Sosial mediadan asılılıq uşaqlarda hansı psixoloji fəsadlara gətirib çıxara bilər? - AÇIQLAMA

Son illər sosial medianın sürətlə yayılması, xüsusilə yeniyetmə və uşaqlar arasında asılılıq riskini artırıb. Saatlarla telefon və planşet qarşısında vaxt keçirən uşaqların dərslərdən uzaqlaşması, sosial həyatlarının zəifləməsi və psixoloji problemlərlə üzləşməsi valideynləri narahat edən əsas məsələlərdəndir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, sosial mediadan həddindən artıq istifadə uşaqlarda həm emosional, həm də davranış pozuntularına səbəb ola bilər.

Sonxeber.az mövzu barədə psixoloq araşdırmasını təqdim edir:

Psixoloqlar bildirir ki, sosial media asılılığı uşaqların psixoloji sağlamlığına ciddi təsirlər göstərir:
• Dərs və diqqət problemləri: Uşaqlar uzun müddət sosial şəbəkələrdə vaxt keçirdikdə dərslərinə və gündəlik fəaliyyətlərinə fokuslanmaqda çətinlik çəkirlər. Bu isə akademik uğurlarına mənfi təsir edir.
• Yuxu pozuntuları: Telefon və internet istifadəsinin gec saatlara qədər davam etməsi yuxu rejimini pozur, nəticədə uşaqlarda yorğunluq, əsəbilik və diqqət dağınıqlığı yaranır.
• Sosial təcrid: Virtual aləmə bağlılıq real ünsiyyət bacarıqlarını zəiflədir. Uşaqlar ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkir, təkliyə meyilli ola bilirlər.
• Özünəinam problemləri: Sosial şəbəkələrdə gördükləri idealizə olunmuş həyat tərzləri uşaqlarda özünü digərləri ilə müqayisə etməyə, özünü dəyərsiz hiss etməyə gətirib çıxarır.
• Aqressiya və əsəbilik: Sosial mediadan uzaqlaşdırıldıqda uşaqlarda əsəb partlayışları və aqressiv davranışlar müşahidə oluna bilər.

Psixoloqların sözlərinə görə, valideynlər uşaqlarının sosial media istifadəsini nəzarətsiz buraxmamalı, vaxt məhdudiyyətləri qoymalı və onları daha çox real həyatda aktivliyə təşviq etməlidirlər.

Telegramda izləyin