Qonşuların səsi ürək tutmasına səbəb ola bilər: ARAŞDIRMA
Aktual tədqiqatlar göstərib ki, ürək sağlamlığı bir ərazidəki səs-küy səviyyələrindən təsirlənir.
Təmir işləri, avtomobil siqnalları, izdihamın səsi - bütün bunlar şəhər sakinləri üçün xroniki stress mənbəyi ola bilər və stressin ürək-damar xəstəliklərinin inkişafı üçün fundamental risk faktoru olduğu bilinir.
Lent.az xarici mediaya istinadən bildirir ki, son araşdırmaya görə, 50 yaşdan aşağı insanlar səs-küylü bir ərazidə yaşayırlarsa, infarkt keçirmə ehtimalı daha yüksəkdir.
Səs-küylü məhəllələrin ürək-damar sağlamlığına təsirini müəyyən etmək üçün aparılan araşdırmanın bir hissəsi olaraq, Almaniyanın Bremen şəhərindən olan həkimlər, miokard infarktı keçirmiş 50 yaş və daha kiçik 430 nəfərin məhəlləsindəki səs-küy səviyyəsini qiymətləndiriblər. Ürək-damar risk faktorları aşağı səviyyədə olan insanların səs-küylü bir ərazidə yaşadıqları təqdirdə infarktla xəstəxanaya yerləşdirilmə ehtimalının daha yüksək olduğunu müəyyən edib.
Əvvəllər elm adamları sübut ediblər ki, bir insan "məşğul" bir ərazidə yaşayırsa, miokard infarktından sonra sağalma proqnozu daha pisdir. Belə çıxır ki, ömrün uzunluğu və vaxtından əvvəl ölüm riski birbaşa qonşularınızdan asılıdır. Bu zaman sükut saatlarını xatırlamaq və sükutu dinləmək üçün vaxtaşırı təbiətə çıxmaq tövsiyə edilir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Sağlam uzunömürlülük üçün üç əsas amili açıqlandı
Sağlam uzunömürlülüyün əsasını fiziki aktivlik, müntəzəm tibbi müayinələr və göstəricilərə nəzarət, eləcə də ailə dəstəyi formalaşdırır. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə -ya Rusiya Elmlər Akademiyasının müxbir üzvü, Piroqov Universitetinin Rusiya geriatrik elmi-klinik mərkəzinin direktoru, professo
27 yanvarHəkim xəbərdarlıq edir: Aşağı qan təzyiqi də ciddi təhlükə yaradır
Aşağı qan təzyiqi yəni hipotoniya çox vaxt təhlükəsiz hesab edilsə də, əslində yüksək qan təzyiqi qədər ciddi risklər yarada bilər. -ın məlumatına görə, rusiyalı həkim Şota Kalandiya bu mövzu ilə bağlı -ya verdiyi müsahibədə xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə, qan təzyiqi aşağı olduqda qan orqan v
1 fevralİnsanın gücü neçə yaşından azalmağa başlayır?
Güc azalması qocalmaq sayılmasa da, bu biz düşündüyümüzdən daha tez baş verir. -a istinadən xəbər verir ki, hər keçən ad günündən sonra hərəkətlərinizin qeyri-iradi yavaşıması, ah çəkmələr və nəfəs darlığı ilə müşayiət olunduğunu getdikcə daha çox hiss edirsinizsə, özünüzü çox qınamayın, amma həyat tərziniz
24 yanvarAsqırmağı saxlamaq niyə təhlükəlidir?
Həkimlər asqırmaq istəyini boğmamağı tövsiyə edirlər, çünki bu, ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Cəmiyyət arasında yüksək səslə asqırmağın ədəbsiz olduğu düşünülür. Buna görə də bir çox insan ictimai yerlərdə və ya başqaları ilə ünsiyyət zamanı asqırmanı saxlamağa çalışır. Lakin həkimlər bildirirlə
18 yanvarYüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?
Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir və qidalanma bu xəstəliyin idarə olunmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə çörək seçiminin təzyiqə birbaşa təsir etdiyini bildirərək, hipertoniya xəstələri üçün ən doğru seçim
26 yanvarXolesterini azaltmaq üçün nə içmək lazımdır? - 5 sağlam çay
Çayın istehlakı balanslı pəhrizlə birgə ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir. Bəzi çay növləri isə xolesterini azaltmağa kömək edən faydalı birləşmələrə malikdir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Health" nəşri yazır. 1. Yaşıl çay. Yaşıl çay katexinlər - güclü antioksidantlar - ehtiva edir
23 yanvarUzun müddət enerji saxlamaq üçün: Kofedən daha təsirli 7 qəlyanaltı
Ekspertlər qeyd edir ki, nahardan sonra bir fincan kofe ən sadə üsul kimi görünsə də, tez yorğunluğa səbəb ola bilər. Bunun əvəzinə 7 qəlyanaltı həm qida maddələri təmin edir, həm də uzun müddət enerji saxlayır. Qaynarinfo xəbər verir ki, diyetoloq Elizabet Barns bu siyahını təsdiqləyib. 1. Banan + qo
3 fevralGün ərzində enerjili olmağın sirri
Səhər yeməyi sadəcə bir vərdiş deyil, günün necə keçəcəyini müəyyən edən əsas amillərdən biridir. Bir çox insan üçün bu yemək tələsik içilən qəhvə və ötəri bir şirniyyatla əvəz olunur. Halbuki orqanizm məhz səhər saatlarında düzgün "yanacağ"a ehtiyac duyur. "Qafqazinfo" xəbər veri
30 yanvarBunu etməyin, dəriniz qocalacaq
Qış aylarında ən çox qarşılaşdığımız dəri problemi quruluqdur. Üzlə yanaşı, qol və ayaq dərimiz də quruyur, çatlayır. Havaların soyuması qan dövranını azaldır və buna görə də bədənin hər yerinə qan yetəri qədər dövr etmir. Axşam.az xəbər verir ki, eyni zamanda qış aylarında az su içirik. Dəri quruluğunu
31 yanvar