Yodla zəngin feyxoa möcüzəsi - Zobun, prostatın dərmandır
Vətəni Braziliya olan feyxoa bədənimiz üçün təbii dərman rolunu oynayır.
Milli.Az xəbər verir ki, ölkəmizdə feyxoanın yetişdirilməsi üçün çox yaxşı imkanlar var və bu meyvə demək olar ki, vitamin anbarı sayılır. Feyxoa həm immuniteti gücləndirir, həm də bir çox xəstəlikdən qorunmağa kömək edir.
Feyxoa tərkibindəki yodun miqdarına görə dəniz məhsulları ilə yarışır. Bu isə o deməkdir ki, zob xəstəliyindən qorunmaq üçün bu meyvə ən yaxşı seçimdir. Ürək dostu olan kaliumla zəngin olduğu üçün ürək əzələlərini möhkəmləndirir və qan təzyiqini normada saxlayır. Meyvənin qabığını da atmaq olmaz, çünki orada olan faydalı maddələr bədəni xərçəng kimi ağır xəstəliklərdən qoruyan güclü bir qalxan yaradır.
Mədə-bağırsaq problemi yaşayanlar və qəbizlikdən əziyyət çəkənlər üçün feyxoa əvəzsizdir. Həzmi asanlaşdırır və bağırsaqları rahatladır. Gündə cəmi bir neçə ədəd yeməklə həm yaddaşınızı gücləndirə, həm də qış aylarında soyuqdəymədən uzaq dura bilərsiniz. Həmçinin, yaraların tez sağalmasına kömək edir və dərini cavan saxlayır. Kişilər üçün də çox xeyirlidir, çünki prostat sağlamlığını qoruyur.
Qeyd edək ki, şəkər xəstəliyi və ya allergiyası olanlar bu meyvəni yeyərkən miqdarına diqqət etməlidir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Yüksək təzyiq zamanı nə yemək olmaz? - Ən zərərli 8 məhsul
Alimlər bildirirlər ki, emal olunmuş məhsulların tərkibində çox vaxt əlavə şəkər, duz, transyağlar və arterial təzyiqi yüksəldən digər maddələr olur. Hipertoniya ürək-damar xəstəlikləri və digər ciddi problemlərin riskini artırdığı üçün bu cür qidalardan imtina profilaktikada mühüm rol oynayır. Qaynarinf
31 yanvarGünün bu saatlarında daha çox insult baş verir
İspaniyanın Karl II Milli Tədqiqat Mərkəzinin (CNIC) alimləri müəyyən ediblər ki, işemik insultun ağırlığı onun baş verdiyi günün vaxtından asılıdır. Araşdırmalara görə, axşam və gecə saatlarında baş verən insultlar zamanı beyinin zədələnməsi, adətən, daha güclü olur. -in "Circulation Research"
30 yanvarBu çayları əsla almayın: Bir fincan çayda 15 plastik parça
"Science of the Total Environment" jurnalında dərc olunan yeni araşdırma çay həvəskarlarını qorxuya salıb. Elm adamları müəyyən ediblər ki, isti çayda bir litrə qədər 60 ədəd mikroplastik parçacıq ola bilər. Bu isə o deməkdir ki, hər dəfə bir fincan paket çay içəndə təxminən 15 ədəd gözlə görünməyə
1 fevralDərin yuxunun sirri qaranlıq otaqda imiş
Bir çox insan yatarkən otağın qaranlıq olduğunu düşünsə də, əslində vəziyyət tam fərqlidir. Telefonun şarj işığı, kondisionerin LED indikatoru, pərdənin arasından süzülən küçə lampasının işığı gözlər bağlı olsa belə beyin tərəfindən qəbul edilir. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, bu cü
7 fevralGün ərzində enerjili olmağın sirri
Səhər yeməyi sadəcə bir vərdiş deyil, günün necə keçəcəyini müəyyən edən əsas amillərdən biridir. Bir çox insan üçün bu yemək tələsik içilən qəhvə və ötəri bir şirniyyatla əvəz olunur. Halbuki orqanizm məhz səhər saatlarında düzgün "yanacağ"a ehtiyac duyur. "Qafqazinfo" xəbər veri
30 yanvarÇörəksiz bir ay - Bədəninizdə nə baş verir?
Britaniyalı jurnalist Rozamund Din bir ay müddətinə çörəkdən imtina edərək bu məhsulun sağlamlığına real təsirini yoxlamaq qərarına gəlib. xəbər verir ki, müddət başa çatandan sonra o, tibbi müayinədən keçib və nəticələrin gözlədiyindən daha fərqli olduğunu bildirib. Rozamund Din yalnız çörəkdən deyil
1 fevralDiabet üçün tünd şokolad: Diyetoloqlar məşhur mifləri təkzib etdi
Uzun illər ərzində qan şəkərinə təsir edən məhsullar "qadağan olunmuş" sayılırdı və ya yalnız xüsusi hallarda istifadə edilirdi. Bəzi məhsullar üçün bu doğru olsa da, qara şokolad bu siyahıya aid deyil. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "EatingWell" yazıb. "National Librar
5 fevralYüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?
Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir və qidalanma bu xəstəliyin idarə olunmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə çörək seçiminin təzyiqə birbaşa təsir etdiyini bildirərək, hipertoniya xəstələri üçün ən doğru seçim
26 yanvar