Bu meyvə dərmana bərabərdir

Bu meyvə dərmana bərabərdirSağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma bədənimizin yaxşı vəziyyətdə olmasında böyük rol oynayır. Lakin tez-tez təbiətin bizə verdiyi sadə və əlçatan hədiyyələri göz ardı edirik və daha mürəkkəb, möcüzəvi müalicələr axtarırıq.

Təbiət bir çox qiymətli maddə ilə bizə kömək edir. Bu maddələrdən biri də nar meyvəsidir. Narın inanılmaz faydaları, xüsusilə qan damarlarının sağlamlığını qorumağa yönələn xüsusiyyətləri ilə tanınır. Antioksidantlarla zəngin olan bu meyvə qan dövranını yaxşılaşdırmaqla yanaşı ürək-damar xəstəlikləri riskini də əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Bundan əlavə, qan damarlarının divarlarını gücləndirərək onları daha elastik və zədələrə qarşı davamlı edir. Ekspertlər bu möcüzə meyvəsinə laqeyd yanaşmamağı məsləhət görürlər. Çünki nar damarlarınızın sağlamlığını dəstəkləmək və ciddi xəstəliklərin qarşısını almaq üçün dadlı və sərfəli üsuldur./Milli.Az


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1048   Tarix: 02 mart 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

İmmunitetin möhkəmləndirilməsi üçün əsas qida məhsulları açıqlandı

"Optimal immun funksiyanı qorumaq üçün əsas amil balanslı qidalanmadır. Göbələklərdə, balıqda və yumurtada mövcud olan "D" vitamini immun sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, ət və paxlalılarda olan sink virusların yayılmasını ləngidir, Braziliya qozu və dəniz məhsullarında olan sele

2 mart
.

Gündə 2 stəkan için: arıqlamağa kömək edir

Araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, qazlı su istehlak etmək arıqlamağa kömək edir. Bununla bağlı Yaponiyanın "Tesseikai" Neyrocərrahiyyə Xəstəxanasından professor Akira Takahashi araşdırma aparıb. Son zamanlar tez-tez tövsiyə edilən qazlı su istehlakının kilo itkisinə təsir edəcək qədə

2 mart
.

Qarlı havada yeyiləcək YEMƏKLƏR

Qarlı havada yeyiləcək yeməklər həm bədəni, həm də ruhu isidən, enerji verən və doyurucu yeməklər olmalıdır. belə havalar üçün ən uyğun yeməklər sizlərə təqdim edir:. İsti şorbalar:. Toyuq şorbası – xəstəliklərə qarşı qoruyucu və enerji verici. Mercimek şorbası – zülal və liflə zəngin, doyurucu bir seçim

21 fevral
.

İllərlə xəstəliyinə çarə tapılmadı: Yalnız bir üsulla xilas oldu

28 yaşlı Murat Ustutar uzun illər sədəf xəstəliyindən əziyyət çəkib. Müxtəlif müalicə üsullarını sınasa da, xəstəliyinə çarə tapa bilməyib. Fiziki və emosional çətinliklər yaşayaraq, sosial həyatdan uzaqlaşmağa məcbur olub. Bütün bədəninə yayılan sədəf səbəbindən yayda belə uzunqol paltar geyinməli

2 mart
.

Kardioloq təzyiq ilə bağlı təhlükəli mifi dağıtdı - Səhv bilirmişik

Kardioloq qan təzyiqi ilə bağlı təhlükəli mifi dağıdır. Kardioloq Diana Novikova qan təzyiqi ilə bağlı yanlış inanclara aydınlıq gətirib. O, Telegram kanalında bəzi insanların yüksək təzyiqi "iş təzyiqi" kimi qəbul etməsinin təhlükəli olduğunu bildirib. "Xəstələr tez-tez 160/100 təzyiq

2 mart
.

Məşhur arıqlama dərmanlarının zərərsiz analoqu tapıldı

Amerikalı alimlər Stenford Tibb Məktəbi və bir sıra digər ölkələrdən olan tədqiqatçılarla birgə BRP adlı təbii molekulu aşkar ediblər. Bu molekul iştahı azaldaraq çəkinin aşağı düşməsinə kömək edir və populyar semaqlutid dərmanlarına ("Ozempic", "Veqovi" və s.) bənzər təsir göstərir

7 mart
.

Soyuq ayaqlar bu xəstəliklərin əlaməti ola bilər

Daimi soyuq ayaqlar qan dövranı və ya sinirlərlə bağlı problemlərdən xəbər verə bilər. xəbər verir ki, bu barədə amerikalı həkim Cessi Brakamonte məlumat yayıb. Həkim aydınlaşdırıb ki, bir çox hallarda çöldə və otaqda aşağı temperatur ayaqların donmasına səbəb ola bilər. Termorequlyasiyanı yaxşılaşdırma

9 mart
.

Botoksdan zəhərlənmə necə baş verir? - VİDEO

Botoks etdirənlər, botulizmə yoluxub, canlarından ola bilərlər. Fevral ayı ərzində Kliniki Tibbi Mərkəzin Toksikologiya şöbəsinə zəhərlənmə səbəbilə 91 nəfər gətirilib. Qəbul edilən xəstələrdən 36 nəfər dərmandan, 22 nəfər sirkə turşusundan, 9-u spirtli içkidən, 3-ü botulizmdən zəhərlənən şəxslərdir

2 mart
.

Hər gün yumurta yesək nə olar? - yeni araşdırma

Sağlam qidalanmanın pərəstişkarları fiziki vəziyyətin qorunmasına gəldikdə ilk ağıllarına yumurta gəlir. Bu məhsul həqiqətən çoxlu faydalı xüsusiyyətlərə malikdir və elmi araşdırmaların mövzusu olmaqda davam edir. Bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma sübut edib ki, yumurtanın müntəzəm istehlakı ürək-dama

9 mart