Hər yaşda risk var: Ürək çatışmazlığını göstərən 4 kritik siqnal
Ürək çatışmazlığı hər il daha geniş yayılır. Erkən diaqnoz və müntəzəm həkim nəzarəti həyat keyfiyyətini artırır. Sağlam həyat tərzi vərdişləri xəstəliyin idarə olunmasında mühüm rol oynayır.
Qaynarinfo xəbər verir ki, ürək çatışmazlığı nəfəs darlığı, tez yorulma və ürəkdöyünmə kimi əlamətlərlə özünü göstərən, getdikcə daha çox insana təsir edən xroniki xəstəlikdir.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu xəstəlik hər il daha çox insanda aşkarlanır və xüsusilə risk qrupunda olan şəxslərin mütəmadi müayinələri gecikdirməməsi vacibdir.
Əlamətlərə diqqət
Erkən diaqnoz, düzgün müalicə və davamlı nəzarət sayəsində xəstələrin həyat keyfiyyəti yüksələ və xəstəliyin gedişi ləngidilə bilər.
Ürək çatışmazlığı ürəyin orqanizmin ehtiyac duyduğu qanı kifayət qədər nasosla təmin edə bilməməsi nəticəsində yaranır.
Tez yorulma, ayaqlarda şişkinlik, ürəkdöyünmə və gecə nəfəs darlığı kimi əlamətlərlə özünü göstərə bilir və xüsusilə yaşlılarda daha çox rast gəlinir.
Hipertoniya, koronar arter xəstəliyi, diabet və piylənmə kimi risk faktorlarının nəzarətdə saxlanılması xəstəliyin qarşısının alınmasında mühüm əhəmiyyət daşıyır.
Müntəzəm həkim müayinələri, müalicəyə riayət və sağlam həyat tərzi ürək çatışmazlığının idarə olunmasında əsas rol oynayır.
Diaqnozda exokardioqrafiya, EKQ, qan analizləri və müxtəlif görüntüləmə üsullarından istifadə olunur; bu üsullar xəstəliyin gedişinin izlənməsinə və fəsadların erkən aşkar edilməsinə imkan verir.
Müasir müalicə üsulları ilə ürək çatışmazlığı daha effektiv idarə edilə bilir.
Dərman müalicəsi ilə yanaşı duz qəbulunun azaldılması, müntəzəm fiziki aktivlik, siqaretin tərgidilməsi və düzgün qidalanma da müalicənin vacib hissəsidir.
Cəmiyyətdə maarifləndirmənin artırılması, erkən diaqnoz və müalicəyə uyğunluq xəstələrin həm ömür uzunluğuna, həm də həyat keyfiyyətinə birbaşa təsir göstərir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Ürək sağlamlığını qorumaq üçün bu 3 qidadan uzaq durun
Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Qaynarinfo xəbər verir ki, "HuffPost" nəşrinin məlumatına görə, kardioloqlar və dietoloqlar ürək sağlamlığını qorumaq üçün qidalanmada ediləcək bir neçə sadə dəyişikliyin böyük fayda verə biləcəyini bildirirlər. Mütəxəssisləri
21 iyulNiyə xərçəngi məğlub etmək mümkün deyil? - Alimin CAVABI
Nobel mükafatı laureatı orqanizmdəki hansı təbii proseslərin xərçəngin inkişafına səbəb ola biləcəyini izah edib. İnsan hüceyrələrində daim baş verən təbii proseslər səbəbindən xərçəngi tamamilə məğlub etmək mümkün olmaya bilər. -ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, bu fikri araşdırmalarını DN
5 iyul40 yaşdan sonra həyatınızı xilas edəcək dörd tibbi test
Kardioloqlar bildirirlər ki, ürəyin işemik xəstəliyi qadınlar arasında süd vəzi xərçəngindən təxminən iki dəfə çox ölümə səbəb olur. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, buna baxmayaraq, bir çox qadın ilk xəbərdaredici əlamətləri ya görməzlikdən gəlir, ya da onları adi yorğunluqla əlaqələndirir
12 iyulYağ yandırmaq üçün qidalanma qaydalar
Diyetoloqlar yağ yandırma prosesində düzgün qidalanma və fiziki aktivliyin vacib rol oynadığını bildirirlər. Axşam.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, orqanizm yağ itirərkən nizamlı rejimə ehtiyac duyur. İdeal yağ yandırma üçün gün ərzində 3 əsas, 1 ara öyünün olması, öyünlər arasınd
19 iyulÜrək sağlamlığı üçün ən faydalı qəlyanaltı - Diyetoloqlar açıqladı
Diyetoloqlar bildirirlər ki, məşhur qəlyanaltılar - kartof çipsi, peçenye və qurudulmuş ət məhsulları adətən yüksək miqdarda natrium və doymuş yağ ehtiva etdiyindən ürək sağlamlığı üçün əlverişli seçim sayılmır. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Martha Stewart" portalının yazdığına görə, ürək üçü
29 iyulUzun müddət oturmaq ölüm riskini yüksəldir - Araşdırmanın nəticələri
Hər əlavə saat oturaq vəziyyətdə qalmaq onkoloji xəstəliklərdən ölüm riskini orta hesabla 10 faiz artırır. xəbər verir ki, bu barədə "PLoS Medicine" jurnalında dərc olunan araşdırmada bildirilib. Tədqiqat çərçivəsində orta yaşı 56 olan 91 mindən çox insanın göstəriciləri təhlil edilib. İştirakçıla
5 iyulÜrək sağlamlığını qorumağa kömək edən 9 faydalı və dadlı qəlyanaltı
Ürək üçün faydalı qəlyanaltılar adətən doymuş yağlar və natrium baxımından az, lif, antioksidant və faydalı qida maddələri baxımından isə zəngin olur. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Verywell Health" nəşrinin məlumatına görə, bu məhsullar iltihabi proseslərin azalmasına kömək edir və ürək-dama
27 iyul