İş yerində bu mövzunu müzakirə etmək olmaz - Psixoloqlardan xəbərdarlıq

İş yerində bu mövzunu müzakirə etmək olmaz - Psixoloqlardan xəbərdarlıqPsixoloqlar xəbərdarlıq edirlər ki, iş yerində stress və şəxsi problemlərin həddindən artıq paylaşılması peşəkar münasibətlərə zərər verə bilər. Onların fikrincə, həmkarlar dost və ya psixoterapevt deyil və ünsiyyət zamanı bu sərhəd qorunmalıdır.

Qaynarinfo "YourTango" nəşrinin yazdığına görə, işdə yaşanan çətinliklər barədə danışmaq ən doğru şəkildə ya rəhbərliklə, ya da psixoloqla aparılmalıdır, lakin bu mövzuların həmkarlarla davamlı müzakirəsi tövsiyə edilmir.

Məqalədə ABŞ-nin Corciya Universitetinin Terry Biznes Məktəbində aparılan araşdırmaya istinad edilir. Tədqiqat "stresslə öyünmə" adlandırılan davranışın işçiyə mənfi təsir göstərə biləcəyini ortaya çıxarıb. Bu, insanların özlərinin həddindən artıq yüklənmiş və gərgin olduqlarını tez-tez vurğulaması ilə xarakterizə olunur.

Araşdırmaya görə, belə davranış əks effekt yaradır: həmkarlar həmin şəxsi daha az peşəkar və daha az ünsiyyətə uyğun biri kimi qəbul edirlər. Bu isə iş yerində əməkdaşlığa və kömək etməyə hazır olmağı azaldır.

Tədqiqatçılar bildirirlər ki, stress barədə davamlı şikayət və ya onun nümayiş etdirilməsi kollektivdə mənfi reputasiya formalaşdıra bilər. Eyni zamanda, bu davranış iş mühitində "stressin yayılması" effektini gücləndirərək ümumi atmosferi pisləşdirir.

Bununla yanaşı, mütəxəssislər açıq ünsiyyətlə "stresslə öyünmə"ni fərqləndirirlər. Problemlərin konstruktiv şəkildə müzakirəsi sağlam iş mühitinin bir hissəsi ola bilər, lakin daimi şikayət və gərginliyin vurğulanması kollektivdə toksik mühit yarada bilər.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Dünyada   Baxılıb: 653   Tarix: 09 iyun 2026  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

İraq Starlink ilə müqavilə imzalayıb

İraq hakimiyyəti ölkə ərazisində internet xidmətlərinin göstərilməsi üçün ABŞ-ın Starlink şirkəti ilə rəsmi müqavilə imzalayıb. Report xəbər verir ki, bu barədə İraqın Media və Kommunikasiya üzrə Dövlət Komissiyasının İcraiyyə Komitəsinin rəhbəri Balıq Əbu Kəlal danışıb. Onun sözlərinə görə, şirkət

18 iyul
.

Vuçiç: Serbiyada insanabənzər robotların istehsalı zavodunun açılışı avqustun 29-da keçiriləcək

Serbiya Prezidenti Aleksandar Vuçiç avqustun 29-da Şabats şəhərində insanabənzər robotların istehsalı zavodunun açılışının olacağını bildirib. "Report"un Balkan bürosunun məlumatına görə, A. Vuçiç bu barədə "Informer"ə açıqlamasında danışıb. "Səhv etmirəmsə, avqustun 29-da Şabatsd

19 iyul
.

Dəhşət: göldə əlini yumaq istəyən oğlanı timsah diri-diri uddu

Hindistanda baş verən dəhşətli hadisə hər kəsi sarsıdıb. xəbər verir ki, 12 yaşlı oğlan gölün kənarında əlini yumaq istəyərkən timsahın hücumuna məruz qalıb. Yırtıcı uşağı suya çəkərək parçalayıb. Hadisə ətrafdakı şəxslərin gözü qarşısında baş verib və bununla bağlı yayılan görüntülər yaılıb

19 iyul
.

İranın İordaniyaya zərbələrində ABŞ-nin iki hərbi qulluqçusu həlak olub

İranın İordaniyaya zərbələri nəticəsində ABŞ-nin iki hərbi qulluqçu həlak olub. "Report" xəbər verir ki, bu barədə ABŞ Silahlı Qüvvələrinin Mərkəzi Komandanlığı (CENTCOM) "X" sosial şəbəkəsində məlumat yayıb. Məlumata görə, hazırda bir hərbçi itkin düşmüş hesab olunur. "İyulu

19 iyul
.

ABŞ Avropada MAGA layihələrinin təşviqi üçün qrantlar ayırmağı planlaşdırır

ABŞ Prezidenti Donald Trampın komandası Avropa ərazisində və dünyanın digər regionlarında MAGA ("Make America Great Again") hərəkatı ilə bağlı layihələrə dəstək verməyə yönəlmiş qrant vəsaitlərinin bölüşdürülməsinə hazırlıq görür. "Report" xəbər verir ki, bu barədə "Financia

19 iyul
.

Macarıstan Prezidenti konstitusiyaya öz istefasını da ehtiva edən düzəlişi imzalayıb

Macarıstan Prezidenti Tamaş Şuyok özünün vəzifədən kənarlaşdırılmasını da nəzərdə tutan konstitusiyaya 17-ci düzəlişi imzalayıb. "Report" "Index"ə istinadən xəbər verir ki, bu barədə Şuyok öz videomüraciətində bildirib. Qeyd olunub ki, qərardan əvvəl aylarla davam edən siyasi və konstitusiya-hüqu

19 iyul
.

Xameneidən ABŞ-yə sərt ittiham: "Vaşinqton öz əsl üzünü göstərdi"

"ABŞ tərəfindən sazişin dəfələrlə pozulması Amerika prezidentinin imzasının əhəmiyyətsizliyini və etibarsızlığını bir daha nümayiş etdirib". "Azad İran" "Telegram" kanalına istinadən xəbər verir ki, bunu İranın ali rəhbəri Müctəba Xamenei bəyan edib. Onun sözlərinə görə

19 iyul
.

Rekord isti bir həftədə 3 mindən çox insanı öldürdü

İyunun sonlarında, 22-dən 28-dək davam edən isti hava dalğası zamanı Fransanın İl-de-Frans bölgəsində təxminən 300 insan ölüb. Bu rəqəm normal ölüm nisbətindən iki dəfə çoxdur. bildirir ki, "Le Monde" qəzeti bu barədə Fransa Milli Səhiyyə Agentliyinin məlumatlarına istinadən açıqlama yayıb

19 iyul
.

"Alhurra": İraqda korrupsiyaya ilə mübarizə böhrana səbəb olub

İraqın Baş naziri Əli əz-Zeydinin təşəbbüsü ilə başladılmış antikorrupsiya kampaniyası ölkədə böhrana səbəb olub. "Report" xəbər verir ki, bu barədə ərəbdilli "Alhurra" telekanalı məlumat yayıb. Məlumata görə, təhqiqatlar silsilə həbslərə səbəb olub, həmçinin təkcə baş nazirin öz

19 iyul