Qarlı, soyuq havada papaqsız gəzməyin TƏHLÜKƏSİ

Qarlı, soyuq havada papaqsız gəzməyin TƏHLÜKƏSİQarlı və soyuq havalarda başın qorunması sağlamlığımız üçün son dərəcə vacibdir.

Milli.Az mütəxəssislərin rəylərinə istinadən xəbər verir ki, papaqsız gəzmək, bədənin istilik balansını pozaraq müxtəlif sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.

Başın İstilik İtirməsi və Bədənin İstilik Balansı

Bədənimizdə istilik itkisinin əhəmiyyətli bir hissəsi baş vasitəsilə baş verir. Soyuq havada papaq taxmamaq, bədənin ümumi istilik balansını pozaraq, hipotermiya riskini artırır.

Soyuq Havanın Sağlamlığa Təsirləri

Baş Ağrıları və Miqren: Soyuq hava başın damarlarının daralmasına səbəb olaraq baş ağrılarına və miqrenə yol aça bilər.
Sinus Problemləri: Başın soyuğa məruz qalması, sinusların iltihablanmasına və sinusit kimi problemlərə səbəb ola bilər.
Qulaq İltihabları: Soyuq və küləkli havada qulaqların qorunmaması, orta qulaq iltihablarına yol aça bilər.

Uşaqlar və Yaşlılar Üçün Artan Risk

Xüsusilə uşaqlar və yaşlılar, bədən istiliklərini qorumaqda daha həssas olduqları üçün soyuq havada başlarını qorumağa daha çox diqqət etməlidirlər.

Soyuq Havada Başın Qorunması Üçün Tövsiyələr

Uyğun Papaq Seçimi: Başınızı tam örtən, isti və nəfəs ala bilən materiallardan hazırlanmış papaqlar seçin.
Qulaqları Qorumaq: Qulaqları da örtən papaqlar və ya əlavə qulaq qoruyucular istifadə edin.
Nəmlənmədən Qaçının: İslanan papaqlar istilik itkisinin artmasına səbəb ola bilər; buna görə də, suya davamlı və ya tez quruyan materiallardan hazırlanmış papaqlar seçmək məsləhətdir.

QEYD:

Qarlı və soyuq havalarda papaqsız gəzmək, müxtəlif sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Başın və qulaqların uyğun şəkildə qorunması, soyuq havanın mənfi təsirlərindən qorunmaq üçün vacibdir.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sosial   Baxılıb: 953   Tarix: 27 fevral 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Elmi-Tədqiqat Tibbi Bərpa İnstitutunda reabilitasiya xidmətləri niyə əlçatmazdır?

Azərbaycanda səhiyyə sisteminin ən mühüm və strateji hissələri - elmi-tədqiqat institutları, ixtisaslaşmış tibbi mərkəzlər və bərpa müəssisələri Səhiyyə Nazirliyinin tabeliyində fəaliyyət göstərir. Bu qurumların yaradılmasında əsas məqsəd ağır xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanların müalicəsi, reabilitasiyası

11 iyun
.

Göygöldə iki azyaşlının ölümü ilə bağlı təfərrüatlar açıqlandı

Göygöl rayonunda iki azyaşlının ölümü ilə nəticələnən hadisənin təfərrüatları məlum olub. Trend-ə daxil olan məlumata görə, hadisə 2026-cı il iyunun 11-də saat 15:00 radələrində baş verib. Belə ki, rayonun Bəhrambəy kənd sakini, 2016-cı il təvəllüdlü Yusif Sərxan oğlu Nəsibov və onlara qonaq gələn qohumu

12 iyun
.

Lənkəranda qazi vəfat etdi - Foto

Lənkəran rayonunda qazi vəfat edib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, Şilavar kənd sakini 45 yaşlı Vüqar Quliyev insult keçirərək qəfil dünyasını dəyişib. 44 günlük Vətən müharibəsinin iştirakçısı olan Vüqar Quliyev N saylı hərbi hissədə gizir vəzifəsində xidmət edib. O, döyüş əməliyyatlarında fəa

13 iyun
.

Polis 13 iyunla bağlı valideynlərə MÜRACİƏT ETDİ

Baş Dövlət Yol Polisi İdarəsi "Son zəng" günü ilə əlaqədar məzunlara və valideynlərə müraciət edib. Bu barədə -a İdarədən məlumat verilib. Bildirilib ki, bəzi hallarda məzunlar və yeniyetmələr "Son zəng" günü valideynlərinə, qohumlarına və ya digər şəxslərə məxsus nəqliyyat vasitələrin

12 iyun
.

Bolqarıstan Azərbaycan qazının idxalının artırılmasında maraqlıdır

Bolqarıstanın energetika naziri İva Petrova Azərbaycanın Sofiyadakı səfiri Elmar Məmmədovla Azərbaycan Dövlət Neft Şirkətinin (SOCAR) Bolqarıstana və regiona təbii qaz tədarükünü artırması potensialını müzakirə edib. Bu barədə "Report" Bolqarıstan Energetika Nazirliyinə istinadən xəbər verir

13 iyun
.

Polad Həşimovun oğlu da məzun oldu - Foto

Bu gün Azərbaycanda 57 şəhid övladı on birinci sinifdən məzun olub. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, onların arasında şəhid Milli Qəhrəman Polad Həşimovun oğlu Teymur Həşimov, şəhid polkovnik-leytenant Murad Mirzəyevin oğlu Nurlan Mirzəzadə, şəhid polkovnik-leytenant Babək Ramaldanovun oğlu Ramalda

13 iyun
.

Həsən Əblucun həyat yoldaşı komadan ayılıb - Qızından açıqlama

Mərhum aktyor, Əməkdar artist Həsən Əblucun həyat yoldaşının səhhətində müsbət dinamika müşahidə olunur. Bu barədə Qaynarinfo-ya aktyorun qızı Elnaz Əbluc məlumat verib. O bildirib ki, anası bir müddətdir reanimasiyada müalicə alır:. "Bir aya yaxındır anamın səhhətində ciddi problemlər yaranıb

12 iyun
.

Azər Mursaqulov yeni şöbə müdiri təyin etdi - FOTO

Dövlət Statistika Komitəsində (DSK) yeni kadr təyinatı olub. Bu barədə komitə sədri Azər Mursaqulov müvafiq əmr imzalayıb. Əmrə əsasən, Hüseynov Emin Rafael oğlu DSK-nin Maliyyə - inzibati şöbəsinin müdiri vəzifəsinə gətirilib. Qeyd edək ki, adıçəkilən şöbənin əvvəlki müdiri Kuzina Tatyana Vladimirovn

12 iyun
.

"Aquarius Fitness"in rəhbəri sığortasız "Lexus" sürdü, cərimə olundu

"Aquarius Fitness" Məhdud Məsuliyyətli Cəmiyyətinin (MMC) rəhbəri cərimə olunub. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, Məmmədyarova Günel Həsən qızının rəhbəri olduğu şirkətin mülkiyyətində olan "Lexus Es300 H Hibrid Minik" markalı, "AA" dövlət qeydiyyat nişanlı nəqliyyat vasitəs

12 iyun