Həkimlər qrip olanda bunu edirlər: Mütəxəssis açıqladı

Həkimlər qrip olanda bunu edirlər: Mütəxəssis açıqladıQrip hər il milyonlarla insana təsir edən bir virusdur və sağlamlığımızı qorumaq üçün bəzi sadə tədbirlər görmək vacibdir.

Sonxeber.az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, həkimlər tövsiyə edir ki, qrip zamanı simptomlar tamamilə keçməyənə qədər ictimai yerlərdən uzaq durmaq və maska taxmaq başqalarının yoluxmasının qarşısını almaqda mühüm rol oynayır. Əllərin tez-tez yuyulması və şəxsi gigiyena qaydalarına riayət edilməsi digər viruslardan qorunmağa da kömək edir.

Qripə qarşı peyvəndlərin faydası vurğulanır, çünki peyvəndlər xəstəliyin şiddətini azaldır və ciddi fəsadların qarşısını alır. Hətta əvvəllər qripə yoluxmuş insanlar belə, immunitetlərini gücləndirmək üçün peyvənd edə bilərlər. Erkən diaqnoz və antiviral dərmanların istifadəsi xəstəliyin müddətini qısalda bilər və sağalma prosesini sürətləndirə bilər.

İstirahət etmək və bədəninizə qayğı göstərmək sağalma müddətində çox vacibdir. Qrip zamanı bədənə vaxt və diqqət ayırmaq, həm sağalmağınızı sürətləndirəcək, həm də ətrafınızdakı insanları qorumağa kömək edəcək.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 590   Tarix: 19 yanvar 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

İnsanları xərçəngdən xilas edə biləcək dərman

Döş xərçənginin müalicəsi üçün hazırlanmış PMD-026, miyeloproliferativ neoplazmalar (MPN) və kəskin miyeloid leykoz (AML) kimi müəyyən qan xərçəngi növlərinə qarşı təsirlidir. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə grə, siçanlar və xəstə nümunələri üzərində aparılan araşdırmalar göstərib ki, iltihabl

21 yanvar
.

Həkimdən bəzək məqsədilə taxılan eynəklərlə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Eynək dedikdə insanın ağlına ilk olaraq daha çox optik və yaxud gün eynəkləri gəlir. Ancaq eynəklərin müxtəlif növləri var. Son vaxtlar bəzək məqsədilə satılan şəffaf şüşəli eynəklərin istifadəsi daha da artıb. Hətta bəzi xarici onlayn alış-veriş platformalarında belə eynəklər 3-4 manata satılır. Maraqlıdı

26 yanvar
.

Böyümüş limfa düyünləri: Nə zaman narahat olmaq lazımdır?

Limfa düyünləri - bədən boyunca yerləşən kiçik, lakin çox vacib immun sistem orqanlarıdır. Onlar virusları, bakteriyaları və xərçəng hüceyrələrini tutan özünəməxsus filtrlər rolunu oynayır. Lakin limfa düyünlərinin uzunmüddətli böyüməsi, xərçəng də daxil olmaqla, ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər

31 yanvar
.

Vaxtından əvvəl yaranan qırışlar: Dərinin elastikliyini itirməsinin 5 səbəbi

Elm adamlarının əbədi gəncliyin sirləri ilə bağlı araşdırmalar aparmasına, plastik cərrahların dərinin dartılma üsullarını təkmilləşdirməsinə baxmayaraq, bir çoxları dərinin təravət və gəncliyinin mümkün qədər uzun müddət saxlanması və özünəqulluq zamanı ciddi səhvlərə yol verirlər. Bu səhvlərin nələrdə

2 fevral
.

Oynaqlar həqiqətən də yağışdan əvvəl ağrıyır?

Bir çox insan iddia edir ki, hava dəyişəndə, xüsusən yağışdan əvvəl oynaqları ağrıyır. Əsrlər boyu aparılan müşahidələrə baxmayaraq, alimlər hələ də bunun səbəbini və hava ilə oynaq ağrıları arasında əlaqə olub-olmadığını dəqiq müəyyən edə bilməyiblər. -ın məlumatına görə, "The Conversation"

6 fevral
.

Viruslara qarşı qalxan: Gündə neçə diş sarımsaq yemək olar? - Həkimdən tövsiyə

Sarımsaqda çoxlu faydalı xüsusiyyətlər var. Bu məhsul bir sıra xəstəliklərə dərmandır. Səbəbi isə tərkibində orqanizmi virusların təsirindən qoruyan faydalı yağların olmasıdır. -ın "Vechernyaya Moskva"ya istinadla verdiyi məlumata görə, bu barədə rusiyalı diyetoloq Yelena Solomatina xəbər verib

29 yanvar
.

Nəfəs darlığı bu xəstəliklərdən xəbər verir

Nəfəs darlığı hissi təhlükəli xəstəliklərdə, o cümlədən xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyində müşahidə edilə bilər. xəbər verir ki, bu barədə pulmonoloq Sergey Babak məlumat verib. Onun sözlərinə görə, xüsusilə, simptom ürək çatışmazlığı fonunda baş verir. "Qan bütün bədəndə zəif dövr edir, oksigeni

28 yanvar
.

Göz altında qara dairələr - Ciddi xəstəliklərin 5 gizli əlaməti

Gözlər altındakı qara dairələr çox vaxt yorğunluq və ya sadəcə estetik problemi kimi qəbul edilir, amma bu, diqqət tələb edən sağlamlıq məsələlərinin və ya həyat tərzi vərdişlərinin siqnalı ola bilər. xəbər verir ki, bu əlamətlər bəzən ciddi xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər, buna görə də diqqətli olma

27 yanvar
.

Hamamda spirtli içki içməyin qorxunc fəsadları

"Bir çox insanlar isti və rütubətli şəraitdə spirtli içkilərin qəbulu ilə bağlı risklərdən xəbərsizdirlər". xəbər verir ki, Rusiyanın "Palmira" klinikasının baş həkimi, tibb elmləri namizədi Yanina Fedorenko " "ya hamamda spirtli içki içməyin ağır nəticələri barədə danışıb

3 fevral