Bu insanların ömrü daha qısa olur - Alimlər səbəbini AÇIQLADI
Aparılan yeni araşdırma ağır psixi pozuntulardan əziyyət çəkən insanların orta ömür uzunluğu ilə bağlı diqqətçəkən nəticələri ortaya çıxarıb.
BAKU.WS xəbər verir ki, avstraliyalı alimlərin araşdırmasına görə, ağır psixi pozuntuları olan insanlar digər əhali qrupları ilə müqayisədə orta hesabla 10 il daha az yaşayırlar.
Tədqiqatın nəticələri "Lancet Regional Health - Western Pacific" jurnalında dərc olunub.
Araşdırma zamanı müəyyən edilib ki, vaxtından əvvəl ölüm hallarının əsas səbəbləri birbaşa psixi pozuntular deyil, bu şəxslərdə daha çox rast gəlinən yanaşı fiziki xəstəliklərdir. Xüsusilə ürək-damar xəstəlikləri və digər xroniki xəstəliklər ön plana çıxır.
Alimlər bildiriblər ki, sözügedən xəstəliklər bir çox hallarda vaxtında müəyyən edilmir və ya gec diaqnoz qoyulur. Bu isə psixi pozuntuları olan insanların sağlamlıq vəziyyətinin ağırlaşmasına və ömür uzunluğunun azalmasına səbəb olan amillərdən biri kimi qiymətləndirilir.
14 il ərzində aparılan müşahidələr göstərib ki, bəzi qruplarda, xüsusilə əhval pozuntuları və asılılıqları olan şəxslərdə ömür uzunluğu fərqi müəyyən qədər azalıb. Lakin psixoz və şizofreniya diaqnozu olan insanlarda ölüm göstəricilərində ciddi dəyişiklik qeydə alınmayıb.
Tədqiqatçılar hesab edirlər ki, psixi pozuntuları olan insanların müalicəsində yalnız psixi sağlamlığa deyil, onların fiziki sağlamlığına da xüsusi diqqət yetirilməlidir. Bu yanaşmanın vaxtından əvvəl ölüm hallarının azaldılmasına və ümumi sağqalma göstəricilərinin yaxşılaşdırılmasına kömək edə biləcəyi vurğulanıb.
Daimi narahatlıq bəzən başqa formada özünü göstərir
Mövzu ilə bağlı psixiatr-narkoloq Mariya Kasperoviç isə həddindən artıq nəzarət və məsuliyyət hissinin hər zaman etibarlılıq və yüksək intizam göstəricisi olmadığını bildirib.
Onun sözlərinə görə, hər şeyi nəzarətdə saxlamağa çalışmaq bəzən gizli xroniki narahatlığın əlaməti ola bilər. Belə insanlar xarici şəraiti idarə etməyə çalışsalar da, əslində əsas məqsəd mümkün mənfi nəticələrlə bağlı daxili qorxunu azaltmaq olur.
Mütəxəssis qeyd edib ki, zaman keçdikcə hər şeyi dəfələrlə yoxlamaq vərdişi başqalarına iş tapşırmaqda çətinlik çəkməyə və real ehtiyac olmadığı halda belə tam istirahət edə bilməməyə gətirib çıxara bilər.
Belə davranış ətrafdakılar tərəfindən çox vaxt müsbət qarşılanır. İnsanlar həmin şəxsləri məsuliyyətli və ideal işçi kimi qiymətləndirə bilərlər. Lakin bunun arxasında davamlı psixoloji gərginlik və yuxusuzluq dayana bilər.
Kasperoviçin fikrincə, daimi nəzarət insana uzunmüddətli rahatlıq gətirmir. Əksinə, narahatlıq dövrünü yenidən başladaraq zamanla daha ciddi təşviş pozuntusunun formalaşmasına işarə edə bilər.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 127 Tarix: 22 sentyabr 2026
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Psixoloq seçimi edərkən bunlara diqqət etmək lazımdır - AÇIQLAMA
İnsanlar psixoloq seçərkən yalnız təhsilinə və iş təcrübəsinə deyil, tətbiq etdiyi metodların elmi əsaslarına, etik qaydalara əməl edib-etməməsinə və mütəxəssisin ixtisaslaşdığı sahəyə də diqqət yetirməlidirlər. Peşəkar psixoloqun fəaliyyətində məxfilik, düzgün qiymətləndirmə və müştərinin ehtiyacın
8 sentyabrSəhər və axşam yeməyinin vaxtı ömür uzunluğuna necə təsir edir?
İnsanın nə yediyi ilə yanaşı, qidanı hansı saatda qəbul etməsi də əhəmiyyətli ola bilər. Yeni araşdırma yemək vaxtının ömür uzunluğu ilə əlaqəli ola biləcəyini göstərib. Qaynarinfo xəbər verir ki, "European Journal of Clinical Nutrition" jurnalında dərc olunan araşdırmaya 40 yaşdan yuxarı 3
7 sentyabrGecə yatarkən bunu etməyin - Ürəyiniz üçün təhlükəli ola bilər
Gecə yuxusu zamanı işığa məruz qalmaq ürəyin quruluşuna və fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, "European Heart Journal" jurnalında dərc olunan yeni araşdırmada gecə işığı ilə ürək-damar sağlamlığı arasındakı əlaqə araşdırılıb. Tulane Universitetinin tədqiqatçıları ürək-dama
12 sentyabrDemensiyadan qorunmağın YOLLARI
"Demensiyanın (beyindəki sinir hüceyrələrinin zədələnməsi nəticəsində yaranan və əqli qabiliyyətlərin tədricən zəifləməsi ilə müşayiət olunan simptomlar qrupu) qarşısının alınması üçün müntəzəm fiziki və zehni aktivlik, eləcə də ümumi sağlamlıq vəziyyətinə nəzarət xüsusi əhəmiyyət daşıyır"
6 sentyabrÖvladına vitamin verən valideynlərin NƏZƏRİNƏ - XƏBƏRDARLIQ
Uşaqlara vitamin və qida əlavələrinin bir neçə növünü eyni vaxtda vermək onların tərkibində eyni vitamin və mineralların təkrar olmasına və nəticədə gündəlik qəbulun normadan artıqlaşmasına səbəb ola bilər. Xüsusilə A vitamini və dəmir kimi maddələrin yüksək dozada qəbulu sağlamlıq üçün ciddi risklə
9 sentyabrBu qidaları yedikdən sonra yuxunuz gələ bilər
Bəzi qidalar qəbul edildikdən sonra insanda yorğunluq və yuxululuq yarada bilər. Bu, xüsusilə ağır və çox kalorili yeməklərdən sonra daha çox müşahidə olunur. xəbər verir ki, qida tərkibi və porsiyanın həcmi yeməkdən sonra yaranan yuxululuğa təsir edən əsas amillərdəndir. Karbohidratla zəngin qidala
14 sentyabrDişləri sərt fırçalamaq olar? - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
Dişlərin daha yaxşı təmizlənməsi üçün onları sərt şəkildə fırçalamağın düzgün olduğu düşünülür. Lakin həddindən artıq təzyiq diş və diş ətinə zərər verə bilər. xəbər verir ki, sərt fırçalama diş minasının aşınmasına, diş ətinin qıcıqlanmasına və zamanla diş köklərinin açılmasına səbəb ola bilər. Bu is
6 sentyabrErkən ölüm riskini azaltmağın sadə yolu tapılıb
Sürətli yeriməyin gündəlik addım sayı nisbətən az olan insanlarda belə erkən ölüm riskini azalda biləcəyi müəyyən edilib. xəbər verir ki, alimlər 100 mindən çox orta və yaşlı insanın məlumatlarını təxminən 8 il ərzində araşdırıblar. Nəticələrə görə, gündə 5 min addımdan az atan, lakin dəqiqədə ən az
9 sentyabrXərçəng riskini artıran çay və ya qəhvənin özü deyilmiş: Əsl təhlükə budur
Oksford Universiteti təxminən 1 milyon şəxsin məlumatlarını tədqiq edib. Çay və qəhvə istehlakının özündən əlavə, içkilərin içilmə tərzinə dair ortaya çıxan təəccüblü detal qida borusu xərçəngi riskinə birbaşa təsir edir. xəbər verir ki, tədqiqatçılar hədsiz isti çay və qəhvə istehlakı ilə qida borus
13 sentyabr