Şəkər xəstəliyinə tutulma riskini artıran məhsul
Kembric Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, qırmızı ət (mal əti, quzu, donuz əti) və qırmızı ət məhsulları (bekon və salam) 2-ci tip diabetin inkişaf riskini artıra bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "The Lancet" nəşrində dərc olunub.
Alimlər Şimali və Cənubi Amerikadan, Aralıq dənizi ölkələrindən, Avropadan, Cənub-Şərqi Asiyadan və Qərbi Sakit Okean hövzəsindən (ümumilikdə 20 ölkə) iki milyona yaxın insanın qidalanması və sağlamlığı ilə bağlı məlumatların təhlili nəticəsində bu qənaətə gəliblər.
Qırmızı ətin yüksək doymuş yağ tərkibi insulin həssaslığına mənfi təsir göstərə bilər. Bu, mədəaltı vəzinin bir hormonudur, bunun sayəsində qandan qlükoza hüceyrələrə daxil olur.
Tədqiqat həmçinin müəyyən edib ki, heyvan zülalının yüksək istehlakı (bitki zülalından fərqli olaraq) budaqlanmış zəncirvari amin turşularının (BCAA) həddindən artıq tədarükü səbəbindən 2-ci tip diabetin inkişaf riskini artıra bilər.
Qırmızı ət yeyənlərdə diabetin inkişafının digər potensial mexanizmi bağırsaq mikrobiotası ilə bağlıdır. Tədqiqatçıların fikrincə, bağırsaq bakteriyaları birliyi qırmızı ətdə bol olan xolini (suda həll olunan əsas qida maddəsi) və L-karnitini (təbii olaraq qidada olan amin turşusu) metabolizə edir.
Bu proses təbii birləşmə trimetilamin istehsal edir. Bədəndə trimetilamin səviyyəsinin artması 2-ci tip diabetin inkişaf riskinin daha yüksək olması ilə əlaqələndirilir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1202 Tarix: 01 yanvar 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Bu 5 qida bədənin yaşlanmasına qarşı mübarizə aparır - SİYAHI
Bəzi qida və meyvələr var ki, bunlar bədənin yaşlanmasının qarşısını alır. Alimlərin araşdırmasına görə, 30 yaşdan sonra insanlarda kollagen istehsalı hər il bir faiz azalır. Bunun qarşsını almaq üçün bəzi qida və meyvələr istehlak etmək mütləqdir. xarici KİV-ə istinadən həmin qidaları təqdim edir:
6 fevralBu kərə yağları marketlərdən yığışdırılır - Zərərli bakteriya aşkarlanıb
Məşhur "Croc du Merle" marka kərə yağı məhsullarında listeriya bakteriyasının aşkarlanması səbəbindən geri çağırılma qərarı verilib. xəbər verir ki, Fransada satışa çıxarılan kərə yağlarını alan şəxslərə məhsulu qətiyyən istehlak etməmələri barədə xəbərdarlıq edilib. Fransanın Rappel Cons
18 yanvarİnsanları xərçəngdən xilas edə biləcək dərman
Döş xərçənginin müalicəsi üçün hazırlanmış PMD-026, miyeloproliferativ neoplazmalar (MPN) və kəskin miyeloid leykoz (AML) kimi müəyyən qan xərçəngi növlərinə qarşı təsirlidir. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə grə, siçanlar və xəstə nümunələri üzərində aparılan araşdırmalar göstərib ki, iltihabl
21 yanvarDərin yuxu zamanı beynin toksinlərdən "təmizlənməsi" mexanizmi açıqlandı
Noreadrenalin molekulu yuxu zamanı beyində toksinlərin təmizlənməsinə kömək edir. xəbər verir ki, Kopenhagen Universitetindən olan alimlər müəyyən ediblər ki, noreadrenalin adlı molekul dərin yuxu zamanı beynin toksinlərdən "təmizlənməsində" əsas rol oynayır. Bu molekul qan damarlarında ritmi
15 yanvarPomidor şirəsinin orqanizm üçün heyrətamiz faydası
"Günü çay və ya qəhvə əvəzinə pomidor şirəsi ilə başlamaq lazımdır. Bu, demensiya və hipertoniyadan qoruyan mükəmməl içkidir". -ın -ya istinadla verdiyi məlumata görə, bu barədə britaniyalı məşhur həkim Ranc Singh danışıb. Onun sözlərinə görə, duzsuz tomat şirəsi və yulafın birləşməsi sağlamlı
19 yanvarHəkimlər qrip olanda bunu edirlər: Mütəxəssis açıqladı
Qrip hər il milyonlarla insana təsir edən bir virusdur və sağlamlığımızı qorumaq üçün bəzi sadə tədbirlər görmək vacibdir. e- -a istinadən xəbər verir ki, həkimlər tövsiyə edir ki, qrip zamanı simptomlar tamamilə keçməyənə qədər ictimai yerlərdən uzaq durmaq və maska taxmaq başqalarının yoluxmasını
19 yanvarAğciyər xərçənginin qarşısını ala bilən İSTİOT
Təbii alkaloid olan çili və ya nazik qırmızı acı bibər ağciyər xərçəngi zamanı metastazların yaranmasının qarşısını ala bilər. ABŞ Marşal Universitetinin əməkdaşları yeni elmi araşdırmalarını təqdim ediblər. Onlar insan ağciyər adenosarkomasının üzərində eksperiment aparıblar. Eksperimentlər göstəri
19 yanvarBöyümüş limfa düyünləri: Nə zaman narahat olmaq lazımdır?
Limfa düyünləri - bədən boyunca yerləşən kiçik, lakin çox vacib immun sistem orqanlarıdır. Onlar virusları, bakteriyaları və xərçəng hüceyrələrini tutan özünəməxsus filtrlər rolunu oynayır. Lakin limfa düyünlərinin uzunmüddətli böyüməsi, xərçəng də daxil olmaqla, ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər
31 yanvar