Sağlamlıq xəbərləri

Bu meyvə döş xərçəngini məhv edir - İspan həkim AÇIQLADI

"Qoz ürək-damar xəstəliklərinə qarşı mükəmməl vasitədir". . Pravda.ru xəbər verir ki, bu barədə İspan həkim Marta Quaş Ferre məlumat verib.. . O bildirib ki, qoz antioksidandır və iltihab əleyhinə mükəmməl vasitədir. Xüsusi özəlliklərə malikdir: "Hər gün 57 qr qoz yemək döş xərçəngini

19 may

Bu meyvə ağrıkəsicidən daha TƏSİRLİDİR

Dadı və rəngi ilə göz oxşayan gilas təbii ağrıkəsici vasitəsidir.. . Sonxeber.az ''Ölkə.Az''-a istinadən xəbər verir ki, gilas tərkibində olan C vitamini sayəsində həm viruslara, həm də bakteriyalara qarşı orqanizmin immun sistemini gücləndirir. 20 ədəd gilasda 12-25 mq arası antosiyani

18 may

Koronavirus İNSULTA səbəb ola bilər

Koronavirusa tutulan gənc xəstələrdə insult "ilk və son" əlamət ola bilər, çünki koronavirus zamanı hiperkoaqulyasiya (qan laxtalanmasının artması) baş verir.. . Sonxeber.az-ın BiG.AZ-a istinadən verdiyi xəbərə görə, bu barədə ABŞ-ın Corc Meyson adına Sistem Biologiyası Məktəbinin professor

18 may

Ürəyi gücləndirən ən faydalı qida açıqlandı

Ürək üçün ən faydalı məhsul qozdur.. . Publika.az xəbər verir ki, bu barədə Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin tibb elmləri doktoru Marta Guaş Ferre "Lavanguardia" portalına məlumat verib. Mütəxəssisin fikrincə, bu məhsulun tərkibi digər çərəzlərdən fərqli olaraq daha çox alfa-linolenik turş

18 may

Həm arıqladır, həm də orqanizmi cavanlaşdırır

Pəhriz saxlayarkən həm də orqanizmin gücünü itirməməsinə diqqət etmək lazımdır. İmmunitet düşməsi bir çox infeksiyaların yaranmasına səbəb ola bilər.. . Sonxeber.az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, pərhiz zamanı ən çox məsləhət görülən qidalardan biri də badamdır.. . 1. Ürəyin dostudur - aparıla

17 may

Uzun zaman süni nəfəs aparatına bağlı qalanda bu hal yaranır

Azərbaycan Tibb Universitetinin (ATU) Tədris Cərrahiyyə Klinikasında icra olunan mürəkkəb əməliyyatlardan biri də traxeostoma - nəfəs borusuna dəlik açılması ilə bağlıdır.. . Sonxeber.az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə klinikanın açıqladığı məlumatda bildirilir. Bəs traxeostoma əməliyyat

16 may

Bütün ürək-damar xəstələri oruc tuta bilərmi?

Bəzi araşdırmalara görə, düzgün şəkildə oruc tutan insanların qan analizlərində HDL dediyimiz bədən üçün xeyirli olan, damarlarda xolesterol yığıntısı - düyünlərin əmələ gəlməsini önləyən, beləcə bizi ürək-damar xəstəliklərinə qarşı qoruyan xüsusi xolesterol növü artır. Eyni zamanda LDL dediyimiz arteriyalard

16 may

Yüksək səslə danışanlara XƏBƏRDARLIQ: koronavirus ola bilərsiniz

SARS-CoV-2 virusu təkcə öskürək və asqırıqla deyil, yüksək səslə danışanda, eyni zamanda qışqıranda da yayılır.. . Publika.az xəbər verir ki, bu barədə ABŞ Milli Səhiyyə İnstitutu araşdırma aparıb.. . Araşdırma nəticəsində məlum olub ki, virus daşıyıcısı şəxs maskasız formada yüksək səslə danışanda v

15 may

Koronavirus toz kimi yayılır? - ARAŞDIRMA

Son zamanlar SARS-CoV-2-nin qapalı məkanda havada qalma əlamətləri ortaya çıxmağa başlayıb.. . "Report" xəbər verir ki, bu barədə məlumat jurnalist Kristina Berndtin Almaniyanın "Süddeutsche Zeitung" nəşrində yer alan araşdırmasında öz əksini tapıb.. . Bildirilib ki, sosial məsafən

15 may

D vitamini koronavirusdan qoruyur? - Tanınmış dietoloq açıqladı

"İmmun sistemi D vitaminindən bakteriya və viruslarda deşik açan antimikrob silahların yaranmasında istifadə edir".. . Bunu Publika.az-a açıqlamasında həkim-dietoloq Nura Sadıqova deyib.. . Həkim qeyd edib ki, D vitamininin əsas funksiyası bədəndəki kalsium və fosfatı nizamlamaqdır. Bu, sağla

14 may

İmmunitetinizi güclü saxlamaq üçün bu baldan istifadə edin

MƏHSUL HAQDA ƏTRAFLI. . Propolisdən Apikompleks. Apikompleks metabolizmi sürətləndirən, adaptogen, normotonik, immunstimulyator təsir malikvə enerji verən məhsuldur. Xroniki xəstəliklərdən sonrakı reabilitasiya dövrü, oynaq xəstəlikləri, həzm və ürək-damar xəstəliklərinin profilaktikasında, eləcə d

11 may

Normal nəbz necə olmalıdır?

Sonxeber.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, ABŞ alimləri 100 000 insanın iştirakı ilə maraqlı araşdırma aparıblar.. . Araşdırmanın məqsədi sakit vəziyətdə (oturanda və ya uzananda) normal nəbzin göstəricilərini təyin etmək idi.. . Nəticələr alimləri çox təəccübləndirdi. Məlum olub ki, sakit vəziyətl

10 may

Soyuqdəymənin qarşısını alan İNANILMAZ VASİTƏ

Diş məcunlarında istifadə olunan mixəyin sağlamlığa faydaları saymaqla bitmir.. . Sonxeber.az xəbər verir ki, mixək qrip və soyuqdəymə zamanı faydalıdır. Boğaz ağrılarını aradan qaldırır. Ağız içində yaranan yara və mikrobları öldürmək üçün mixək çayı ilə qarqara edə bilərsiniz.. . Mixək yağı xüsusil

10 may

Tez-tez asqıranların DİQQƏTİNƏ! - 6 ƏSAS AMİL

Asqırmaq - insan orqanizminin qıcıqlandırıcı maddələr və allergenlərə qarşı olan qoruyucu reaksiyasıdır.. . Sonxeber.az insanların tez-tez asqırmalarına səbəb olan 6 əsas amili təqdim edir:. . 1. Kəskin qoxu: tütün tüstüsü, aerozollar, parfümeriya məhsulları, yuyucu və təmizləyici vasitələr, çirkli hav

10 may

Yüksək təzyiqi salmaq üçün hər gün bunları yeyin!

Alimləri sübut edir ki, yüksək təzyiq insan həyatını qısaldan əsas amillərdən biridir. Yüksək təzyiq ürək və damarları vaxtından tez qocaldır, insult və infarktın riskini qat-qat artırır.. . Sonxeber.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər hipetoniyadan əziyyət çəkənlərə müntəzəm olara

10 may

Alimlər isti havanın koronavirusun yayılmasını zəiflətməyəcəyi qənaətinə gəliblər

Kanada və İsveçrə tədqiqatçılarından ibarət qrup isti hava şəraitinin koronavirus infeksiyasına təsirinə dair tədqiqat aparıblar.. . Sonxeber.az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, alimlər isti hava şəraitinin virusun yayılmasını zəiflətməyəcəyi qənaətinə gəliblər. Bunun üçün mart ayında temperaturu ist

10 may

Azərbaycanda koronavirusa yoluxmuş LOR cərrah ölümdən belə xilas edildi – "Həkimləri çarəsizlikdən ağlayırdı"

Azərbaycanda LOR cərrah İlqar Əzimov xəstəsinin boğazını müayinə edərkən, onun koronavirus olduğunu bilmədiyindən özü də virusa yoluxmuşdu.. . Virusun ağırlaşmasından ikitərəfli pnevmoniya olan həkim təcili koronaviruslu xəstələrin müalicəsi üçün açılmış Yeni Klinikaya çatdırılmışdı.. Sonxeber.az medicina.az-

9 may

Koronavirusa saçlar vasitəsilə də yoluxa bilərik

Saçlar vasitəsilə koronavirusa yoluxmaq mümkündür.. . Sonxeber.az Sherg.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə tibb elmləri doktoru Anatoli Altşteyn danışıb.. . Alim bildirib ki, koronavirus saçlarda üç sutkaya qədər qala bilər. A.Altşteyn bu amili nəzərə alaraq saçları örtməyi, baş geyimlərindən istifad

9 may

B12 vitamini ilə zəngin məhsullar beyinin sağlamlığını qoruyur

B12 vitamini (kobalamin) çatışmazlığı insanı beyinin sağlamlığı ilə bağlı müxtəlif problemlərlə, məsələn, əqli yorğunluq, diqqətsizlik, yaddaşın itirilməsi ilə üzləşdirir. Beyinin sağlamlığını qorumaq üçün bu maddə ilə zəngin məhsullarla qidalanmaq lazımdır.. . Sonxeber.az AZƏRTAC-a istinadən bildiri

9 may

Bu hərəkətləri etsəniz yatanda xoruldamayacaqsınız - FOTO

Xoruldamaq bir çoxlarının ən yaralı yeridir. Bəzən bu, yorğun olanda baş verir. Bəzən isə nəfəs yollarındakı problemlərin nəticəsində yaranır.. . Sonxeber.az axşam.az-a istinadən yorğunluq nəticəsində yaranan xoruldamağı aradan qaldıracaq masaj təqdim edir.. . Bu masaj yorğunluğu atmağa, nəfəs yollarını

3 may

Uşaqlarda ayaq ağrısı revmatizm əlamətidir? - Pediatrdan Çağırış

Revmatik xəstəliklərə uşaqlar arasında da geniş rast gəlinir. Onlardan biri də revmatizmdir. Revmatizmin uşaqlarda bir sıra ağır fəsadlara səbəb olduğu bildirilir. Revmatizm nədir, nədən yaranır? Onun hansı əlamətləri olur? Revmatizm diaqnozu necə qoyulur?. . Sonxeber.az e-tibb.az-a istinadən həkim-pediat

3 may

Əllərini tez-tez yuyub spirtləyənlərə TÖVSİYƏ

Viruslardan qorunmağın ən əsas üsulu əlləri tez-tez 20 saniyə müddətinə yumaqdır, ancaq tibb mütəxəssisləri bu zaman əlləri qorumaqdan ötrü nəmləndiriclərdən istifadə edilməsini tövsiyə edir:. . "İstər evdə, istər işdə əllərimizi tez-tez yuyuruq yaxud dezinfeksiya edirik. Bəzilərimiz hətta əllər

3 may

DİQQƏT! Siz də yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsiniz?

Sedabal - Sakitləşdirici və yuxu nizamlayıcı məcun. Məhsul haqqında. Sakitləşməyin təbii yoludur.Xroniki yuxusuzluq əsasən stress, sinir-fiziki gərginlik və psixikanı zədələyən situasiyalarla bağlı olur, uzunmüddət davam edərək insana hədsiz əzab verir.Bəzən onun səbəbini aşkar etmək olmur. Yuxunun pozulmas

3 may

Avropada uşaqlar arasında yayılan kavasaki virus Azərbaycanda varmı?

"Avropa ölkələrində uşaqlar arasında yayılan kavasaki virusunun koronavirusun tərkib hissəsi olması məsələsi araşdırılır".. . Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) Azərbaycandakı nümayəndəsi Hande Harmancı keçirdiyi onlayn brifinqdə çıxışı zamanı deyib.. . " Valideynlərə burdan üzümü tutu

2 may

Kişilər üçün Covid-19 daha ölümcüldür?

Koronavirus-COVİD-19-a yoluxanlar, daha çox ağırlaşma keçirənlər və eləcə də həyatını itirənlər arasında kişilərin daha çox olduğu bildirilr. İndiyə kimi bununla bağlı dünya mediasıda bir çox məlumatlar açıqlanıb. Bəs bu nədən irəli gəlir? Kişilərin COVİD-19-a qarşı həssaslığı nə ilə bağlıdır?. . Sonxeber.a

2 may

İmmuniteti zəiflədən 7 yanlış qidalanma qaydası

Bütün dünyada yayılan koronavirus infeksiyası ilə mübarizədə ilk ediləcək amil immuniteti güclü saxlamaqdır.. . Sonxeber.az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, virusa yoluxmamaq üçün qoyulan qaydalara əməl etməklə yanaşı, orqanizmi də sağlam saxlamaq mütləqdir.. . Bəs görəsən, hansı qidalanma üsul

2 may

Korona ilə mübarizədə hansı xəstələr risk altındadır? - EKSPERT AÇIQLADI

Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin baş pulmonoloqu Sergey Avdeyev koronavirus xəstəliyinin kimlər üçün təhlükəli olacağını açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, bunlar bronxit və astma xəstələri deyil. Şəkərli diabet, piylənmə və hipertoniyadan əziyyət çəkənlər daha yüksək risk altındadır.. . Rusiya mətbuatı xəbə

29 aprel

Ramazan ayında artıq çəkidən qurtulmağın incə məqamları

Artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlər üçün pəhrizdən çox gündəlik həyat tərzinə çevrilən "Karatay qidalanma üsulu" ilə Ramazan ayı boyunca da ideal çəki və bədən formasını saxlamaq mümkündür.. . Sonxeber.az xəbər verir ki, toxluq hissi ilə birlikdə piylərin sağlam şəkildə əriməsini təmin edə

28 aprel

Allergiyadan necə qorunmalı? - MÜTƏXƏSSİS TÖVSİYƏLƏRİ

Yaz fəsli mövsümi allergik xəstəliklərin ən çox müşahidə edildiyi dövrdür. Fevralın ortalarından başlayaraq iyul ayının sonlarınadək çiçəklənmə dövrü olduğundan, bu müddətdə allergik xəstəliklərin müşahidə edilməsi çox aktual olur. Bu dövrdə uşaqlarl və böyüklər arasında allergik rinit hallarına, xüsusil

28 aprel

Qızdırmanın 5 BİLMƏDİYİNİZ SƏBƏBİ - Tək soyuqdəymə deyil!

Əksər hallarda qızdırmanın qalxmasının səbəbi soyuqdəymə və ya qripdir. Bu zaman insanda qızıdrmadan əlavə soyuqdəymə və qripə xas olan digər simptomlar da meydana çıxır - baş və əzələ ağrıları, burun axması, asqırma, öskürək, boğaz ağrısı və s.. . Lakin bəzən xəstədə sadaladığımız heç bir simptom yoxdur

26 aprel