Alimlər bəzi insanların altshaymer xəstəliyinə dözümlülüyünü üzə çıxarıblar
Merdok Universitetinin (Avstraliya) və "AdventHealth" tibb mərkəzinin (ABŞ) alimləri müəyyən ediblər ki, beyin sağlamlığının qeydinə qalmaq altshaymer xəstəliyinin yaddaşa və koqnitiv qabiliyyətlərə təsirini əhəmiyyətli dərəcədə zəiflədə bilər.
"Report" xəbər verir ki, işin nəticələri "Medical Xpress" nəşrində təqdim olunub.
Tədqiqat çərçivəsində müstəqil yaşayan və yaddaş pozğunluğu və ya demensiya ilə bağlı qoyulmuş diaqnozu olmayan 65-80 yaş arası 600-dən çox ABŞ sakini müayinə edilib. Qan analizləri və maqnit rezonans tomoqrafiyası (MRT) vasitəsilə mütəxəssislər altshaymer xəstəliyinə xas olan erkən patoloji əlamətləri qeydə alıb, həmçinin koqnitiv qabiliyyətləri - diqqəti, işçi yaddaşı, məlumatların emalı sürətini və icraedici funksiyaları test ediblər. Bundan əlavə, sosial parametrlər - iştirakçıların təhsil səviyyəsi, gəlirləri və maliyyə rifahı nəzərə alınıb.
"İşimizin əsas nəticəsi ondan ibarətdir ki, beynin ümumi sağlamlığının qorunması altshaymer xəstəliyinin səbəb olduğu dəyişikliklərin koqnitiv funksiyalara təsirini yumşalda bilər", - tədqiqatın aparıcı müəllifi, Merdok Universitetindən doktor Kelsi Syuell qeyd edib.
Bundan əlavə, nəticələr nümayiş etdirib ki, daha yüksək sosial-iqtisadi vəziyyətə malik insanlar xəstəliyin yaddaşa təsiri qarşısında daha az həssas ola bilərlər. Bununla belə, bu qarşılıqlı əlaqənin təsdiqlənməsi üçün gələcək elmi tədqiqatlara ehtiyac var.
"Bu qoruyucu mexanizmlərin dərk edilməsi xəstəliyin yaddaş və düşüncə prosesləri üçün fəsadlarını minimuma endirməyə yönəlmiş daha erkən və dəqiq strategiyalar yaratmağa imkan verəcək", - deyə Syuell vurğulayıb.
Onun sözlərinə görə, beyin sağlamlığını qorumaq üçün sistemli şəkildə fiziki hərəkətlər etmək, sağlam qidalanma prinsiplərinə riayət etmək, tam yuxunu təmin etmək və mütəmadi olaraq qarşıya yeni intellektual tapşırıqlar qoymaq kimi aktiv həyat tərzi sürmək vacibdir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Gündə minimum addım sayı təyin edildi
Gündə minimum 100 addım mifi təkzib edilib. xəbər verir ki, bu barədə kardioloq Denis Prokofyev bildirib. "Addım sayı burada əsas deyil. 100 addımlıq məqsəd sırf marketinqdir. Bu Yaponiyada addımölçənləri satmaq üçün ortaya çıxan marketinqdir. Bu, ciddi tibbi tövsiyə deyil", - deyə o vurğulayıb
8 oktyabr70 yaşdan sonra D vitamini qəbulunda təhlükəli səhv - Dozanı aşmayın
Yaşlılıq dövründə D vitamini sümük və əzələ sisteminin, eləcə də immunitetin sağlamlığı üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır. Buna görə də çatışmazlıq aşkarlandıqda bu vitaminin qida əlavələri şəklində qəbulu tövsiyə oluna bilər. Lakin yüksək dozalı preparatların müntəzəm və həkim məsləhəti olmadan qəbulu sağlamlığ
23 oktyabrHansı yaşda ət yemək ömrü uzadır? - Elmi araşdırma
Çəki çatışmazlığı olan yaşlı insanlarda ət istehlakı 100 yaşa qədər yaşamaq ehtimalını artıra bilər. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, bu yaş dövründə ətdən imtina etmək, xüsusilə qadınlar arasında daha qısa ömür sürməklə əlaqəli ola bilər. xəbər verir ki, çinli mütəxəssislərin apardığı araşdırmanı
18 oktyabrHansı su daha faydalıdır: Soyuq, yoxsa otaq temperaturunda?
Bəziləri buzlu su içməyi xoşlayır, digərləri isə limon dilimi əlavə edilmiş ilıq suyun daha faydalı olduğuna inanır. Bəs suyun temperaturu həqiqətən əhəmiyyətlidirmi?. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Verywell Health" yazıb. Magistr dərəcəsi olan qeydiyyatdan keçmiş diyetoloq-nutritionis
6 oktyabrİdman zalına getmədən sağlamlığı yaxşılaşdıran 3 gündəlik vərdiş
Sağlamlığı qorumaq və özünü daha yaxşı hiss etmək üçün mürəkkəb üsullara ehtiyac yoxdur. Alimlər gündəlik həyata asanlıqla daxil edilə bilən üç sadə vərdişin ümumi sağlamlığa və psixoloji vəziyyətə müsbət təsir göstərdiyini bildiriblər. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Science Focus" nəşrinin yazdığın
12 oktyabrYüksək təzyiq və şəkərli diabet göz damarlarını zədələyə bilər
"Göz damarlarında hər hansı problem yoxdursa, bu, göz sağlamlığının göstəricilərindən biri hesab oluna bilər. Lakin yüksək qan təzyiqi və şəkərli diabet kimi xəstəliklər damarların zədələnməsinə səbəb ola bilər. Bu zaman gözdə müəyyən dəyişikliklər və şikayətlər meydana çıxa bilər". xəbər veri
9 oktyabrDiabet xəstələri banan yeyə bilər?
Yaşıl və həddindən artıq yetişmiş banan qanda qlükoza səviyyəsinə fərqli təsir göstərə bilər. Bananlar çox vaxt şəkərli diabet zamanı rasiondan çıxarılmalı məhsullar sırasında göstərilir. Lakin elmi məlumatlar məsələnin daha mürəkkəb olduğunu ortaya qoyur. Burada yalnız meyvənin tərkibindəki təbii şəkəri
25 oktyabrƏn faydalı və ən zərərli balıq növləri
Balıq sağlam qidalanma rasionuna daxil edilməsi ən çox tövsiyə olunan məhsullardan biridir. Çünki onun tərkibində yüksək keyfiyyətli zülal, vitaminlər, minerallar və omeqa-3 yağ turşuları var. Bununla belə, bütün balıq növlərinin qida dəyəri eyni deyil. Bəzi növlər əhəmiyyətli miqdarda çirkləndiric
29 oktyabrSağlam ürək üçün yumurtanı belə bişirmək lazımdır
"Ürək sağlamlığı üçün yumurtanı bişirməyin ən faydalı üsulu onu suda qaynatmaqdır". "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu barədə kardioloq Kreyq Basman açıqlamasında bildirib. Mütəxəssis izah edib ki, yumurta tamamilə suda bişirildikdə "pis" xolesterinin səviyyəsini qaldıran əlav
7 oktyabr