İmmunitetinizi yüksəldin

İmmunitetinizi yüksəldin Soyuq fəsillərdə immunitetin möhkəmləndirilməsi çox vacibdir.

Axşam.az xəbər verir ki, bu insan orqanizminin infeksiya və viruslara qarşı davamlılığını artırır, insan daha az xəstələnir.

Bəzi məhsullar var ki, bu məhsulların daimi qəbulu immun sisteminə çox müsbət təsir edir. Bu məhsulların arasında birinci yerləri bal və limon tutur. Bal və limondan çox dadlı təbii immunopreparat hazırlamaq olar.

3 ədəd limon yaxşı yuyulur, qabıqlarla birlikdə blenderdə xırdalanır və ya ətçəkən maşınından keçirilir. Daha sonra eyni miqdarda balla yaxşı qarışdırılır və hər gün 1 xörək qaşığı olmaqla səhər və axşam qəbul edilir. Hazır qarışığı soyuduca saxlamaq lazımdır.

Bu təbii dadlı dərmanı hər gün qəbul etmək olar.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Sağlamlıq Baxılıb: 384 Tarix: 08 fevral 2025

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

İnsan hansı səbəbdən keçəlləşir? - MƏSLƏHƏTLƏR

Gözəl və sağlam saçlar hər kəsin arzusudur. Lakin bəzən saç tökülməsi problemi ilə qarşılaşırıq. Bunun səbəbi orqanizmdə müəyyən maddələrin çatışmazlığı ola bilər. -ın " "ya istinadən verdiyi məlumata görə, bu barədə tanınmış rusiyalı endokrinoloq Anna Nevolnikova danışıb. O, saçların gözəlliyin

23 yanvar

Beyni zədələyən alkoqollu İÇKİLƏR: həkimdən xəbərdarlıq

Alkoqol beyin hüceyrələrini zədələyir və onun fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim, diyetoloq və nutrisioloq Yevgeni Arzamastsev "Moskva 24" telekanalına müsahibəsində danışıb. Mütəxəssis xəbərdarlıq edib ki, spirtli içkilər beyni ciddi şəkild

8 fevral

Astiqmat xəstəliyi olan insanlar nələrə diqqət etməlidir? - AÇIQLAMA

"Astiqmat xəstəliyi olan insanların əsas narahatlığı ondan ibarətdir ki, onlar görürlər, ancaq, keyfiyyətli görə bilmirlər. Məsələn, şikayətləri, əsasən, bu istiqamətdə edirlər ki, axşam maşın sürdükdə işıqlar haçalanır, kitab oxuduqda həriflər ikiləşir və ya bir-birinə qarışır vəs. Belə şikayətlərl

10 fevral

Bu, həyatınızı xilas edəcək: Xərçəngin qarşısını almaq üçün sadə üsul

Xərçəngin qarşısının alınması mümkün olmadığı görünür. Bununla birlikdə, elm adamlarının son araşdırmaları xərçəngin qarşısını almağın bir sadə üsul sayəsində mümkün olduğunu sübut edib. -ın xarici mətbuata istinadən xəbərinə götrə, məlum olub ki, həftədə aktiv şəkildə keçirilən 150 dəqiqə sağlam v

10 fevral

Burgeri sağlamlıq üçün faydalı etmək olarmış

"Bəzi inqrediyentləri əvəzləməklə burgerləri daha faydalı etmək olar". -ya istinadən xəbər verir ki, bunu diyetoloq, nutrisioloq Sofiya Kovanova deyib. O izah edib ki, ənənəvi fastfudda karbohidratlar və yağlar termiki emal yolu ilə birləşdiyinə görə faydalı heç nə yoxdur: "Belə qida qand

9 fevral

Yuxu keyfiyyətini artırmaq üçün BUNLARI edin

Bir çox insan yuxuya getməkdə çətinlik yaşaya bilər. Mütəxəssislər yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən Skandinaviya ölkələrində məşhur olan bir ənənəyə diqqət çəkirlər. -ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, yuxu çatışmazlığı müalicə edilmədikdə müxtəlif fiziki və psixi problemlər

10 fevral

Ömrün uzanması üçün həftə ərzində yeyiləcək yumurta sayı açıqlandı

Yumurtanın mülayim miqdarda istehlakı yaşlı insanlarda ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini demək olar ki, 1/3 qədər azalda bilər. -ın verdiyi məlumata görə, avstraliyalı alimlər apardıqları araşdırmadan sonra bu qənaətə gəliblər. Tədqiqat "Nutrients" elmi jurnalında dərc olunub. Mütəxəssisləri

6 fevral

Xurma yeməyin düzgün yolu nədir?

Xurma yalnız ləzzətli deyil, həm də faydalı bir qida mənbəyidir və öz qidalandırıcı və enerji artıran xüsusiyyətlərinə görə getdikcə daha çox populyarlıq qazanır. xəbər verir ki, bir çox insan xurmanı necə düzgün yeməli olduğunu bilmir ki, ondan maksimum fayda və ləzzət alsın. Birincisi, xurmanın təkc

27 yanvar

Bu oyunla uşağınızın autizmli olub-olmadığını biləcəksiniz

Alimlər bir dəqiqə ərzində autizmli uşağa diaqnoz qoya bilən video oyun yaradıb. Söhbət autizm spektrinin pozğunluqlarını (ASD) müəyyən etmək üçün işlənmiş üsuldan gedir. alimlərin bunu necə təyin etdiyini sizlərə təqdim edir:. Texnika uşaqların rəqəmsal avatarın hərəkətlərini necə təqlid etdiyini təhli

5 fevral