Asqırmağı saxlamaq niyə təhlükəlidir?
həkimlər asqırmaq istəyini boğmamağı tövsiyə edirlər, çünki bu, ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Cəmiyyət arasında yüksək səslə asqırmağın ədəbsiz olduğu düşünülür. Buna görə də bir çox insan ictimai yerlərdə və ya başqaları ilə ünsiyyət zamanı asqırmanı saxlamağa çalışır. Lakin həkimlər bildirirlər ki, bu davranış tamamilə yanlışdır və hətta təhlükəlidir. Mütəxəssislərin xəbərdarlığına görə, asqırmanı müntəzəm şəkildə saxlamaq ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.
Lent.az xəbər verir ki, məsələ ondadır ki, asqırma zamanı burun ciblərində, burun boşluğunda və udlaqda təzyiq kəskin şəkildə artır. Asqırma refleksinin süni şəkildə saxlanılması isə bu təzyiqin daha da yüksəlməsinə səbəb olur və qan damarlarını risk altına salır. Tibbi ədəbiyyatda beynə qan sızması və qulaq pərdəsinin cırılması halları təsvir olunub. Bu hallar əsasən havanın kəskin şəkildə xaricə çıxarılmağa çalışılması zamanı yaranan yüksək təzyiq nəticəsində baş verir.
Londonda fəaliyyət göstərən ümumi praktik həkim Stüart Sandersin sözlərinə görə, asqırma bəzən o qədər güclü ola bilər ki, beyindəki anevrizmanın cırılmasına belə səbəb ola bilər. Həkimin bildirdiyinə görə, asqırmanın saxlanılması arterial təzyiqin ani yüksəlməsinə gətirib çıxara bilər. Bu da damarların zədələnməsi və beyin anevrizmasının partlaması riskini artırır. Asqırma saxlanıldıqda burunun arxa hissəsində hava təzyiqi yüksəlir və bu, seliyin və infeksiyanın orta qulağa keçmə ehtimalını artırır. Nəticədə kəskin eşitmə itkisi, orta qulaq iltihabı (otit) və bəzi hallarda qulaq pərdəsinin cırılması baş verə bilər. Asqırmanı saxlamaq vərdişindən imtina etməyin üçüncü mühüm səbəbi isə kəskin sinusit riskidir. Təzyiqin artması infeksiyanın burunətrafı ciblərə keçməsinə və iltihabın yaranmasına səbəb ola bilər.
Mütəxəssis bu fəsadlardan qorunmaq üçün asqırma zamanı təzyiqin təbii şəkildə boşalmasına imkan verməyi tövsiyə edir. Əgər insan mikrobların yayılmasının qarşısını almaq üçün asqırmanı saxlamağa çalışırsa, bunun əvəzinə asqırarkən ağız və burnu örtməsi məsləhət görülür.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Hər gün etdiyiniz səhv ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər
Xörək duzu maddələr mübadiləsinin normal gedişində, sinir və əzələ fəaliyyətində, həmçinin orqanizmdə maye balansının qorunmasında mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, yetkin insanların gündəlik minimum duz ehtiyacı təxminən 1,4 qramdır. Tövsiyə olunan gündəlik qəbul miqdar
6 iyun45 yaşdan sonra arıqlamaq niyə çətinləşir?
45 yaşdan sonra qadınların bədənində baş verən hormonal dəyişikliklər səbəbindən artıq çəki problemi daha çox müşahidə olunur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu yaş dövründə bədənin dəyişməsi təbii prosesdir və əsas səbəb metabolizmin kəskin zəifləməsi deyil, hormonal balansın dəyişməsidir. Qaynarinf
3 iyunGündə 6 saatdan çox oturanlar diqqət: Ürək xəstəliyi riskini artırır
Uzun müddət oturmaq bir çox insanı piylənmə riski altına qoyur və xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini artırır. xəbər verir ki, lakin Çinli tədqiqatçılar tərəfindən aparılan yeni 10 illik bir araşdırma göstərir ki, hətta çox az oturmaq belə bəzi insanların ümumi sağlamlığı üçün son dərəcə riskli ol
20 iyunQəhvə hər kəs üçün uyğun deyil - Ekspert səbəbi izah etdi
Kasnı (çikoriy) ürək döyüntüsü və ritm pozuntusu yaşayan, lakin qəhvədən imtina etmək istəməyənlər üçün alternativ içki hesab olunur. xəbər verir ki, Diyetoloq Natalya Denisovanın sözlərinə görə, gündəlik qəhvə norması dörd fincana qədər olsa da, bəzi insanlar az miqdarda kofeinə belə həssas reaksiy
20 iyunTez-tez acanlar bunu oxusun
İnsanın həyatında yaşanan mühüm hadisələr və gündəlik həyatda yaşanan çətinliklər emosional aclığa səbəb ola bilər. Beləliklə, bəzən ac olan bədəniniz deyil, duyğularınızdır. Axşam.az xəbər verir ki, mütəxəssislər insanı çox yeməyə sövq edən amilləri açıqlayıblar. Bildirilib ki, emosional yemək, öhdəsində
13 iyunDietoloqdan çiyələk xəbərdarlığı: Bu qədər yemək kifayətdir
Meyvələrin tərkibində şəkər olduğuna dair narahatlıqlara baxmayaraq, onlar sağlam qidalanmanın vacib hissəsi olaraq qalır. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, dietoloq Paulina Pilarska-Abramçikin sözlərinə görə, meyvələr təkcə təbii şəkər deyil, həm də orqanizm üçün vacib olan lif, vitaminlər v
21 iyunNiyə insanlar çox yeyir və bununla necə mübarizə aparmaq olar?
Həddindən artıq yemək bir çox insanın gündəlik həyatında qarşılaşdığı problemdir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, aclıq hissi insan orqanizminin əsas yaşamaq mexanizmlərindən biri olsa da, müasir dövrdə qida yalnız enerji mənbəyi deyil, həm də emosional və psixoloji ehtiyacların qarşılanma vasitəsinə çevrilib
11 iyun