Qarlı, soyuq havada papaqsız gəzməyin TƏHLÜKƏSİ

Qarlı, soyuq havada papaqsız gəzməyin TƏHLÜKƏSİQarlı və soyuq havalarda başın qorunması sağlamlığımız üçün son dərəcə vacibdir.

Milli.Az mütəxəssislərin rəylərinə istinadən xəbər verir ki, papaqsız gəzmək, bədənin istilik balansını pozaraq müxtəlif sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.

Başın İstilik İtirməsi və Bədənin İstilik Balansı

Bədənimizdə istilik itkisinin əhəmiyyətli bir hissəsi baş vasitəsilə baş verir. Soyuq havada papaq taxmamaq, bədənin ümumi istilik balansını pozaraq, hipotermiya riskini artırır.

Soyuq Havanın Sağlamlığa Təsirləri

Baş Ağrıları və Miqren: Soyuq hava başın damarlarının daralmasına səbəb olaraq baş ağrılarına və miqrenə yol aça bilər.
Sinus Problemləri: Başın soyuğa məruz qalması, sinusların iltihablanmasına və sinusit kimi problemlərə səbəb ola bilər.
Qulaq İltihabları: Soyuq və küləkli havada qulaqların qorunmaması, orta qulaq iltihablarına yol aça bilər.

Uşaqlar və Yaşlılar Üçün Artan Risk

Xüsusilə uşaqlar və yaşlılar, bədən istiliklərini qorumaqda daha həssas olduqları üçün soyuq havada başlarını qorumağa daha çox diqqət etməlidirlər.

Soyuq Havada Başın Qorunması Üçün Tövsiyələr

Uyğun Papaq Seçimi: Başınızı tam örtən, isti və nəfəs ala bilən materiallardan hazırlanmış papaqlar seçin.
Qulaqları Qorumaq: Qulaqları da örtən papaqlar və ya əlavə qulaq qoruyucular istifadə edin.
Nəmlənmədən Qaçının: İslanan papaqlar istilik itkisinin artmasına səbəb ola bilər; buna görə də, suya davamlı və ya tez quruyan materiallardan hazırlanmış papaqlar seçmək məsləhətdir.

QEYD:

Qarlı və soyuq havalarda papaqsız gəzmək, müxtəlif sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Başın və qulaqların uyğun şəkildə qorunması, soyuq havanın mənfi təsirlərindən qorunmaq üçün vacibdir.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sosial   Baxılıb: 952   Tarix: 27 fevral 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Göygöldə iki azyaşlının ölümü ilə bağlı təfərrüatlar açıqlandı

Göygöl rayonunda iki azyaşlının ölümü ilə nəticələnən hadisənin təfərrüatları məlum olub. Trend-ə daxil olan məlumata görə, hadisə 2026-cı il iyunun 11-də saat 15:00 radələrində baş verib. Belə ki, rayonun Bəhrambəy kənd sakini, 2016-cı il təvəllüdlü Yusif Sərxan oğlu Nəsibov və onlara qonaq gələn qohumu

12 iyun
.

Xüsusi qabiliyyət imtahanlarına start verilir

V ixtisas qrupu üzrə ali təhsil müəssisələrinin və 11 illik təhsil bazasında kolleclərin xüsusi qabiliyyət tələb edən ixtisasları üzrə qabiliyyət imtahanlarının ilkin keçirilmə qrafiki müəyyən olunub. xəbər verir ki, bu barədə Dövlət İmtahan Mərkəzi (DİM) məlumat yayıb. Bildirilib ki, 22 iyundan etibarə

12 iyun
.

Bu şəxslər 5000 manat cərimələnəcək

Yaşıllıqların mühafizəsi haqqında qanunvericiliyin pozulmasına görə yeni cərimələr tətbiq ediləcək. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu, Milli Məclisin bugünkü iclasında müzakirə olunan İnzibati Xətalar Məcəlləsində dəyişiklik edilməsi haqqında qanun layihəsində öz əksini tapıb. Qanun layihəsinə əsasən, barəsind

12 iyun
.

Qəfil ölən keçmiş səfir tanınmış şəxsin QARDAŞI İMİŞ - FOTO

Ötən gün qəfil dünyasını dəyişən Azərbaycanın Gürcüstandakı keçmiş fövqəladə və səlahiyyətli səfiri Dursun Həsənovun hansı tanınmış şəxsin qardaşı olduğu üzə çıxıb. "Unikal"a istinadən xəbər verir ki, o, xarici işlər nazirinin sabiq müavini Ramiz Həsənovun qardaşı imiş. 10:54. Azərbaycanı

12 iyun
.

Sürücülərin NƏZƏRİNƏ: Görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq

Ölkənin avtomobil yollarında sabaha olan vəziyyət açıqlanıb. xəbər verir ki, bu barədə Milli Hidrometeorologiya Xidməti məlumat yayıb. Belə ki, iyunun 14-də əsasən dağlıq və dağətəyi rayonlarda yağıntılı və dumanlı hava şəraiti ilə əlaqədar magistral avtomobil yollarında görünüş məsafəsinin 500-100 metrədə

13 iyun
.

"Aquarius Fitness"in rəhbəri sığortasız "Lexus" sürdü, cərimə olundu

"Aquarius Fitness" Məhdud Məsuliyyətli Cəmiyyətinin (MMC) rəhbəri cərimə olunub. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, Məmmədyarova Günel Həsən qızının rəhbəri olduğu şirkətin mülkiyyətində olan "Lexus Es300 H Hibrid Minik" markalı, "AA" dövlət qeydiyyat nişanlı nəqliyyat vasitəs

12 iyun
.

Azərbaycanın bütün məktəblərində "Son zəng" çalınır

Bu gün Azərbaycanda 2025-2026-cı tədris ili başa çatır və bütün ümumi təhsil müəssisələrində "Son zəng" çalınır. xəbər verir ki, ənənəvi tədbir hər bir təhsil müəssisəsinin ərazisində təşkil olunmalıdır. Bu tədris ilində Azərbaycanda 116 550 şagird məzun olur. Onlardan 55 min 954 nəfəri qız

13 iyun
.

Çimərlikdə bunları etmək qadağandır! - Nazirlikdən çağırış

Fövqəladə Hallar Nazirliyi tərəfindən aparılan kütləvi maarifləndirmə işlərinə baxmayaraq, təəssüflə qeyd edilməlidir ki, bəzi vətəndaşlar tərəfindən su hövzələrində təhlükəsizlik qaydalarına əməl olunmaması sonda acı nəticələrə səbəb olur. "Qafqazinfo"nun məlumatına görə, qeyd olunanları nəzər

13 iyun
.

Polad Həşimovun oğlu da məzun oldu - Foto

Bu gün Azərbaycanda 57 şəhid övladı on birinci sinifdən məzun olub. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, onların arasında şəhid Milli Qəhrəman Polad Həşimovun oğlu Teymur Həşimov, şəhid polkovnik-leytenant Murad Mirzəyevin oğlu Nurlan Mirzəzadə, şəhid polkovnik-leytenant Babək Ramaldanovun oğlu Ramalda

13 iyun