Depressiyada olan adama bu 11 cümləni demək olmaz

Depressiyada olan adama bu 11 cümləni demək olmazBəzən depressiyada olan adama verilən məsləhətlər onun psixologiyasını daha bərbad edə bilər. Ciddi bir psixoloji pozuntu formasında olan depresiya dərmanlar terapiyalar və peşəkar dəstək nəticəsində aradan qalxa bilir. Bu səbəbdən insanların depresiyadakı adama hər məsləhəti verməsi doğru hesab edilmir.

BAKU.WS xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, xüsusi cümlələr var ki, onları depresiyada olan adamlara söyləmək olmaz.

Bu barədə "Verywell Mind"da məlumat yer alıb.

1. Səy göstərmək lazımdır.

2. Burada nə var ki?!

3. Depresiyadaymış kimi görünmürsən.

4. Bəlkə də çox şişirdirsən.

5. Bundan da böyük dərdlərin ola bilərdi.

6. Problemin odur ki, tənbəlsən.

7. Öz həyatındı.

8. Əsas etməyindir.

9. Vecinə alma. Zamanla keçər

10. Sadəcə özünü düşünürsən.

11. Səni anlamıram.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1059   Tarix: 02 oktyabr 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Virus, yoxsa ZƏHƏRLƏNMƏ? - Necə ayırmaq lazımdır?

Qusma, ishal, qarın ağrısı və halsızlıq kimi əlamətlər həm qida zəhərlənməsi, həm də virus infeksiyaları zamanı ortaya çıxa bilər və bu səbəbdən onları yalnız simptomlara əsasən ayırmaq həmişə mümkün olmur. Xüsusilə yay aylarında bu əlamətlərlə bağlı müraciətlərin artması vətəndaşların ilkin fərqləndirm

27 avqust
.

Gənclərdə xərçəngin bu növü AŞKARLANIR: Səbəb nədir? - AÇIQLAMA

Bağırsaq xərçənginin daha gənc yaşlarda aşkarlanması son illərdə diqqət çəkən tendensiyalardandır. Bunun səbəbləri tam müəyyən edilməsə də, ailəvi-genetik faktorlarla yanaşı, qidalanma, artıq çəki, fiziki passivlik, siqaret və bağırsağın xroniki iltihabi xəstəlikləri risklə əlaqələndirilir. Bəs, gənclə

25 avqust
.

İnfarkt qəfil baş verməyə bilər: Kardioloq ilkin siqnalları sadaladı

Rusiyalı kardioloq Anastasiya Slizova bildirib ki, miokard infarktı nadir hallarda tamamilə qəflətən inkişaf edir. -ya istinadən xəbər verir ki, həkim yaxınlaşan infarktdan bir neçə gün əvvəl ortaya çıxan narahatedici siqnallar barədə danışıb. Kardioloq yaxınlaşan infarktın əlamətlərindən biri kimi vərdi

30 avqust
.

40 yaşdan sonra səhər yeməyində bir səhv ölüm riskini 29 faiz artırır

Günün ən vacib qidasının səhər yeməyi olması təsadüfi deyil. Alimlərin araşdırmasına görə, sağlamlıq üçün səhər yeməyində nə yediyinizlə yanaşı, onu nə vaxt yediyiniz də əhəmiyyətlidir. Qaynarinfo xəbər verir ki, "European Journal of Clinical Nutrition" jurnalında dərc olunan araşdırmada 4

27 avqust
.

Bir qaşıqla mədə yanmasını unudun- Bağırsaq sağlamlığı üçün sous resepti

Adi tərəvəz sousu bir sadə inqrediyent - kətan toxumu əlavə etməklə həm daha dadlı, həm də bir qədər faydalı ola bilər. Kətan toxumu həzm sisteminə müsbət təsir göstərir, yeməklərə lif, bitki mənşəli omeqa-3 yağ turşuları və liqnanlar əlavə edir. Bizim.Media xəbər verir ki, bu resept üzrə hazırlana

23 avqust
.

Çörəyi tamamilə kəsmək arıqlamağa kömək edir?

Çörəyi rasiondan çıxarmaq çəki itkisinə səbəb ola bilər. Lakin karbohidrat ehtiyacını tamamilə azaltmaq düzgün deyil. Mütəxəssislər ağ çörək əvəzinə tam taxıllı, çovdarlı və ya mayalı çörəyə üstünlük verməyi tövsiyə edirlər. Qaynarinfo "Network Okulu"na istinadən xəbər verir ki, çörəkdən imtin

28 avqust
.

Peyvəndlər və antibiotiklərlə bağlı: Hansı hallarda zəruridir? - VİDEO

"Baku Med" verilişinin yeni buraxılışında uşaq sağlamlığı barədə müzakirə aparılıb. Peyvəndlər uşaqlar üçün niyə vacibdir?. Valideynlər niyə peyvəndlərdən imtina edir?. Antibiotiklər hansı hallarda zəruridir?. Uşaqlara sağlam qidalanma necə aşılanmalıdır?. Uşaqları mövsümi viruslardan nec

5 sentyabr
.

Bədəndəki bu 10 əlamət ürək-damar xəstəliklərindən xəbər verə bilər

Bədəndə çox vaxt diqqətdən kənarda qalan bəzi əlamətlər yüksək xolesterin, damarların sərtləşməsi və hətta ürək çatışmazlığına işarə edə bilər. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, bədəndə ortaya çıxan bəzi fiziki dəyişikliklər ürək-damar xəstəlikləri ilə bağlı ilkin siqnallar verə bilər

6 sentyabr
.

Gecə 6 saatdan az yatırsınızsa, DİQQƏT! Ürəyiniz üçün ciddi risk var

Kifayət qədər yatmamaq yalnız gün ərzində yorğunluq və diqqət dağınıqlığına səbəb olmur. xəbər verir ki, həkimlər müntəzəm olaraq 6 saatdan az yatmağın ürək-damar sisteminin gecə ərzində lazımi qədər dincəlməsinə mane ola biləcəyini və uzun müddətdə yüksək təzyiq riskini artıra biləcəyini bildirirlər

29 avqust