DİQQƏT! Evdə sərin havanı təmin edən kondisionerlər bu halda zərərlidir

DİQQƏT! Evdə sərin havanı təmin edən kondisionerlər bu halda zərərlidirYay mösümündə evlərdə ən çox istifadə edilən elektronik avandalıqlardan biri kondisionerlərdir. Kondisionerlər (hava kondisionerləri) şiddətli istidə mənzildəki rahatlığı təmin etsə də, uzunmüddətli və ya düzgün istifadə olunmadıqda bir sıra fəsadlara yol aça bilər.

BAKU.WS-in məlumatına əsasən kondisionerin bu zərərləri aşağıdakılardır:

1. Havanın quruması (dərinin və tənəffüs yollarının quruması)

Kondisionerlər havanı soyudarkən eyni zamanda qurudur.

Nəticə: dəri quruluğu, burun və boğazda quruluq, göz qıcıqlanması.

Xüsusilə risk altında olanlar: kontakt linza istifadəçiləri, allergiyası və ya astması olanlar.

2.Allergiya və tənəffüs yolu xəstəlikləri

Filtr təmizlənmədikdə kondisioner toz, kif və bakteriyaları havaya yayır.

Nəticə: astma tutmaları, bronxit, sinusit, allergik reaksiyalar.

3.Hava axınına birbaşa məruz qalmaq

Kondisionerdən çıxan soyuq hava birbaşa bədənə dəyəndə:

əzələ tutulmaları,

boyun və kürək ağrıları,

bel ağrısı və revmatizm şikayətləri arta bilər.

4.Yuxu keyfiyyətinə təsiri

Bəzi insanlarda çox aşağı temperaturda yatmaq yuxunun bölünməsinə səbəb olur.

Nəticə: yorğun oyanmaq, baş ağrısı, halsızlıq.

5. Temperatur fərqinə uyğunlaşma çətinliyi

Çöldə isti, içəridə isə çox soyuq mühitlərdə uzun müddət qalmaq:

immun sistemin zəifləməsi,

tez-tez soyuqdəymə və qrip halları.

6. Baş ağrısı və yorğunluq

Pis havalandırılan məkanlarda işləyən köhnə kondisionerlər CO₂ miqdarını artıra bilər.

Nəticə: konsentrasiya pozğunluğu, baş ağrısı, halsızlıq.

Kondisionerlərin zərərin qarşısını alma yolları isə bunlardır:

Filtrləri mütəmadi təmizləmək və ya dəyişmək.

Otaq temperaturunu 22–25°C arası saxlamaq.

Havanı rütubətli saxlamaq üçün rütubətlədici cihazlardan istifadə etmək.

Vaxtaşırı təbii havalandırma (pəncərə açmaq)


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 948   Tarix: 31 iyul 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Dəri, ürək və ümumi sağlamlıq üçün hansı balıq faydalıdır?

Sardina çox qidalı olan kiçik balıqlardır. Onların tərkibində ürəyin, sinir sisteminin fəaliyyətinə və bədəndəki iltihab əleyhinə proseslərə kömək edən çoxlu miqdarda omeqa-3 yağ turşuları var. Onlar D və B12 vitaminlərinin, eləcə də hüceyrələrin bərpasında mühüm rol oynayan tam protein mənbəyidir. xəbə

21 aprel
.

Öd kisəsi ilə bağlı yayılan 4 yanlış fikir - həkimlər xəbərdarlıq edir

Mütəxəssislər öd kisəsi ilə bağlı cəmiyyətdə geniş yayılmış bir sıra yanlış təsəvvürlərin hələ də aktuallığını qoruduğunu bildirirlər. Onların sözlərinə görə, bu miflər bəzi hallarda insanların sağlamlığı üçün risk yarada bilər. xəbər verir ki, ən çox yayılan fikirlərdən biri öd kisəsinin çıxarılmasında

29 aprel
.

Nevroloqlar bu gün dayandırmalı olduğunuz 5 vərdişi açıqladı

Beyin fasiləsiz işləyən orqandır: məlumatları emal edir, əhval-ruhiyyəni tənzimləyir və bədənin fəaliyyətini idarə edir. Bir çox insan ürək sağlamlığına və çəkiyə diqqət yetirsə də, beyin sağlamlığını çox vaxt unudur. Yaddaş zəifliyi, diqqət dağınıqlığı və "beyin dumanı" kimi problemlər ortay

22 aprel
.

Hər gün niyə çay içməliyik? - Diyetoloqlar 5 səbəb açıqladı

Hər gün içilən bir fincan çay yalnız sakitləşdirici bir ritualla məhdudlaşmır, həm də bədəni nəmləndirməklə yanaşı, sağlamlığa daha geniş təsir göstərə bilər. Qaynarinfo "Real Simple" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, diyetoloqlar çayın gündəlik istifadəsinin sağlamlığa 5 əsas faydasını açıqlayıb

27 aprel
.

Maksimum lif verən 1 nömrəli səhər yeməyini açıqlandı

Yulafdan əlavə, liflə zəngin və asan hazırlanan başqa bir səhər yeməyi də var - çia toxumu pudinqi. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "EatingWell" platformasında qeyd edilir. Qeyd olunur ki, bu yemək yalnız bir neçə inqrediyentdən ibarətdir və onun dadını şəxsi zövqə uyğun dəyişmək mümkündür

27 aprel
.

Çiyələk sağlamlıq üçün niyə bu qədər faydalıdır?

Dadlı olmaqla yanaşı, çiyələk orqanizm üçün əsl vitamin mənbəyi hesab olunur. Mütəxəssislərin fikrincə, bu yay meyvəsi immun sistemini gücləndirə, ürək sağlamlığını dəstəkləyə və hətta bəzi ciddi xəstəliklərin qarşısının alınmasına kömək edə bilər. Qaynarinfo xəbər verir ki, mövsümü başlayan çiyələ

5 may
.

Duş lifi ilə yuyunanlara xəbərdarlıq: Gigiyena sandığınız şey xəstəlik mənbəyi ola bilər

Hamamda nəm qalan hər bir təmizlik vasitəsi mikroorqanizmlərin sürətlə çoxalmasına şərait yaradır. Tam qurumayan liflər təmizləmək əvəzinə, bakteriyaları birbaşa dərinin məsamələrinə daşıyır. xəbər verir ki, duş liflərinin məsaməli quruluşu suyu daxilində həbs edir ki, bu da quruma prosesini çətinləşdirir

25 aprel
.

Bu meyvə xərçəngə qarşı gizli silah imiş...

Mətbəxlərdə tez-tez rast gəlinən, lakin əksər hallarda dəyəri lazımi qədər bilinməyən qidalardan biri də quru gavalıdır. Adətən, qəlyanaltı kimi və ya səhər yeməyinə əlavə edilərək istehlak olunan bu meyvə, əslində, zəngin qida tərkibi və müxtəlif sağlamlıq faydaları ilə seçilir. qafqazinfo-ya istinadə

26 aprel
.

Niyə həkimlər hər gün təzə pomidor yeməyi tövsiyə edir?

Təzə pomidorlar qan tərkibini yaxşılaşdırır, şəkər səviyyəsini azaldır və iltihabla aktiv mübarizə aparır. Pomidorlar qiymətli mikroelementlər və vitaminlərlə zəngindir, buna görə də onların gündəlik qəbulu sağlamlığa müsbət təsir göstərir. Bundan əlavə, pomidorlar orqanizmdə iltihabı azaldır, immunitet

26 aprel