Yorğunluq, ağrı və göyərmələr hansı xəstəliyə işarədir?

Yorğunluq, ağrı və göyərmələr hansı xəstəliyə işarədir?Yorğunluq, ağrı və göyərmələr bəzən ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Bu şikayətlər çox vaxt diqqətə alınmadan ötəri keçir, amma bəzən onlar bədənimizdə ciddi bir problemin olduğunu göstərir.

Milli.Az xəbər verir ki, hər üç simptom bir arada və ya tək-tək meydana gələrək müxtəlif xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər.

Yorğunluq ən çox diqqət edilməyən şikayətlərdən biridir. Həmçinin, gün ərzində davam edən yorğunluq bədənin düzgün işləmədiyinin, yaxud enerji səviyyələrinin aşağı düşməsinin göstəricisi ola bilər. Çox təkrarlanan yorğunluq, yuxu pozğunluğu, depressiya, anemiya, şəkərli diabet, hipotiroidizm və ürək xəstəlikləri kimi problemlərdən qaynaqlana bilər. Bədənimizdəki ağrılar da müxtəlif səbəblərə bağlı ola bilər. Əzələ ağrıları, yüngül idman zədələri və ya uzun müddət oturmaqdan qaynaqlana bilər. Lakin, davamlı və güclü ağrılar, xüsusilə baş, bel, sinə və ya qarın bölgəsində hiss edilən ağrılar, ürək xəstəlikləri, böyrək problemləri, onurğa xəstəlikləri və hətta onkoloji xəstəliklərin göstəricisi ola bilər. Ağrıların qısa müddətdə keçməməsi və şiddətlənməsi mütəxəssis həkimə müraciət etməyi tələb edir. Bədəninizdə birdən-birə meydana gələn göyərmələr bəzən ciddi bir sağlamlıq problemindən xəbər verir. Əgər heç bir xarici travma (zədə) olmadan dərinizdə göyərmələr yaranırsa, qan laxtalanması və qan dövranı problemləri baş verə bilər. Bununla yanaşı, vitamin və mineralların çatışmazlığı (xüsusilə C vitamini), qanaxma pozğunluqları, bəzi dərmanların istifadəsi və hətta ciddi xəstəliklər, o cümlədən leykemiya və ya hemofiliya da bədənimizdə göyərmələrə səbəb ola bilər.

Bu kimi hallarda nə etməliyik?

Bir müddət istirahət edin. Yorğunluq, ağrı və göyərmələr şikayətləri ciddi bir narahatlıq yaratdığı zaman bu əlamətləri mütləq mütəxəssis həkimlə müzakirə etmək lazımdır. Belə şikayətlərin arxasında duran xəstəliklərin erkən mərhələdə aşkarlanması müalicə prosesini asanlaşdıracaq və sağlamlığın qorunmasına kömək edəcəkdir.

Unutmayın ki, sağlam bədən və ruh üçün hər hansı bir dəyişiklik hiss etdiyiniz zaman həkimə müraciət etmək vacibdir.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1169   Tarix: 24 mart 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Dünyanı yeni pandemiyalar bürüyə bilər - XƏBƏRDARLIQ

Dünya COVID-19 pandemiyasından dərs çıxarsa da, yeni epidemiyalara qarşı hələ də kifayət qədər hazırlıqlı deyil. -ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, beynəlxalq ekspertlər bildirirlər ki, təhlükəli yoluxucu xəstəliklərin yayılması halları getdikcə artır, epidemiyalar daha geniş miqyas alır v

12 iyul
.

Stomatoloqların sirri - Diş minasını zədələməmək üçün bunları edin

Gündəlik ağız boşluğu gigiyenası çox vaxt uzun illərdən qalan yanlış vərdişlər üzərində qurulur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, sadə dəyişikliklər diş minasını qorumağa, diş əti problemlərinin və kariyesin qarşısını almağa kömək edir. Hər gün milyonlarla insan dişlərini fırçalayarkən fərqinə varmada

24 iyul
.

Ürək və qan dövranını ən yaxşı gücləndirən məşq: Velosiped və gəzinti deyil

Mütəxəssislərin fikrincə, ürək sağlamlığını qorumaq müntəzəm fiziki fəaliyyətin ən vacib məqsədlərindən biridir. Onların sözlərinə görə, qan dövranı sistemini hərtərəfli gücləndirən ən effektiv məşqlərdən biri üzgüçülükdür. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Onet Kobieta" nəşrinin yazdığına görə

5 avqust
.

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün bu 3 qidadan uzaq durun

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Qaynarinfo xəbər verir ki, "HuffPost" nəşrinin məlumatına görə, kardioloqlar və dietoloqlar ürək sağlamlığını qorumaq üçün qidalanmada ediləcək bir neçə sadə dəyişikliyin böyük fayda verə biləcəyini bildirirlər. Mütəxəssisləri

21 iyul
.

Allergiyadan astmaya aparan səbəblər: Kondisioner də nəfəs yollarını zədələyir? - VİDEO

"Baku Med" verilişinin yeni buraxılışında tənəffüs yolları xəstəliklərindən danışılıb. Tənəffüs yolları xəstəlikləri hansı qruplara bölünür?. Ən çox rast gəlinən problemlər hansılardır?. Tənəffüs yolları xəstəliklərinin səbəbləri nələrdir?. Hava çirkliliyi ağciyərlərə necə təsir edir?. Siqareti

1 avqust
.

Yayda buzlu su içmək təhlükəlidirmi?

Yay aylarında temperatur yüksəldikcə insanlar sərinləmək üçün daha çox buzlu və çox soyuq suya üstünlük verirlər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, həddindən artıq soyuq suyun qəbulu bəzi hallarda sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Ölkə.az xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, çox soyu

14 iyul
.

Üzunömürlülük üçün bir nömrəli giləmeyvə

Diyetoloqlar bildirirlər ki, uzun və sağlam həyat tərzində qidalanma mühüm rol oynayır. Bu baxımdan qaragilə orqanizmi yaşla əlaqəli dəyişikliklərdən qorumağa kömək edə biləcək antioksidantlar, liflər və bitki mənşəli faydalı birləşmələrlə zəngin məhsullardan biri hesab olunur. Qaynarinfo xəbər veri

10 iyul
.

Yağ yandırmaq üçün qidalanma qaydalar

Diyetoloqlar yağ yandırma prosesində düzgün qidalanma və fiziki aktivliyin vacib rol oynadığını bildirirlər. Axşam.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, orqanizm yağ itirərkən nizamlı rejimə ehtiyac duyur. İdeal yağ yandırma üçün gün ərzində 3 əsas, 1 ara öyünün olması, öyünlər arasınd

19 iyul
.

İnsult zamanı nəyi etmək, nəyi etməmək lazımdır? - VİDEO

"Baku Med" verilişinin budəfəki buraxılışında invaziv və qeyri-invaziv radiologiyadan danışılıb. İnsult nədir və hansı hallarda baş verir?. Gənclərdə insultun səbəbləri nələrdir?. Onun ilkin əlamətləri hansılardır?. İnsult zamanı ilk yardım necə göstərilməlidir?. İnsanların insult zamanı ə

18 iyul