Bu cür geyimlər sağlamlığa zərərlidir
Bəzi geyimlər sağlamlıq və komfort baxımından zərərli ola bilər. Geyimin zərərli hesab edilməsi onun materialından, sıxlığından və ya necə istifadə edilməsindən asılıdır.
Sonxeber.az xəbər verir ki, sağlamlığa ziyan olan geyimlər aşağıdakılardan ibarətdir:
Çox dar geyimlər: dar cins şalvar, dar köynəklər, korsetlər.
Qan dövranını zəiflədə, sinirlərə təzyiq göstərə və həzm sisteminə zərər verə bilər. Qadınlarda vaginal infeksiyalar da yarada bilər.
Sintetik materialdan hazırlanan geyimlər: polyester, neylon, akril.
Bu cür geyimlər dərinin nəfəs almasını çətinləşdirir. Tərləməni artırır, bu da dəri problemlərinə (sızanaq, göbələk və s.) səbəb ola bilər. Allergiyalara və dəridə qıcıqlanmaya yol açır.
Ayaqlara uyğun olmayan ayaqqabılar: çox yüksək dabanlı ayaqqabılar, dar və sərt ayaqqabılar. Bel və diz ağrılarına səbəb ola bilər. Ayaq barmaqlarının formasını poza bilər (məsələn, "halluks valgus"). Gediş və duruş pozğunluqları yarada bilər.
Uzun müddət geyilən alt paltarı və ya süni materialdan olan iç geyimi
Bu cür geyimlər hava keçirmədiyi üçün bakteriyaların artmasına şərait yaradır. Xüsusilə qadınlarda infeksiya riskini artırır. Bəzi büstqalter modelləri sinə toxumasına zərər verə bilər.
Yazda və yayda çox qalın geyimlər
Bu paltarları geyindikdə bədən temperaturu lazım olandan çox qalxır. Günvurma riski artır. İstilik səbəbindən su itkisi və halsızlıq yarana bilər.
Mütəxəssislər bildirir ki, təbii materiallardan (pambıq, kətan, bambuk) hazırlanan geyimlərə üstünlük verilməlidir.
Bədəninizi sıxmayan, rahat geyimlər seçilməlidir. Mövsümə və hava şəraitinə uyğun geyinmək lazımdır. Ayaqqabı seçimində ortopedik və rahat modellərə üstünlük verilməldir. (baku.ws)
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Yatmazdan əvvəl hansı vərdişlər yuxunu pozur? - Mütəxəssis rəyi
"Yuxunun keyfiyyəti böyük ölçüdə gündəlik vərdişlərdən asılıdır". İz.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim, somnoloq Eduard Yakupov deyib. Onun sözlərinə görə, ən geniş yayılmış səhvlərdən biri yatmazdan əvvəl smartfon, planşet və noutbukdan istifadə etməkdir:. "Ekranları
14 martPulunuzu boşa xərcləməyin - bu məşhur saç vitaminləri zərərlidir
Saçların "ağarmasına qarşı" vitaminlər təbii rəngi geri qaytarmağın sadə yolu kimi getdikcə daha çox reklam olunur. xarici mediaya istinadən bildirir ki, lakin bu cür qida əlavələri sağlamlığa ciddi zərər vura bilər. Saçların ağarmasına nə səbəb olur?. Saçların ağarmasına səbəb olan iki əsa
11 martAllergiyanız varmı? - Simptomlar, testlər və qorunma yolları
"Allergik rinit bədənin immun reaksiyası nəticəsində inkişaf edən və uzunmüddətli burun tutulmasına səbəb olan ən yayılmış amillərdən biridir". xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim Aleksandra Filyova RT-yə müsahibəsində bildirib. Onun sözlərinə görə, allergik rinit zamanı immun hüceyrələr
12 martSağlamlığı yaxşılaşdıran beş qidalanma vərdişi
"Beş qidalanma vərdişinə yiyələnməklə sağlamlığı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq mümkündür". -ın xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı qastroenteroloq Olqa Suxareva öz "Telegram" kanalında danışıb. Olqa Suxareva ilk olaraq hər qida qəbulu zamanı tərəvəz yeməyi tövsiyə edib. İkincisi
14 martGecə yemək yeyənlərin nəzərinə - Bu xəstəliyə səbəb olur
Reflüks xəstəliyi son illərdə getdikcə daha geniş yayılıb. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Mehmet Yalnız bildirib ki, hazırda hər 5 nəfərdən birində bu xəstəliyə rast gəlinir və bu vəziyyət birbaşa həyat tərzi ilə əlaqəlidir. Qeyd edib ki, reflüksün artmasında siqaret istifadəsi, alkoqol qəbulu, qər
15 martProfessor: xalq təbabətində istifadə olunan bu otlar təhlükəli ola bilər
Piroqov Universitetinin ümumi terapiya professoru Oleq Kotenko bildirib ki, bir çox insanın faydalı hesab etdiyi dərman bitkiləri bəzən sağlamlıq üçün risk yarada bilər. O, müsahibəsində bitki mənşəli vasitələrin təhlükəsizliyi ilə bağlı yayılmış fikirlərin həmişə doğru olmadığını deyib. Mütəxəssisi
15 martHər gün kartof yemək olarmı? - Dietoloqların açıqladığı həqiqət
Kartof süfrələrimizdə ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. O, əlçatan, doyumludur və ondan çoxsaylı yeməklər hazırlamaq mümkündür. kartofun orqanizmə olan faydalarını təqdim edir:. Kartof düzgün hazırlanarsa, kifayət qədər faydalı qida məhsulu hesab olunur. Aşağı kalorili məhsuldur. 100 qra
15 martSadə görünür, amma təhlükəlidir - Diş əti qanaması nəyin xəbəridir?
"Diş əti qanaması əksər hallarda diqqətdən kənarda qalsa da, bu hal ciddi sistem xəstəliklərinin erkən əlaməti ola bilər". xəbər verir ki, bunu türkiyəli ağız, diş və çənə cərrahı Ümit Selçuk deyib. Onun sözlərinə görə, diş əti xəstəlikləri erkən mərhələdə aşkar olunmadıqda irəliləyərək di
19 martQamətin əyilməsi və səhərlər yorğun oyanmağın ortaq səbəbləri
Qamətin əyilməsi, yuxu zamanı xoruldama və səhərlər yorğun oyanmaq çox vaxt ortaq bir səbəbdən - dişlərin və çənənin qeyri-düzgün qapanmasından qaynaqlana bilər. xəbər verir ki, bu barədə Rusiya mütəxəssisi, stomatoloq Viktoriya Karatayeva " "ya açıqlamasında deyib. Həkimin sözlərinə görə
15 mart