fevral

Yeniyetmə ilə niyə tez-tez mübahisə edirsiniz? - valideynlərin ən böyük səhvi

Uşaq yeniyetməlik dövrünə qədəm qoyan kimi ev sanki "mina sahəsinə" çevrilir. Deyilən hər söz emosional partlayışa səbəb ola bilər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, valideynlər təşvişə düşür və düşünürlər ki, övladları ilə "nəsə qaydasında deyil". Halbuki problem çox vax

16 fevral