Psixoterapevt xorultunun münasibətlərə təsirindən danışıb

Psixoterapevt xorultunun münasibətlərə təsirindən danışıb Xorultu cütlüklərdə xroniki stresə və münasibətlərdə problemlərə səbəb ola bilər.

Oxu.Az xəbər verir ki, psixoterapevt İrina Kraşkina Lenta.ru-ya açıqlamasında belə deyib.

O, problemin əsas səbəbinin xorultunun səsi deyil, partnyorun mütəmadi olaraq yuxusuz qalması olduğunu bildirib.

Onun sözlərinə görə, tez-tez oyanmaq insanın əsəbiliyini artırır, əhval-ruhiyyəsinə və dözümünə mənfi təsir göstərir. Nəticədə adi məişət mübahisələri belə daha ciddi qəbul olunur.

Mütəxəssis qeyd edib ki, problemin həlli üçün tərəflərin birlikdə çıxış yolu axtarması vacibdir.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 473 Tarix: 18 avqust 2026

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Alimlər LED lampaların yuxu rejimi və psixikaya zərərlərini açıqladılar

Amerikalı alimlərin rəhbərlik etdiyi beynəlxalq psixiatrlar qrupu parlaq diod (LED) lampaların psixi sağlamlıq üçün yarada biləcəyi təhlükələr barədə xəbərdarlıq ediblər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bu cür işıq mənbələrindən gələn güclü mavi işıq melatonin hormonunun ifrazını ləngidir. Bu da öz növbəsind

10 sentyabr

Yeni "iPhone 18" bu qiymətə satılacaq -Fotolar

ABŞ texnologiya nəhəngi "Apple" payız təqdimatında səbirsizliklə gözlənilən "iPhone 18" və "iPhone 18 Pro Max" smartfonlarını nümayiş etdirib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, şirkətin rəsmi "YouTube" kanalında canlı yayımlanan təqdimatda yeni nəsil flaqmanları

9 sentyabr

Çoxumuz səhv edirik: Duşda qalmaq üçün ideal müddət

Bədəni yumaq heç də həmişə duş qəbul etməyin yeganə səbəbi deyil. Bir çox insan üçün duş həm də rahatlamaq, isinmək və bir müddət tək qalmaq üsuludur. Alimlər tam şəkildə yuyunmaq üçün duş altında əslində nə qədər vaxt keçirməyin kifayət etdiyini müəyyənləşdiriblər. Adi gigiyena üçün təxminən üç dəqiqəni

9 sentyabr

Bu ölkədə 52 milyarder yaşayır: ümumi sərvətləri 200 milyard dollardan çoxdur

Dubay qlobal sərvət paytaxtı kimi mövqeyini möhkəmləndirir: əmirliyi 43 milyarderin evi adlandırır və Birləşmiş Ərəb Əmirlikləri ümumilikdə ultra zəngin insanların sayına görə dünyanın ilk 15 ölkəsi arasındadır. 2025-ci ildə Birləşmiş Ərəb Əmirliklərində 52 milyarder sayılıb və onların ümumi sərvət

7 sentyabr

Mətbəxdə ən çox elektrik "yeyən" cihaz

Hansı məişət cihazı elektrik enerjisi hesabını nəzərəçarpacaq dərəcədə artıra bilər? Məlum olub ki, söhbət yalnız soyuducu və ya mikrodalğalı sobadan getmir. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, soyuducu sutka ərzində fasiləsiz işləyir, paltaryuyan maşın mütəmadi istifadə olunur, soba isə həftəd

10 sentyabr

Məktəblilərin immunitetini "gücləndirən" vasitələrlə bağlı XƏBƏRDARLIQ

İmmunomodulyatorlar, yüksək dozada C vitamini, fitoterapiya, exinasiyalı şərbətlər və immuniteti "tez gücləndirdiyi" iddia edilən digər vasitələr dərs ilinin əvvəlində məktəbliləri kəskin respirator virus infeksiyalarından (KRVİ) qorumur. xəbər verir ki, pediatr Yekaterina Melnik bu barəd

7 sentyabr

Bu adada doğulan hər uşağa görə dövlət 6 min manat ödəyəcək

Yunanıstanın İncirli kimi tanınan Nisyros adasında azalan əhalinin sayını artırmaq məqsədilə yeni maliyyə dəstəyi proqramı qəbul edilib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, bələdiyyə məclisinin yekdilliklə təsdiqlədiyi qərara əsasən, adada daimi yaşayan ailələrə dünyaya gətirdikləri hər uşaq üçü

10 sentyabr

İki illik viza aldığı ölkədə 2 həftə qala bilmədi: "Burdakı kişilərdə problem var" - VİDEO

Hindistana iki illik viza ilə uzunmüddətli səyahətə gedən xarici qadın ölkədə iki həftəsini belə tamamlamadan geri qayıtmaq qərarına gəlib. Qadın ölkədə qarşılaşdığı bəzi davranışlardan, küçələrdəki inək peyinindən və zibil yığınlarından narazılığını ifadə edib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki

10 sentyabr

Sürücülərin çoxu telefonu avtomobildə səhv şarj edir: bunu bilirdiniz?

Avtomobilin multimedia sistemində olan standart USB portlar əslində cihazları şarj etmək üçün deyil, məlumat ötürmək üçün nəzərdə tutulub. Demək olar ki, bütün müasir avtomobillər USB portlarla təchiz olunur. Onlar cihaz panelində, mərkəzi qoltuqaltında və hətta arxa oturacaqların yanında yerləşdirilir

8 sentyabr